Древнее искусство йоги помогло очень и очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить их. В данной книге описываются многократно проверенные методики лечения, часто помогающие в случаях, когда традиционная медицина оказывалась бессильна. Йога укрепляет, оздоравливает и усиливает весь организм, включая пищеварительную систему и половые органы, а также успокаивает...
ISBN: 9785988572398
Издательство:
Профит Стайл
Дата выхода: сентябрь 2013
Книга содержит важные рекомендации по технологии приготовления действительно вкусной и здоровой пищи и множество готовых рецептов, которые наглядно демонстрируют основные принципы аюрведы в контексте "йогического" питания. Книга рассчитана на широкий круг читателей, интересующихся традиционными системами оздоровления.
ISBN: 978-5-91994-041-8
Издательство:
Ориенталия
Дата выхода: январь 2018
Древнее искусство йоги помогло очень и очень многим людям избавиться от мучительных болей в спине или хотя бы уменьшить их. В данной книге описываются многократно проверенные методики лечения, часто помогающие в случаях, когда традиционная медицина оказывалась бессильна. Йога укрепляет, оздоравливает и усиливает весь организм, включая пищеварительную систему и половые органы, а также успокаивает...
ISBN: 5-98857-239-1
Издательство:
Профит Стайл
Дата выхода: ноябрь 2012
Книга посвящена одной из актуальных проблем современной жизни - укреплению здоровья посредством повышения двигательной активности и выбору рационального питания. В ней содержатся разнообразные программы физических упражнений для поддержания здоровья и работоспособности, повышения физической подготовки, улучшения самочувствия и внешнего вида мужчин и женщин. Каждый желающий сможет подобрать...
ISBN: 978-5-903097-44-9
Издательство:
Мир автокниг
Дата выхода: май 2008
Познакомившись с этой книгой, вы поймете, что она может стать вашим путеводителем к здоровью, активному долголетию. Она подскажет, как защитить себя от болезней, связанных с неправильным образом жизни и вредными привычками, а также избавиться от ранее приобретенных с помощью естественных методов лечения, заложенных в Системе здоровья Ниши. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-85009-898-4
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: январь 2004
Эта книга написана человеком, который вылечил близкого человека и помог исцелиться многим другим людям, разработав свою собственную систему применения известных дыхательных техник: "рыдающего дыхания" Юрия Вилунаса, дыхательной гимнастики Александры Стрельниковой и "полного дыхания" йогов. Перед нами книга, которая не только расскажет о методе автора, но и познакомит вас с теорией и практикой...
ISBN: 978-5-94966-189-5
Издательство:
Фолио
Дата выхода: ноябрь 2008
Все, кто стремится в большой город, хотят жить в нем счастливо и богато. Но любой крупный город, а особенно такой мегаполис, как Москва, обрушивает на новичка просто лавину шарлатанов, мошенников и фирм-однодневок, которые так и норовят запустить руку в чужой карман.
ISBN: 985-489-216-6
Издательство:
Интерпрессервис
Дата выхода: август 2005
Эта книга написана человеком, который вылечил близкого человека и помог исцелиться многим другим людям, разработав свою собственную систему применения известных дыхательных техник: «рыдающего дыхания» Юрия Вилунаса, дыхательной гимнастики Александры Стрельниковой и «полного дыхания» йогов. Перед вами книга, которая не только расскажет о методе автора, но и познакомит вас с теорией и практикой...
Эта книга написана человеком, который вылечил близкого человека и помог исцелиться многим другим людям, разработав свою собственную систему применения известных дыхательных техник: «рыдающего дыхания» Юрия Вилунаса, дыхательной гимнастики Александры Стрельниковой и «полного дыхания» йогов.Перед вами книга, которая не только расскажет о методе автора, но и познакомит вас с теорией и практикой...
Врач-диетолог Дебора Уотерхаус, автор ставшей бестселлером в Америке и у нас книги `Как обмануть жировую клетку`, излагает здесь свою уникальную программу контроля за весом, разработанную специально для женщин с учетом потребностей организма, готовящегося к наступлению менопаузы.
ISBN: 985-438-968-5
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2002
Для тех, кто хочет сохранить молодость и здоровье лица, профессиональный уход – лучшее вложение времени и средств. Фитнес для лица – это профессиональный уход нового уровня, который уже помог более 100 000 человек. Уникальная система от международного тренера Алены Россошинской действует на всех уровнях – кожа, подкожная жировая клетчатка, мышцы В этой книге вы найдете теоретическую базу, практические...
ISBN: 978-5-699-79608-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2015
Помочь справиться с этой проблемой поможет книга, в которой традиционные методы лечения сочетаются с новейшими экспериментальными данными. В книге собраны действенные методы лечения целлюлита, а также способы предотвращения его появления. Антицеллюлитные диеты, очищение организма, лечебные обертывания, средства аппаратной косметологии, баня, массаж - правильная комбинация методов позволит вам стать...
ISBN: 978-5-9910-0648-4
Издательство:
Клуб семейного досуга
Дата выхода: март 2009
В книге предложены физические упражнения, позволяющие в короткие сроки уменьшить величину подкожного жира в `проблемных` зонах и успешно бороться с целлюлитом; рекомендации по рациональному питанию; сведения о целебных пищевых добавках, которые помогут вам обрести стройность и повысить жизненный тонус.
ISBN: 5-300-02755-3
Издательство:
Терра
Дата выхода: январь 1999
Лицо – зеркало не только души, но и самочувствия. Каждый из нас в своем возрасте мечтает быть бодрым, здоровым и привлекательным. Прямая спина, благородная посадка головы, подтянутый овал лица, гладкая кожа – а вы готовы выглядеть и чувствовать себя на 10–15 лет моложе сверстников? Алена Россошинская, международный тренер по фитнесу для лица, научит вас, как создать настроение здоровья. с помощью 36...
ISBN: 978-5-699-82828-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2015
Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных...
ISBN: 5-222-10501-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: декабрь 2006
Созданная в 80-х годах XX века голландской балериной Каллан Пинкней, калланетика и в настоящее время является одной из самых популярных программ в мире фитнеса. Построенная на основе статических нагрузок, позах классической йоги и стретчинге, программа Каллан Пинкней дает максимальный эффект за минимальное время. Словно талантливый скульптор, калланетика поможет вам создать новую фигуру с безупречными...
ISBN: 978-5-222-11101-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2007
Новое издание вышло ISBN 5-222-08728-x Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих...
ISBN: 5-222-05668-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2005
Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепит ь наши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать со-ответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных...
ISBN: 5-222-06145-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: май 2005
Калланетика - это универсальная и эффективная система тренировок, которая подходит абсолютно всем женщинам и не имеет возрастных ограничений. Занимаясь калланетикой, вы укрепите мышцы живота, подтянете ягодицы, поднимите бюст, сделаете ваши бедра более стройными, устраните двойной подбородок. Кроме того, регулярное выполнение упражнений благотворно скажется на работе сердечно-сосудистой системы и...
ISBN: 978-5-9684-0900-3
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2009
Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных...
ISBN: 5-222-08728-X
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2006