Настоящая книга, написанная первым преподавателем системы трехфазного дыхания в России О.Г.Лобановой, посвящена изложению метода правильного дыхания, разработанного американцем Лео Кофлером. Книга включает четыре части. В первой из них рассказывается о дыхании в обыденной жизни, рассматриваются различные виды дыхания, описываются принципы правильного дыхания и препятствия, мешающие правильному...
ISBN: 978-5-397-03969-7
Издательство:
Либроком
Дата выхода: январь 2013
Настоящая книга, написанная первым преподавателем системы трехфазного дыхания в России О.Г. Лобановой, посвящена изложению метода правильного дыхания, разработанного американцем Лео Кофлером. Книга включает четыре части. В первой из них рассказывается о дыхании в обыденной жизни, рассматриваются различные виды дыхания, описываются принципы правильного дыхания и препятствия, мешающие правильному...
ISBN: 978-5-9710-6737-5
Издательство:
URSS
Дата выхода: май 2019
Гимнастика, разработанная А.Н.Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее...
ISBN: 978-5-699-59185-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2015
Насморк, пневмония, бронхит - эти знакомые каждому заболевания сегодня все чаще принимают хроническую форму и приводят к развитию других недугов. Все шире становится ассортимент медикаментозных средств направленных на борьбу с этими болезнями. Но прием химических препаратов часто наносит вред другим нашим органам и системам. Однако существуют и иные, безопасные способы лечения. Одно из них -...
ISBN: 5-17-038910-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2006
Массаж как исключительно эффективный способ лечения и оздоровления организма известен и используется уже много веков. Огромный вклад в развитие этой отрасли медицины внесли врачи Древнего Египта, создавшие Джед-массаж - систему восстановления красоты и здоровья, в основе которой лежит воздействие на кожу, мышцы, ткани и органы с помощью различных массажных техник - принцип «Золотой пирамиды». До нашего...
ISBN: 978-5-94387-469-7
Издательство:
Наука и техника
Дата выхода: июль 2008
Вам не казалось иногда, что вы уже не можете вырваться из замкнутого круга "работа - дом", что жертвуете ради работы слишком многим и что ваш социум постепенно сужается? Не чувствуете ли вы, что заплываете жиром - физическим и ментальным? Вы можете все изменить. Так же, как это сделал 45-летний Джон Кэллос, бывший банковский топ-менеджер, ныне владелец собственного бизнеса. Сначала он всего лишь хотел похудеть,...
ISBN: 978-5-91657-143-1
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: ноябрь 2010
Мужчиной вы родились или женщиной, 60 вам лет или 15, рост у вас под потолок либо «метр с кепкой», не важно. Если можете держаться на ногах и полны решимости постоять за себя в любой ситуации — успех наполовину у вас в кармане. Осталось научиться тому, как это сделать. И здесь вам помогут боевые практики по системе Вадима Шлахтера. Освоив уроки Мастера, вы сможете с успехом противостоять чужой агрессии и...
ISBN: 978-5-271-41470-1
Издательство:
Астрель
Дата выхода: июнь 2012
Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не только объясняет, как плохо быть толстым и вялым. Лена указывает своим читательницам путь к новому телу и новой жизни! Не знаешь, что делать - качай ж..! Просто попробуйте последовать этому совету! Ваша жизнь быстро изменится к лучшему! Внимание! Содержимое этой...
ISBN: 978-5-699-55341-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2012
Книга знаменитого индийского йога и духовного мастера Шри Свами Рамы, ученика еще более знаменитого в Индии и во всем мире Бабаджи, "Жизнь среди гималайских йогов" - уникальное произведение. В книге описаны многолетние странствия Свами Рамы: жизнь в известных и тайных ашрамах, встречи с представителями разных религиозно-философских школ и направлений, выдающимися учителями, йогами и мистиками Востока....
ISBN: 9785934542321
Издательство:
Беловодье
Дата выхода: январь 2018
Шри Свами Рама (Свамиджи) - наследник великой традиции гималайских мудрецов, ученый, философ, йог и духовный руководитель для многих людей. В данной книге представлены духовные истории Свамиджи, в которых он повествует о различных случаях из своей жизни и йогической практики.
ISBN: 5-98857-067-4
Издательство:
Профит Стайл
Дата выхода: июль 2007
От издателя: Книга знаменитого индийского йога и духовного мастера Шри Свами Рамы (1925-1996), ученика еще более знаменитого в Индии и во всем мире Бабаджи, - уникальное произведение. В книге описаны многолетние странствия Свами Рамы: жизнь в известных и тайных ашрамах, встречи с представителями разных религиозно-философских школ и направлений, выдающимися учителями, йогами и мистиками Востока. Читателю...
ISBN: 5-93454-066-1
Издательство:
Беловодье
Дата выхода: декабрь 2005
Шри Свами Рама - наследник величественной традиции гималайских мудрецов. Он является ученым, философом, йогом, филантропом и духовным руководителем для многих людей. Круг лиц, глубоко почитающих Свамиджи, простирается от простых деревенских жителей до лиц, занимающих ведущие посты в индийском обществе. Духовные истории Свамиджи, в которых он рассказывает о различных случаях из своей жизни, кажутся нам...
ISBN: 5-88075-012-9
Издательство:
Профит стайл
Дата выхода: январь 2002
Книга знаменитого индийского йога и духовного мастера Шри Свами Рамы, ученика еще более знаменитого в Индии и во всем мире Бабаджи, ЖИЗНЬ СРЕДИ ГИМАЛАЙСКИХ ЙОГОВ - уникальное произведение. В книге описаны многолетние странствия Свами Рамы: жизнь в известных и тайных ашрамах, встречи с представителями разных религиозно-философских школ и направлений, выдающимися учителями, йогами и мистиками Востока....
ISBN: 978-5-93454-185-0
Издательство:
Беловодье
Дата выхода: май 2014
Книга знаменитого индийского йога и духовного мастера Шри Свами Рамы (1925 — 1996), ученика еще более знаменитого в Индии и во всем мире Бабаджи, «Жизнь среди гималайских йогов» — уникальное произведение. В книге описаны многолетние странствия Свами Рамы: жизнь в известных и тайных ашрамах, встречи с представителями разных религиозно-философских школ и направлений, выдающимися учителями, йогами и мистиками...
ISBN: 978-5-93454-157-7
Издательство:
Беловодье
Дата выхода: март 2012
Ветеран индустрии Том Венуто знаменит как человек, который знает секрет трансформации тела. Это не диета и это не программа потери веса; это прорыв в системе фитнеса, чтобы изменить вашу жизнь. Сделать вас стройными, сильными, выносливыми и здоровыми. О чем эта книга: Собирались подготовиться к лету, а вместо этого каждый день сидите до поздна в офисе, мечтая о кубиках пресса? Нет времени на...
ISBN: 978-5-699-91860-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2017
Эта книга – не очередной сборник рецептов или описание еще одного чудодейственного способа лечения. Она не лечит, поэтому не нужно садиться на нее или прикладывать к больному месту. Она даст вам гораздо больше – поможет осознать, что все болезни вы создаете себе сами, а значит, только вы можете влиять на состояние вашего здоровья. Прочитав эту книгу, вы поймете, что любой человек может произвести...
ISBN: 978-5-17-102296-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2017
Книга рассказывает о том, как предупредить заболевания суставов, а если что-то в организме уже разладилось, как устранить боль и дискомфорт. Классические методы цигун-терапии являются по-настоящему действенным методом, доступным для людей любого возраста и физических кондиций.
ISBN: 5-222-04715-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: сентябрь 2004
Всем известно, что лучше предупредить болезнь, чем бороться с ее последствиями, особенно если дело касается иммунитета и всяческих вирусных инфекций. Но с чего начинать? Правильно — закаляться! Это можно делать с младенческого возраста и до глубокой старости. На смену таблеткам и отварам придут воздух, вода и солнце, а эффект будет потрясающим. Из книги вы узнаете, как правильно приступить к закаливанию...
ISBN: 5-222-09666-1
Издательство:
Феникс
Дата выхода: сентябрь 2006
Эта книга не была задумана в качестве альтернативы медицинской помощи. Читателям, имеющим проблемы со здоровьем или предполагающим их наличие, следует консультироваться с врачом или физиотерапевтом по каждой из приведенных в книге рекомендаций. Всех тех, кто собирается приступить к выполнению упражнений, требующих значительных физических усилий, также убедительно просим предварительно...
ISBN: 5-300-01810-4
Издательство:
Терра
Дата выхода: январь 1998
"Упражнения для позвоночника для тех кто в пути". Регулярный уход за любимым авто гораздо лучше стихийного бедствия капремонта. Цена вопроса выше в десятки раз, если речь идет о вашем здоровье. С больной спиной или шеей далеко не уедешь! Академик В.И. Дикуль, лучший специалист по здоровью позвоночника, разработал специальные системы упражнений для всех путешественников. В любой длительной поездке эти...
ISBN: 978-5-699-58455-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2012
В учебном пособии рассматриваются вопросы оптимального построения суточного режима, соблюдения правил гигиены, проведения закаливающих процедур, организации умеренного, сбалансированного питания, своевременного восстановления физической и психической работоспособности, самостоятельных занятий физическими упражнениями с целью физического совершенствования. Особое внимание уделено диагностике,...
ISBN: 978-5-7695-6489-5
Издательство:
Академия
Дата выхода: ноябрь 2009
В книге автор предпринял попытку охватить главные стороны жизни человека в его единстве с Природой. Предназначена как для медицинских работников, так и для широкого круга читателей.
ISBN: 5-85009-641-8
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: январь 2001