книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Калланетик

Калланетика за 10 минут в день

Код 275933

Нет в продаже

Аннотация к книге "Калланетика за 10 минут в день"

Современная калланетика — это серия непродолжительных, спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепит ь наши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать со-ответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Феникс
Серия: Фитнес-тренер
Дата выхода: май 2005
ISBN: 5-222-06145-0
Тираж: 10 000 экземпляров
Объём: 221 страниц
Масса: 230 г
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 14 x 2
Обложка: твёрдая

Вместе с этой книгой покупают