книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс

Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих

Код 510924

  • ISBN: 978-5-222-11576-3
  • 320 страниц
  • май 2007
  • Феникс
  • 270 г

5.99 USD

Купить

Внимание! Книгу продает: Дмитрий Валентинович

Условия продажи: оплата и доставка по договоренностиПодсказка

Продавец договаривается с покупателем лично без участия books.ru

Аннотация к книге "Кардиотренировка. Справочник-путеводитель для начинающих"

Секрет достижения красивой фигуры базируется на трех фундаментальных принципах:
кардиотренировка;
сбалансированное питание;
эффективная фитнес-программа.
В данной книге вы найдете всю необходимую для этого информацию.
В ней представлены лучшие кардиопрограммы, позволяющие гармонично, без ущерба для здоровья, избавляться от лишних складочек в самых проблемных зонах женского тела.
Причем программы составлены так, что вы можете выполнять их как в домашних условиях, так и в фитнес-клубе.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Дата выхода: май 2007
ISBN: 978-5-222-11576-3
Тираж: 3 000 экземпляров
Объём: 320 страниц
Масса: 270 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 20 x 13 x 3
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают