Великолепная фигура за 15 минут в день
ISBN: 978-985-15-0789-0 Издательство: Попурри Дата выхода: октябрь 2009
Эта книга — полное собрание самых известных и простых методов похудения! У вас будет идеальная фигура, но при этом не придется сидеть на невкусной диете, изнурять себя сложными упражнениями и платить за абонемент в фитнес! Просто выберете любой способ, описанный в книге Марии Вагановой, получайте удовольствие от жизни — и вы будете красивы, стройны и успешны. Проверено на практике!
ISBN: 978-5-271-23410-1 Издательство: Астрель Дата выхода: август 2009
Наконец появилась программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!
ISBN: 978-985-15-0458-5 Издательство: Попурри Дата выхода: июль 2008
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга...
ISBN: 978-985-15-1590-0 Издательство: Эксмо Дата выхода: сентябрь 2013
Гламурные журналы на своих страницах все больше печатают фотографии ухоженных представительниц зарождающейся современной российской буржуазии. Мы понимаем, что к их услугам - лучшие SPA-салоны, фитнес-центры и прочие дорогие заведения велнес-индустрии. Но любой женщине хочется иметь ухоженное тело, лицо, обладать соблазнительным силуэтом и гордой осанкой. Но есть ли шанс добиться этого без помощи...
ISBN: 5-222-10151-7 Издательство: Феникс Дата выхода: декабрь 2006
Доктор Адальберт И.Капанджи - почетный главный врач хирургической клиники Медицинского факультета в Париже, член Американского и Итальянского обществ хирургии кисти. Сегодня он считается основоположником биомеханики человека, главные положения которой собраны в его трехтомной работе "Физиология суставов". В этом томе читатель познакомится с устройством верхней конечности. Благодаря большому...
ISBN: 978-5-699-33140-6 Издательство: Эксмо Дата выхода: май 2009
В своей книге Владимир на собственном примере раскрывает ленивому читателю философские и практические аспекты "другой жизни" — здоровой и красивой. Его книга — реальный "взрыв", культурно-физкультурный переворот в сознании и избавление от всяческих иллюзий. "Мысль о том, что фитнес — занятие для богатых, сами богатые и придумали. Чтобы быть здоровым, богатым быть не обязательно, - комментирует...
ISBN: 5-17-040202-3 Издательство: АСТ Дата выхода: август 2006
Забудьте об однообразной и скучной сексуальной жизни. Дерзайте с книгой "Виртуозный секс. Вершины мастерства" - потрясающим эротическим путеводителем для полного слияния тел. Эта книга наполнена дразнящими и изобретательными позами, она для мужественных и гибких, для активных и энергичных любовников, которые любят секс и все его чувственные возможности. Книга "Виртуозный секс. Вершины мастерства"...
ISBN: 978-5-699-25528-3 Издательство: Эксмо Дата выхода: февраль 2008
Медицинский справочник для терапевтов, семейных врачей, и т.д
ISBN: 978-5-699-31017-3 Издательство: Эксмо Дата выхода: ноябрь 2008
Хотите стать богатым? Решить все свои финансовые проблемы? Но не знаете, как это сделать? Обратитесь за помощью к воде! В этой книге известный во многих странах мира петербургский целитель Рушель Блаво дарит вам секрет притяжения энергии благосостояния в вашу жизнь с помощью воды. Вода — вещество, которое обладает безграничными возможностями. Институт традиционной медицины, возглавляемый Рушелем Блаво,...
ISBN: 978-5-17-058448-2 Издательство: Астрель Дата выхода: август 2010
Книга представляет собой серьезное исследование и одновременно увлекательное повествование, посвященное проблеме качества питьевой воды. Автор уделяет особое внимание способам очистке воды в домашних условиях, оценивает эффективность и полезность фильтров, предлагаемых отечественными и зарубежными фирмами. Работая над книгой, исследователь собрал сведения о качестве питьевой воды в разных...
ISBN: 5-699-15468-X Издательство: Эксмо Дата выхода: март 2006
"Профессиональная медицина"
ISBN: 978-5-699-28991-2 Издательство: Эксмо Дата выхода: октябрь 2008
Движение - обязательное условие сохранения здоровья и долголетия. Систематическое выполнение гимнастических комплексов, представленных в нашей книге, способствует гармонизации всех сфер человеческого организма и оздоровлению тела в целом. Вы сможете улучшить свою осанку, танцевальными упражнениями скорректировать фигуру, дыхательной гимнастикой гармонизировать движение энергетических потоков...
ISBN: 978-5-222-13494-8 Издательство: Феникс Дата выхода: апрель 2008
Для врачей
ISBN: 978-5-699-28411-5 Издательство: Эксмо Дата выхода: сентябрь 2008
"Мир медицины"
ISBN: 978-5-699-27256-3 Издательство: Эксмо Дата выхода: апрель 2008
В данном справочнике представлены самые полные и актуальные сведения по восточной медицине. Описаны основные принципы китайской, тибетской, японской, индийской народной медицины. Приведены принятые в них классификации болезней и основные принципы их лечения. Даны описания лекарственных препаратов и особенностей их составления. Подробно рассмотрены специальные методы лечения и профилактики...
ISBN: 978-5-699-23196-6 Издательство: Эксмо Дата выхода: август 2007
Способы похудеть - заметьте, в любом возрасте! - есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что ее опыта хватило на целую книгу! И эта книжка - не сборник диет, не однозначные указания "делать то-то и то-то", потому что "я знаю лучше всех". Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана на личном...
ISBN: 978-5-227-03041-2 Издательство: Центрполиграф Дата выхода: октябрь 2011
В комплект входит 4 книги : "Диета для живота" К. Мориарти, "Твой GL-kog" Н. Денби, "Шоколадная диета" С. Э. Воак, " Счетчик калорий по-русски" А. Мартинчика.
ISBN: 978-5-386-00677-8 Издательство: Рипол Классик Дата выхода: апрель 2008
У вас слишком полные бедра или, наоборот, худо-ватые ноги? Вы набрали лишний вес? Не беда — фигуру можно скорректировать. Для этого вам нужно запастись терпением и аккуратно следовать советам данной книги. С помощью несложных физических упражнений, продуманной диеты, психотренинга вы сможете добиться идеальной фигуры.
ISBN: 5-17-033322-6 Издательство: АСТ Дата выхода: февраль 2006
В книге предложена комплексная программа борьбы с целлюлитом, которая включает индивидуально подобранную диету, ароматерапию, сухой массаж, водные процедуры, физические упражнения и методику психологического настроя на здоровый образ жизни. Лиз Ходжкинсон поможет Вам не только навсегда избавиться от целлюлита и обрести желанную стройность, по и научит быть бдительным стражем своего организма.
ISBN: 5-04-004695-2 Издательство: Эксмо-Пресс Дата выхода: ноябрь 2003
По роду деятельности автору книги Глэйду Кертису - известному американскому акушеру-гинекологу, ежедневно приходится отвечать на самые разнообразные и многочисленные вопросы о протекании беременности, родах и послеродовом уходе, которые волнуют каждую женщину, когда она ожидает ребенка. Ответы на самые распространенные из них он собрал в этой книге и из нее вы узнаете: как справиться с токсикозом и...
ISBN: 5-699-12768-2 Издательство: Эксмо Дата выхода: июнь 2002
Беременность - очень радостное, но и тревожное время в жизни женщины. Физиологические и психологические изменения, сопутствующие новой "жизни вдвоем", дают повод для множества вопросов и тревог. Как правильно питаться, чтобы вы оба были сыты и довольны: есть вдвое больше или удовлетвориться обычной нормой? Можно ли плавать и заниматься аэробикой? Когда нужно обратиться за консультацией к специалисту и...
ISBN: 5-699-18007-9 Издательство: Эксмо Дата выхода: октябрь 2003
"Диета по гликемическому индексу", или диета GI, нынче одна из самых модных. Что это - действительно панацея, помогающая и сбросить лишний вес, и нормализовать деятельность органов пищеварения, и предотвратить "болезни века (уже XXI!)" - инфаркты, инсульты, диабет? Или это очередная рекламная "завлекаловка" для доверчивых читателей (в основном - читательниц), озабоченных проблемами здорового образа жизни?...
ISBN: 5-94157-879-2 Издательство: BHV-СПб Дата выхода: апрель 2006
Правда ли, что существует шестое чувство?Сколько воздуха мы вдыхаем ежеминутно?Неужели у мышц есть своя память?А какой орган способен к регенерации?Эта книга — путеводитель по твоему телу! Ты узнаешь, как оно меняется по мере роста и что происходит в организме, когда ты ешь, спишь, учишься, играешь или бегаешь с другом наперегонки. Приготовься открыть для себя множество удивительных фактов!Добро...
ISBN: 9785389177550 Издательство: Махаон Дата выхода: ноябрь 2020
ISBN: 985-17-0305-6 Издательство: Книжный дом Дата выхода: февраль 2014
