Фитнес, шейпинг, аэробика
840
Фитнес, шейпинг, аэробика
Показать
Все
Только в продаже
Новинки за неделю
Новинки за месяц
Новинки с последнего посещения
Сортировать
торговому рейтингу: лучшие сверху
оценке посетителей: лучшие сверху
цене: дешевые сверху
цене: дорогие сверху
дате выхода: новинки сверху
наличию: доступные cверху
названию: от "а" до "я"
названию: от "я" до "а"
автору (а-я)
автору (я-а)
Ваше здоровье после родов
Обычно в период беременности вместе с увеличением веса появляются проблемы, связанные со здоровьем. Очень важно после родов обрести прежнюю физическую форму - ведь вам потребуется много сил, чтобы ухаживать за новорожденным. Эта книга поможет вернуть стройность вашей фигуре, укрепить мышцы и повысить общий тонус организма.
ISBN: 5-18-000355-5
Ваше здоровье после родов
Используя информацию, предлагаемую в этой книге, пройти трудности послеродового периода будет гораздо легче. Профессиональные рекомендации и практические советы помогут вернуть стройность фигуре, укрепить мышцы тела и повысить общий тонус организма, снять избыточное физическое и эмоциональное напряжение.
ISBN: 5-18-000839-5
Великолепная фигура. Книга самых лучших и простых способов похудения
Эта книга — полное собрание самых известных и простых методов похудения! У вас будет идеальная фигура, но при этом не придется сидеть на невкусной диете, изнурять себя сложными упражнениями и платить за абонемент в фитнес! Просто выберете любой способ, описанный в книге Марии Вагановой, получайте удовольствие от жизни — и вы будете красивы, стройны и успешны. Проверено на практике!
ISBN: 978-5-271-23410-1
Великолепная фигура за 15 минут в день
Наконец появилась программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!
ISBN: 978-985-15-0458-5
Великолепная фигура за 15 минут в день
Описывается эффективный комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных изощренных систем формирования тела и характера. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие излишнего веса, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и...
ISBN: 985-483-399-2
Великолепная фигура за 15 минут в день
Чайлдерс Г., Катц Б.
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга...
ISBN: 978-985-15-1500-0
Великолепная фигура за 15 минут в день
Программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, отличное самочувствие и стойкость к любым болезням, но не располагает временем или финансами для длительных занятий спортом.
ISBN: 985-483-497-2
Великолепная фигура за 30 минут в день
Хотите стать стройнее, укрепить здоровье и надолго сохранить отличную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам нужно, чтобы обрести великолепную фигуру! Уникальный комплекс, разработанный профессиональным тренером Люси Уиндхэм-Рид, поможет: нормализовать обмен веществ - организм будет сжигать больше калорий, даже когда вы отдыхаете; избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах...
ISBN: 978-966-343-807-8
Великолепная фигура за 15 минут в день!
Чайлдерс Г.
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга...
ISBN: 978-985-15-1590-0
Великолепный пресс. Быстрый путь к формированию плоского живота
Сибурн Т.
Повышение тонуса мышц брюшного пресса — сложная задача. Одна диета не обеспечит этого. И вы не нашли тренировочной программы, которая была бы эффективной. Вы поддаетесь искушению отказаться от идеи сделать свой живот сексуальным и плоским и готовы смириться с тем, что он будет немного отвисать... Не снижайте уровень ваших стандартов! Руководство для начинающих «Великолепный пресс» продемонстрирует...
ISBN: 978-5-17-064661-6
Великолепная фигура за 20 минут в день
Лаптев А.
Сбросить лишний вес можно, и не прибегая к физическим упражнениям. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа -морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты. Что же делать? Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела. А такой контур вам могут...
ISBN: 978-5-17-057499-5
Великолепная фигура за 15 минут в день!
Наконец-то появилась программа для всех, кто мечтает вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов или необходимым оборудованием. Если у Вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, Вы полностью готовы к программе "BodyFlex"! В этой книге Вы найдете: научное обоснование эффективности программы и ее...
ISBN: 978-985-15-0922-1
Великолепная фигура за 15 минут в день (покет,2-е)
Чайлдерс Грир
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга...
ISBN: 978-985-15-1895-7
Великолепная фигура за 5 уроков
В этой книге тренер звезд Голливуда Дэн Айзексон раскрывает формулу избавления от лишнего веса, которая потребует от вас минимальных усилий, но даст при этом максимальный результат. Его поэтапная 5-недельная программа заставить таять лишние килограммы и поможет вам навсегда изменить свою жизнь.
ISBN: 978-5-17-048155-2
Великолепная фигура за 15 минут в день. 2-е изд
Чайлдерс Г., Катс Б.
Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга...
ISBN: 978-985-15-1590-1
Великолепная фигура за 15 минут в день
Чайлдерс Г., Катс Б.
Наконец появилась программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!
ISBN: 978-985-15-2669-3
Великолепная фигура за 15 минут в день
Описана эффективная антицеллюлитная диета. Даны сведения о других способах борьбы с этим явлением, огорчающим женщин. Для широкого круга читателей.
ISBN: 985-483-211-2
Великолепная фигура за 30 минут в день
Хотите стать стройнее, укрепить здоровье и надолго сохранить отличную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам нужно, чтобы обрести великолепную фигуру! Уникальный комплекс, разработанный профессиональным тренером Люси Уиндхэм-Рид, поможет: нормализовать обмен веществ - организм будет сжигать больше калорий, даже когда вы отдыхаете; избавиться от лишних сантиметров в проблемных зонах...
ISBN: 978-1-4050-9984-4
Великолепные ягодицы и бедра
Сибурн Т.
Вы пытались привести в порядок бедра и улучшить «вид сзади», но проблемные места «ниже пояса» все так же далеки от состояния, в котором мышцы достигли бы желаемой плотности... Не отказывайтесь от цели обрести тело, которое можно достойно продемонстрировать во время пляжного сезона! Руководство для начинающих «Великолепные ягодицы и бедра» предлагает диеты и стратегии тренинга, которые вы можете...
ISBN: 978-5-17-064662-3
Великолепная фигура за 15 минут в день
Описывается эффективный комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных изощренных систем формирования тела и характера. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие излишнего веса, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и...
ISBN: 985-483-842-0
Великолепная фигура за 5 уроков
Тренер звезд Голливуда (в числе его клиентов - Джонни Депп, Том Хэнке, Билли Кристал и Дэвид Хассельхоф) Дэн Айзексон предлагает вашему вниманию свою 5-ступенчатую программу под названием "Уравнение" (минимальное усилие=максимальной потере веса), при помощи которой вы сможете избавиться от лишнего веса и качественно изменить свою жизнь.
ISBN: 978-5-17-041587-8
Великолепная фигура за 15 минут в день
Описывается эффективный комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных изощренных систем формирования тела и характера. Эти упражнения быстро обеспечивают каждому занимающемуся отсутствие излишнего веса, прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и...
ISBN: 978-985-15-0162-1
Великолепная фигура за 15 минут в день
Вы ненавидите сидеть на диетах? У вас нет времени, желания или денег для серьезных занятий спортом и посещения дорогих фитнес-клубов? Эта книга уже помогла тысячам занятых мужчин и женщин самого разного возраста без лишних усилий стать стройными и энергичными. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе “BodyFlex”!
ISBN: 978-985-15-0085-3
Показать еще
