Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
Выдающийся датский спортсмен, гимнаст, выигравший 134(!) титула в разных видах спорта, Йёрген Петер Мюллер работал над созданием упражнений системы «5 минут в день» около 20 лет. После выхода в свет книга произвела фурор, выдержала бес- конечное число переизданий, разошлась многомиллионными тиражами, была издана на всех основных европейских языках и стала настольной для многих поколений во всем мире. Вам...
ISBN: 978-5-94693-767-2 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: январь 2019
Добро пожаловать в захватывающий мир конного спорта! Побывай на соревнованиях по конкуру и выездке, прими участие в родео на Диком Западе, посети рыцарский турнир в средневековом замке и фестиваль в Тибете. Подбери жокеям удобные и красивые костюмы для соревнований, а лошадям – подходящую экипировку. Играя с книгами из серии Супернаклейки, ребенок развивает мелкую моторику, аккуратность и чувство...
ISBN: 978-5-389-16952-4 Издательство: Азбука Дата выхода: март 2020
Рассмотрены теоретические и практические аспекты подготовки юных фехтовальщиков на основе результатов экспериментальных исследований. Приводятся нормативные показатели тестовых испытаний.Впервые показано влияние физической подготовленности на процесс освоения приемов. приведена возрастная динамика взаимосвязи уровня развития двигательных качеств и результативности действий. Для тренеров,...
ISBN: 5-85009-454-7 Издательство: Советский спорт Дата выхода: январь 1996
Нынешний выпуск посвящен целой команде. И в то же время - каждому из тех, с именами которых связана знаменательная строка в истории отечественного футбола. В послевоенном ноябре 1945 года московское "Динамо" стало первой советской командой, сыгравшей с профессиональными клубами Великобритании, считавшимися законодателями мод в мировом футболе.
ISBN: 9785604452516 Издательство: Захаров Дата выхода: сентябрь 2020
Учебное пособие предназначено для формирования и закрепления у изучающих испанский язык навыков восприятия и перевода материалов, связанных с футбольной тематикой, а также правильного понимания и перевода футбольных терминов, в том числе специфических для Испании. Темы пособия, отражающие особое место футбола в политической и социально-экономической жизни испаноязычных стран, раскрывают сведения,...
ISBN: 978-5-9228-2117-9 Издательство: МГИМО Дата выхода: октябрь 2019
Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсов Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт. Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное...
ISBN: 978-985-15-4547-2 Издательство: Попурри Дата выхода: июнь 2020
На страницах этой книги вас ждет множество удивительных открытий: вы узнаете, что морщины и складки на лице появляются не от растянувшейся кожи, а от возрастных изменений всего каркаса лица. Что под кожей находится неведомый вам мир, деформация которого и закладывает базу вашего старения. И чтобы кожа стала гладкой, а черты лица молодыми, надо работать со всеми его структурами. Начните читать книгу, и мир...
ISBN: 978-5-9573-3009-7 Издательство: ИГ "Весь" Дата выхода: ноябрь 2015
Баскетбольной звездой первой величины считается Майкл Джордан. Он доказал, что способен выигрывать что хочет, когда хочет и сколько хочет. Игрой Майкла невозможно не любоваться. В ней сочетается высочайшее мастерство, невероятная физическая одаренность и уникальная игровая дисциплина. Игра в баскетбол в конечном счете — тоже товар, и Майкл продает его миллионам людей, не знавших до сих пор о...
ISBN: 978-5-699-94371-5 Издательство: Эксмо Дата выхода: сентябрь 2017
В настоящей монографии на основе современных биологических знаний рассматривается планирование физической и технической подготовки футболистов. Авторами представлен критический анализ общепринятых педагогических положений теории спортивной тренировки. Работа адресована специалистам в области теории спортивной тренировки, теории и методики футбола, аспирантам, магистрантам и тренерам высшей...
ISBN: 978-5-4336-0007-2 Дата выхода: январь 2012
Изложены теоретические основы и методика проведения занятий оздоровительной аэробикой. Рассмотрены история и разновидности оздоровительной аэробики, а также анатомические, биомеханические, физиологические, педагогические основы, необходимые для правильной организации и проведения занятий с различным контингентом занимающихся. Для студентов, курсов переподготовки и повышения квалификации кадров,...
ISBN: 5-98724-011-5 Издательство: ТВТ Дивизион Дата выхода: март 2006
Комментарий Дмитрия Плисецкого: - В новом издании 1-го тома книги Гарри Каспарова "Мои великие предшественники" уточнен ряд исторических фактов и основательно переработаны комментарии ко всем (!) 148 партиям. Изменилось множество прежних оценок в партиях Андерсена, Морфи, Стейница, Чигорина, Тарраша, Ласкера, Капабланки, Алехина... Например, в таких известных, как 7-я партия матча Ласкер - Стейниц (1894) или...
ISBN: 978-5-94693-897-6 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: февраль 2020
Книга рекомендуется широкому кругу читателей, интересующихся спортивными единоборствами и, в более широком смысле, вопросами здоровья, физической культуры и спорта, а также физиологам и врачам.
ISBN: 978-5-9710-6069-7 Издательство: URSS Дата выхода: ноябрь 2018
101 простой рецепт, готовить которые вы будете быстрее, чем снимать с себя одежду. Курица терияки, чернично-банановый панкейк, быстрая пицца, окунь со спагетти, ньокки с колбасой, говядина по-тайски, пряные чипсы и еще множество блюд, только от названия которых можно получить удовольствие. Незаменимым дополнением будет индивидуальная система тренировок, которая совместно с этим питанием сможет сделать...
ISBN: 978-5-699-97373-6 Издательство: Эксмо Дата выхода: апрель 2018
Книга гроссмейстера Ильи Смирина Староиндийские сражения знакомит читателя с основными идеями наиболее амбициозной защиты против 1.d4. Своим опытом разыгрывания Староиндийской защиты делится первоклассный шахматист динамического стиля, который с успехом применял (достаточно упомянуть победы над такими шахматистами, как Владимир Крамник, Виктор Корчной, Александр Грищук, Евгений Бареев и др.) эту...
ISBN: 978-5-906254-48-1 Издательство: Андрей Ельков Дата выхода: июнь 2018
В книге широко известных в мире российских тренеров и ученых Д.Тышлера и Г.Тышлера изложены основные составляющие системы специальной тренировки фехтовальщиков на саблях. Обобщены многочисленные методические и научные работы авторов, направленные на повышение уровня техники и тактики обучаемых. Систематизировано содержание процессов обучения, первоначальной тренировки, разработанных и успешно...
ISBN: 978-5-8291-0909-7 Издательство: Академический проект Дата выхода: ноябрь 2007
В монографии российского ученого и заслуженного тренера СССР Геннадия Тышлера, известного также по циклу книг и электронных пособий в области тренировки фехтовальщиков, впервые представлен научный анализ системы передвижений в поединке, объективные данные о составах приемов нападения и приемов маневрирования в многолетней практике различных видов мирового спортивного фехтования. Сопоставлена...
ISBN: 978-5-8291-1116-8 Издательство: Академический проект Дата выхода: январь 2009
В книге известного специалиста в области теории и методики фехтования, доктора педагогических наук, заслуженного тренера России А.Д.Мовшовича показаны характерные особенности технико-тактической подготовки фехтовальщиков на шпагах. Раскрыты типичные для данного вида фехтования количественные характеристики используемых средств единоборства, представлены критерии оценки состава боевых действий...
ISBN: 978-5-8291-1094-9 Издательство: Академический проект Дата выхода: сентябрь 2008
Анатолий Тарасов - самая яркая и многогранная тренерская фигура нашей хоккейной истории, основоположник отечественной хоккейной школы и настоящий гений тренировки. Он был главным пропагандистом наших хоккейных традиций и авторитетом в хоккейном мире.Текст этой книги набран на печатной машинке им собственноручно. На листах пожелтевшей от времени бумаги издатели нашли рассказы Анатолия Владимировича...
ISBN: 9785040908875 Издательство: Аванта+ Дата выхода: декабрь 2018
"С чего начать занятия йогой?" — этот вопрос мне ежедневно задают ученики и подписчики, и именно он подтолкнул меня к созданию книги. Перед тем как приступить к изучению йоги, вам необходимо понять главное: йога — это не спорт и даже не религия. Это духовный путь, следуя которому можно достичь баланса между телом и сознанием. Йога — сакральное знание, хранимое в манускриптах, совокупность духовных и...
ISBN: 9785171110680 Издательство: АСТ Дата выхода: март 2020
Дорого?Есть книга от других продавцов от 8.67 USD
Монография посвящена исследованию возникновения и развития единоборств как культурно-исторического феномена и как социально-педагогической системы. Логико-исторический анализ единства многообразия видов, форм, направлений единоборств, от древнейших магических, тотемистических протоединоборств и боевых систем рабовладельческого и средневекового общества до спортивных единоборств современности,...
ISBN: 978-5-9746-0076-0 Издательство: Физическая культура Дата выхода: январь 2008
Суть йоги для беременных — в самодисциплине, в твердом стремлении отвлечься от бесконечных часто ненужных хлопот и непрерывного беспокойства о будущем. Она позволит расслабиться, успокоиться и во всей полноте ощутить радость предстоящего материнства.
ISBN: 978-5-386-07077-9 Издательство: Рипол Классик Дата выхода: май 2014
В книге рассматриваются вопросы оценивания игры, подготовленности и тренировки вратарей профессиональных команд. Обозначены цель и направления контроля тренировочной и соревновательной деятельности вратарей. Представлены рекомендации по оцениванию качества проведения вратарями соревновательных игр и эффективности их тренировочной работы. Предлагаются специальные задания для оценивания...
ISBN: 978-5-98724-202-5 Издательство: ТВТ Дивизион Дата выхода: июль 2017
Пособие содержит информацию о правилах ведения боев и судестве, требованиях к участникам соревнований, действиях арбитра, использовании судейской терминологии, деятельности секретаря, хронометриста, судьи у аппарата, нарушении правил соревнований, судейских санкцияк и пр. в первом разделе. Во втором - информацию о размещении полей, монтаже боя, работе служб соревнований (младших судей, секретариата,...
ISBN: 5-8134-0065-6 Издательство: СпортАкадемПресс Дата выхода: январь 2001
В книге подробно освещаются общие вопросы физиологии и биохимии растущего организма, современные взгляды на роль факторов питания в здоровье юных спортсменов, принципы организации их питания с учетом этапа и метаболической направленности тренировочного процесса. Рассматриваются также актуальные вопросы применения БАВ в практике детско-юношеского спорта и их безопасности, частные вопросы по...
ISBN: 978-5-9718-0422-2 Издательство: Советский спорт Дата выхода: ноябрь 2009
Учебник подготовлен в соответствии с примерной программой по физической культуре для учащихся 10-11 классов общеобразовательных учреждений с углубленным изучением предмета "Физическая культура". Учебник содержит необходимый материал, который позволяет школьникам освоить знания по физической культуре повышенной сложности
ISBN: 5-8134-0117-2 Издательство: СпортАкадемПресс Дата выхода: январь 2003
