«Для тех, кто не собирается худеть» — это уникальная коллекция рецептов, в которой все члены семьи: и капризные малыши, и привередливые подростки — смогут найти свои любимые блюда. Каждый рецепт сопровождается цветными фотографиями, четкими и краткими рекомендациями.
ISBN: 5-17-029450-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2005
Дневничок, который вместе с доктором Комаровским ведут мама и папа, - это очень важная и очень нужная информация: что можно и чего нельзя, что было и что будет, что сделать и с кем встретиться, когда и куда прийти. Конкретные цифры и факты, лекарства и дозы, симптомы и названия болезней, дни рождения и телефоны. Дневничок - это жизнь, но рассмотренная под вполне определенным углом зрения; жизнь, в которой удачи...
ISBN: 978-5-85597-121-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2009
О чем эта книга Это увлекательный рассказ нью-йорского журналиста Эй Джей Джейкобса, который решил узнать, насколько правдивы различные методики, обещающие здоровую и долгую жизнь. Он просто начал выполнять их, дословно, одну за одной — до тех пор, пока они едва не свели его в могилу. Drop Dead Healthy — это по-настоящему смешное путешествие в мир мифов о здоровом образе жизни, которыми кишат умы...
ISBN: 978-5-91657-499-0
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: октябрь 2012
Книга содержит обучающий материал по прогрессивным техникам современной стрижки и окраски. Вы научитесь не только придавать желаемую форму, но делать модное колорирование для целостного создания выбранного образа. Благодаря соблюдению рекомендаций из раздела о правильном уходе за кожей, ваш внешний вид всегда будет здоровым и ухоженным, и о вашем истинном возрасте не будет знать никто, кроме вас самих.
ISBN: 978-5-699-26687-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2008
"Домашний доктор" поможет вам многое узнать о своем организме, вовремя обнаружить болезнь и принять необходимые меры по лечению или предупреждению того или иного заболивания. В книге рассматриваются причины особенности развития, симптомы, способы и методы лечения наиболее распространенных детских, сердечно-сосудистых, легочных, желудочно кишечных, урологических, кожных, эндокринных, ревматических,...
ISBN: 5-699-05338-7
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: май 2004
Эта книга для тех, кто мечтает вырваться за рамки привычной модели сексуального поведения и достичь новых высот наслаждения. Подробное, смелое описание техник древнего искусства чувственных прикосновений (от массажа спины до самых горячих ласк) в сопровождении великолепных фотографий поможет вам понять, какое счастье - дать свободу своим рукам...
ISBN: 978-5-699-35304-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2009
В книге читатель найдет наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой, узнает о том, как их правильно выполнять при различных заболеваниях. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях.
ISBN: 5-85407-020-0
Издательство:
Метафора
Дата выхода: сентябрь 2005
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняетсяпри сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и...
ISBN: 5-85407-002-2
Издательство:
Метафора
Дата выхода: декабрь 1999
Дыхательная йога. Самые эффективные дыхательные упражнения. На протяжении многих сотен лет Восток бережно взращивал и сохранял зерна мудрости, к которым по праву относятся не только философия, литература и искусство, но и оздоровительные методики. Одним из таких уникальных методов оздоровления и даже лечения человеческого организма можно смело назвать дыхательную йогу. Как утверждают в один голос...
ISBN: 978-5-222-12852-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2008
В центре внимания книги - две системы лечебного дыхания: "Парадоксальная дыхательная гимнастика" по А.Н.Стрельниковой и "Волевая ликвидация глубокого дыхания" по К.П.Бутейко. В 80-е годы теперь уже прошлого столетия вокруг методик Стрельниковой и Бутейко велись ожесточенные споры. Однако вопреки противодействию со стороны официальной медицины они становились все более популярными, потому что работали....
ISBN: 5-9573-0160-4
Издательство:
Весь
Дата выхода: май 2004
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый приступ стенокардии и гипертонический криз. А регулярные занятия по методике Стрельниковой помогают навсегда избавиться от очень многих хронических...
ISBN: 5-85407-015-4
Издательство:
Метафора
Дата выхода: январь 2004
Все мы воспринимаем дыхание как должное. Дыхание и связанный с ним кислородно-углеродный обмен определяют не только биополе клеток, но и энергетику всего организма. Именно недостаточность механизмов биологической саморегуляции поставила перед человечеством проблему разработки методов и способов дыхания с различной механикой дыхательного акта. Об одном из таких способов - дыхательной гимнастике...
ISBN: 5-94004-241-4
Издательство:
Баро-Пресс
Дата выхода: январь 2004
В книге вы найдете описание систем тренировки дыхания, признанных на сегодняшний день самыми эффективными. Регулярно выполняя одно из 76 дыхательных упражнений, вы существенно укрепите свое здоровье, продлите не только молодость, но и свою жизнь.
ISBN: 978-5-699-30291-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2008
Разгром на Уэмбли, феерическая, невозможная победа над Англией, нелепое поражение в Израиле, неожиданная помощь хорватов - наша сборная прошла и огонь, и воду, и медные трубы. Но главное - впереди. Чего нам ждать от российской сборной на Чемпионате Европы 2008 в Австрии и Швейцарии? Что произошло в Румынии: случайность или…? Совершит ли Хиддинк в очередной раз чудо? Кто из игроков нашей сборной сможет...
ISBN: 978-5-699-28416-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2008
Жизнь каждого с первых дней существования неразрывно связана с самым близким и дорогим человеком - матерью. Рождение ребенка - огромное счастье для любой женщины. Однако мало дать жизнь малышу, надо его вырастить, воспитать, а это требует, помимо желания, усилий и терпения, - необходимых знаний и умений. Их источником станет наша книга. В ней содержатся практические рекомендации по ежедневному уходу за...
ISBN: 5-699-00181-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2002
Здоровье женщины — неоценимое сокровище, гарантия того, что она будет счастливой женой и матерью. Поэтому так важно вовремя распознать проблему, которая может привести к серьезным последствиям, и справиться с ней. Какие болезни ведут к бесплодию, как справиться с недугами традиционными и нетрадиционными методами, что нужно знать о здоровье груди, — в данной книге вы найдете только понятные и реально...
ISBN: 5-699-18275-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2006
Думаете, несколько лишних килограммов вас не портят? Загляните в блог Лены Миро, узнаете о себе много интересного! В своей новой книге Лена не только объясняет, как плохо быть толстым и вялым. Лена указывает своим читательницам путь к новому телу и новой жизни! Не знаешь, что делать - качай ж..! Просто попробуйте последовать этому совету! Ваша жизнь быстро изменится к лучшему! Внимание! Содержимое этой...
ISBN: 978-5-699-55341-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2012
Не секрет, что не только синтетические лекарства — порошки, таблетки и т.п. — помогают нам бороться с болезнями, но и ароматные травы. Причем действуют они нередко более эффективно, чем химические препараты, и при умеренных дозах практически не дают побочных эффектов. Более того, снижают вредное влияние синтетических лекарств. В этой книге представлены характеристика и описание лечебного воздействия...
ISBN: 978-5-699-25822-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2008
Nia - это уникальная революционная фитнес-программа, которая объединяет различные классические формы двигательной активности (танец, боевые искусства, восточные оздоровительные практики). Это техника, цель которой - оздоровление всех составляющих человеческого существа: тела, духа, разума и эмоций. Она тонизирует и восстанавливает силы без напряжения, через приятные ощущения. Открытая в 1983 году, но все...
ISBN: 5-9684-0440-X
Издательство:
Вектор
Дата выхода: январь 2009
Данное издание представляет собой самый полный справочник по заболеваниям позвоночника. В нем содержится не только информация о его строении и функциях, но и детально описываются все известные заболевания, в том числе травмы, опухоли, искривления, описаны причины их возникновения и механизмы развития. Большая часть книги посвящена методам лечения и реабилитации после заболеваний, таким как массаж,...
ISBN: 978-5-699-29097-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2008