Он был 20-летним русским парнем, приехавшим покорять чужои континент. А стал творцом грандиозного рекорда, чье имя скандируют десятки тысяч жителей столицы США. Перед вами — биография Александра Овечкина.
ISBN: 978-5-04-229045-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2025
Погоня Александра Овечкина за снайперским рекордом НХЛ, который принадлежит великому канадцу Уэйну Гретцки, - едва ли не самая обсуждаемая хоккейная тема последних лет в мире. Перед сезоном Национальной хоккейной лиги - 2024/25 рос-сийский форвард "Вашингтон Кэпиталз" отставал от рекорда всех времен всего на 41 шайбу, к моменту, когда книга вышла в свет и вы взяли ее в руки, в 20-м сезоне Овечкина в НХЛ дистанция...
ISBN: 978-5-04-207804-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2024
Александр Алехин - "гений комбинаций", рекордсмен по игре "вслепую", единственный не побежденный при жизни чемпион мира. Человек с трудной и необычной судьбой, шахматист, обладающий уникальным по красоте стилем игры, он оставил после себя не имеющие аналогов блестящие литературные и аналитические труды. Работа с книгой не только увеличит практическую силу шахматиста, но и разовьет красоту его стиля.
ISBN: 978-5-04-193935-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2023
Книга посвящена творчеству Сергея Карякина - одного из сильнейших гроссмейстеров современности, вице-чемпиону мира 2016 г. Открывает её биографический очерк, повествующий о спортивном пути российского гроссмейстера, его взглядах на шахматное искусство. Основная часть книги представляет читателям 75 лучших партий Карякина, ярко раскрывающих характерную черту его стиля - гармоничное сочетание тонкого...
ISBN: 978-5-94693-894-5
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: февраль 2020
Футбол стремительно теряет популярность в России: падают рейтинги телетрансляций и посещаемость футбольных матчей, доходы отечественных клубов не успевают за расходами, спортивные результаты национальной сборной команды и клубов в международных турнирах оставляют желать лучшего. Именно анализу причин возникновения неблагоприятных явлений в отечественном футболе и выработке рекомендаций по их...
ISBN: 978-5-16-011861-1
Издательство:
Инфра-М
Дата выхода: январь 2017
В методическом пособии «Анализ проведения и планирование уроков физической культуры» на основе взаимосвязи наиболее важных компонентов учебной работы по физическому воспитанию даны примерные схемы анализа урока, приведены рекомендации по планированию занятий физической культурой на уроке, во внеклассных мероприятиях, в дошкольных учреждениях, приводятся формы плана-конспекта занятий, дается...
ISBN: 5-278-00735-4
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2005
В методическом пособии на основе взаимосвязи наиболее важных компонентов учебной работы по ФВ даны примерные схемы анализа урока, методы определения плотности урока физкультуры, приводится форма плана-конспекта занятий, дается диагностическая программа оценки деятельности учителя и др. материалы. Методическое пособие предназначено для учителей и преподавателей ФК, руководителей и методистов...
ISBN: 5-8134-0096-6
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2002
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-3711-8
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2016
Одним из самых безопасных и результативных спосособов избавления от боли в мышцах является обычная растяжка, заниматься которой можно в любом месте, в любое время и без специального оборудования. В этой уникальной книге представлены сотни уникальных упражнений, помогающих восстановить организм и сделать его гибким, подтянутым и здоровым. В издании есть четкое и подробное описание важных принципов...
ISBN: 978-5-699-81838-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2018
В учебнике на основе авторских разработок представлена технология обучения (самообучения) по дисциплине «Анатомия человека». В нем изложены особенности функциональной анатомии человека (опорно-двигательного аппарата, органов систем обеспечения двигательной деятельности, органов систем регулирования и управления двигательной деятельности) с учетом целевой аудитории издания. Представленные в...
ISBN: 9785534180589
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: сентябрь 2023
В учебнике раскрыты структурные механизмы адаптации организма спортсменов к физическим нагрузкам; представлены основные морфологические методы исследования; рассмотрены конституциональные особенности спортсменов различных специализаций. Соответствует современным требованиям Федерального государственного образовательного стандарта среднего профессионального образования и профессиональным...
ISBN: 978-5-507-45831-8
Издательство:
Лань
Дата выхода: апрель 2023
Функциональные тренировки не привязаны к тренажерам, не используют большие нагрузки, ими можно заниматься индивидуально и в группе. Функциональный тренинг подходит людям с любым уровнем спортивной подготовки, позволяя сбросить лишний вес и поддерживать спортивную форму за счет активного ритма, без экстремальных нагрузок. В книге вас ждут не только тренировки для тела, но и работа с разумом. ...
ISBN: 978-5-04-187994-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2024
Базовый курс по анатомии йоги в формате раскраски. С помощью этого атласа вы ознакомитесь с основными понятиями, узнаете, как функционируют кости и мышцы вашего тела во время практики йоги и закрепите полученные знания, шаг за шагом раскрашивая иллюстрации. В конце книги вас ждут карточки для повторения материала. Кейли Солоуэй, сертифицированный преподаватель йоги и лицензированный...
ISBN: 9785041098834
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2020
Силовые упражнения в наши дни популярны как никогда. При современном малоподвижном образе жизни умеренная физическая активность замедляет процессы старения организма, делает его более сильным и выносливым. В книге представлены тренировочные комплексы для развития разных групп мышц, в которых каждое упражнение сопровождается комментариями и советами профессиональных тренеров. И главное — кроме...
ISBN: 978-5-17-163202-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2024
Анатомия и физиология ключевых асан йоги с разных ракурсов Благодаря новейшим исследованиям польза йоги для всех систем организма из голословных утверждений превратилась в неоспоримый научный факт. Эта книга раскрывает все достоинства йоги и сопровождает их подробными анатомическими иллюстрациями, которые показывают всю механику выполнения асан под разными углами зрения, объясняя, как то или иное...
ISBN: 978-985-15-4547-2
Издательство:
Попурри
Дата выхода: июнь 2020
Массаж восстанавливает наше тело, помогает расслабить напряженные мышцы, улучшает подвижность суставов, придает бодрость и снимает усталость. Чтобы правильно делать массаж, нужно овладеть его техниками и разобраться в строении тела. В книге доктора Абигейл Эллсуорт "Анатомия массажа" представлены пошаговые инструкции по массажу с качественными анатомическими иллюстрациями. В ней вы также найдете...
ISBN: 978-5-04-226157-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2025
Каждый, кто занимается спортом, получает травмы. Многие никогда полностью не восстанавливаются после них, так как элементарно не знают, что они могут предпринять для выздоровления. Однако вы ни в коем случае не должны смиряться с ситуацией и просто "жить дальше" с этими повреждениями.Для написания этого практического руководства Брэд Уолкер применил весь свой многолетний опыт работы со спортсменами...
ISBN: 9789851540910
Издательство:
Попурри
Дата выхода: май 2019
Доктор Рэй Лонг наглядно повествует об анатомии, биомеханике и физиологии древнего искусства йоги, попутно расшифровывая каждую позу. Книга содержит подробные и богато иллюстрированные инструкции по выполнению асан, с объяснением их научной подоплеки, что позволяет извлечь из них максимум пользы. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-3622-7
Издательство:
Попурри
Дата выхода: декабрь 2018
Перед вами новая книга гроссмейстера, опытного тренера и исследователя шахмат Александра Галкина. В ней автор подверг изучению большой пласт актуальной шахматной информации (все примеры 2023 и 2024 годов), классифицировал и подробно прокомментировал эндшпильные примеры из партий современных гроссмейстеров. Выявил характерные особенности и теоретически важные позиции, которые необходимо знать...
ISBN: 9785907785175
Издательство:
Гаятри
Дата выхода: февраль 2025
