5 ПРИНЦИПОВ ЗДОРОВОГО ПИТАНИЯ Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая". Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в...

ISBN: 978-5-04-101484-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: март 2019

Мы едим, пьем, выбираем продукты и готовим еду в соответствии со своим психотипом. Не учитывать характер и природную индивидуальность в борьбе за стройное и подтянутое тело - все равно, что вслепую балансировать на тонком канате.   Книга Анастасии Бодровой примиряет воинствующих поклонников разных систем питания. Всего за пару часов вам откроется совершенно удивительный мир системно-векторного...

ISBN: 978-5-4461-1126-8
Издательство: Питер
Дата выхода: декабрь 2018

В своей новой книге журналист с медицинским образованием, автор и ведущий программы "Еда живая и мёртвая" на телеканале НТВ Сергей Малозёмов не только рассказывает, как жить по всем правилам здорового питания и не отказывать себе во вкусной пище, но и показывает, как это делать на практике.Больше сотни рецептов блюд — от самых простых до ресторанных — с нескучными объяснениями, что каждое из них несёт...

ISBN: 9785041139117
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июнь 2020

Коллекция бестселлеров ведущего программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергея Малозёмова. 4 книги под одной обложкой! Теперь у нас есть настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Из книги можно узнать всё о принципах здорового питания, получить полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость...

ISBN: 9785041041700
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июль 2019

НОВИНКА! Сборник бестселлеров ведущего программы «Еда живая и мёртвая» на телеканале НТВ Сергея Малозёмова. Теперь у нас есть настоящая энциклопедия по питанию для всей семьи. Из книги можно узнать всё о принципах здорового питания, получить полезную информацию о продуктах, которые составляют наш ежедневный рацион. Автор расскажет о продуктах, помогающих продлить молодость организма и не прибавить в...

ISBN: 9785040960309
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2018

Новая книга Сергея Малоземова о похудении и об изучении ожирения современными научными средствами: • радикальные способы борьбы с ожирением (операции и пр.); • различные диеты (за исключением "медицинского голодания"); • продукты, которые помогают похудеть (список); • уловки, которые помогают похудеть (как вовлечь свой мозг в похудательный процесс).

ISBN: 978-5-04-093889-6
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июнь 2018

Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки.   Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло...

ISBN: 978-5-04-089305-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2017

Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить...

ISBN: 9785040917860
Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2019

Сергей Малозёмов — известный телеведущий, дипломированный врач, автор и ведущий научно-популярных программ телеканала НТВ - "Чудо техники" и "Еда живая и мёртвая".Вы узнаете, как питаются долгожители в разных странах — и то, как удивительным образом это совпадает со стилем питания современных светил мировой науки. Какие продукты "мертвы", а какие "живы"? То, о чём говорится в этой книге, уже помогло продлить...

ISBN: 9785040967285
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2018

Практическое пособие по бестселлеру "Еда и мозг". Книга "Еда и мозг" помогла почти миллиону людей во всем мире улучшить здоровье - физическое, душевное и умственное.   Следом за ней вышла книга "Кишечник и мозг", в которой раскрывается важнейшая роль человеческого микробиома - триллионов микробов, которые населяют наш кишечник - в формировании нашего физического здоровья. Пришло время объединить эти две...

ISBN: 978-5-00117-759-3
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: декабрь 2018

Это прекрасно иллюстрированное издание является настоящим путеводителем по миру продуктов питания и всевозможных кулинарных ингредиентов. Здесь даны простые и точные рекомендации по всем этапам приготовления пищи.

ISBN: 5-699-09185-8
Издательство: Эксмо-Пресс
Дата выхода: январь 2005

"Правильная еда, правильное место, правильное время - вот мое убеждение и в этом идея этой книжки. Это и есть самый лучший рецепт", - говорит Юлия Высоцкая, автор и ведущая телепрограммы "Едим дома!". Абрикосы - в августе, а выпечка с ванилью и орехами - в январе, вареники с вишней - в Украине, а сациви и хачапури - в Грузии. "Может быть, это самый большой секрет, который мне приоткрылся за последнее время, со...

ISBN: 978-5-699-47018-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2011

Новая книга Юлии Высоцкой "Едим дома каждый день" написана для тех, кто в нашей современной бурной жизни все-таки находит время готовить для своих близких. В ней собраны рецепты блюд, которые не требуют серьезных временных затрат и не становятся хуже, проведя пару дней в холодильнике. Эти блюда Юлия называет "палочками-выручалочками", убеждая, что даже еда на каждый день не должна быть скучной!

ISBN: 978-5-699-25034-9
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2007