Добро пожаловать! Вы можете войти или зарегистрироваться
Обратная связь
Visa MasterCard WebMoney Яндекс.Деньги PayPal
+7 (495) 638-5305
+7 (812) 380-5006
Мой регион

Фитнес, шейпинг, аэробика

Всего 785 (показаны 1 - 25)
Показать   —  Сортировать по:
Дневничок. Наши заметки о нашем ребенке

Е.О. Комаровский

Дневничок. Наши заметки о нашем ребенке

бумажная книга

Дневничок, который вместе с доктором Комаровским ведут мама и папа, - это очень важная и очень нужная информация: что можно и чего нельзя, что было и что будет, что сделать и с кем встретиться, когда и куда прийти. Конкретные цифры и факты, лекарства и дозы, симптомы и названия болезней, дни рождения и телефоны. Дневничок - это жизнь, но рассмотренная под вполне определенным углом зрения; жизнь, в которой удачи...

ISBN: 978-5-85597-121-7
Издательство: Эксмо
Дата выхода: август 2009

12.22 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


1 отзыв
Анатомия силовых упражнений с использованием

Контрерас Брет

Анатомия силовых упражнений с использованием

бумажная книга

Хотите стать сильнее, нарастить мышечную массу, избавиться от избытков жира и щеголять рельефной мускулатурой? Эта книга, снабженная полноцветными анатомическими иллюстрациями, подобными инструкциями и рекомендациями поможет вам поднять уровень своей физической подготовки без гантелей, тренажеров и дорогостоящего оборудования. Она позволит вам увидеть любое упражнение как бы «изнутри»,...

ISBN: 978-985-15-3288-5
Издательство: Попурри
Дата выхода: январь 2015

17.95 USD
На складе

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без спортзала и диет

Евгения Левитан

Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без спортзала и диет

бумажная книга

Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет, как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться вкусно и полезно без чувства голода, как получить результат за 4 недели и удерживать его всю жизнь. Хочешь? Скажи "Я могу" и начинай прямо сейчас!   Проект подготовлен Евгенией Левитан – ведущей и руководителем проекта Workout,...

ISBN: 978-5-699-99890-6
Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2017

8.78 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Фитнес с собакой: Практическое руководство для собак и их хозяев

К. Салливан

Фитнес с собакой: Практическое руководство для собак и их хозяев

бумажная книга

Здравствуйте! Спасибо, что вы взяли в руки эту книгу, перевернули ее и, возможно, уже успели заглянуть внутрь. Ваша настойчивость будет вознаграждена: на этой странице мы хотим рассказать вам, о чем эта книга. Знаете ли вы, что ваша собака может стать для вас идеальным партнером по занятиям фитнесом? Знаете ли вы, что собаке, как и человеку, необходимо поддерживать хорошую физическую форму, чтобы оставаться...

ISBN: 978-5-98124-403-2
Издательство: Добрая книга
Дата выхода: октябрь 2008

4.94 USD
3.95 USD
На складе

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Убираем живот за 8 минут утром

Х. Круз

Убираем живот за 8 минут утром

бумажная книга

Серия. Здоровье в любом возрасте

ISBN: 978-985-15-0358-8
Издательство: Попурри
Дата выхода: август 2008

4.09 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
100 самых чувственных поз

Тейлор С.

100 самых чувственных поз

бумажная книга

Если вы хотите добавить остроты в вашу сексуальную жизнь, попро­буйте новую позицию. Откройте эту книгу на любой странице и исследуйте новые острые ощущения, которые вы сможете испытать сегодня ночью. Здесь вы найдете позу полулотоса, лебедя, кобры и вихря, а также позы в ритме рок-н-ролла. Обещаем - - вы испытаете истинное удовольствие от экспериментов. Самые смелые чувственные позы от простых до сложных:...

ISBN: 978-5-17-058743-8
Издательство: Астрель
Дата выхода: июнь 2011

9.19 USD
8.55 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
50 узлов, которые должен знать каждый

Аллен М.,

50 узлов, которые должен знать каждый

бумажная книга

Эй, умники! Отложите свои ноутбуки и возьмите в руки эту замечательную книгу, которая расскажет вам, как завязать 50 жизненно необходимых узлов. Если вы не в курсе, в чем разница между рымным и свайным узлом или между самозатягивающимся беседочным узлом и прямой перевязкой, узнайте все в этом издании. С помощью пошаговых инструкций, научитесь вязать узел, который выручит вас в любой ситуации. И неважно, идет...

ISBN: 978-5-699-91136-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: октябрь 2017

6.57 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Анатомия силовых тренировок для женщин

Делавье Фредерик

Анатомия силовых тренировок для женщин

бумажная книга

В этой книге собраны упражнения, комплексы и рекомендации, которые учитывают особенности женской анатомии и являются оптимальными для силовых тренировок представительниц прекрасного пола. Вы освоите более 150 упражнений и 50 программ для укрепления, развития и совершенствования формы ваших рук, ног, плеч, ягодиц, груди и живота. Пошаговые инструкции, сопровождаемые анатомическими иллюстрациями и...

ISBN: 9789851532878
Издательство: Попурри
Дата выхода: август 2017

20.38 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Аэробика для лица (мяг)

Кановская М.

Аэробика для лица (мяг)

бумажная книга

Дорогие женщины, хотите всегда быть молодыми, красивыми и привлекательными? Хотите получать удовольствие, глядя на снос отражение в зеркале? Значит, нора открыть у себя дома маленький тренажерный зал для лица. Вы будете тренировать мышцы лба, глаз, носа, шеи. Вместо тренажеров вам потребуется зеркальце, а вместо гантелей придется использовать пальцы, ладони, иногда — кулачки. И тогда чудесные превращения...

ISBN: 978-5-17-055691-5
Издательство: АСТ
Дата выхода: январь 2010

1.64 USD
1.15 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Безупречная фигура за 14 дней!

Д. Кирш

Безупречная фигура за 14 дней!

бумажная книга

Дэвид Кирш - персональный тренер ведущих топ-моделей мира, голливудских актрис и поп-звезд. Он разработал для своих знаменитых клиентов уникальную программу "The Ultimate New York Body Plan" - ударный 14-дневный курс, включающий комплекс упражнений, не требующих тренажеров, систему питания и мотивационные установки, способные преобразить любого. Благодаря этой книге один из самых дорогих фитнес-тренеров мира, месяц...

ISBN: 978-5-17-046851-5
Издательство: АСТ
Дата выхода: август 2008

1.63 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Большая мамина книга. От зачатия до года

Белопольский Ю.А.

Большая мамина книга. От зачатия до года

бумажная книга

Вниманию будущих родителей и заботливых мам и пап предлагается современная многофункциональная энциклопедия с уникальной поисковой системой. Она создана большим коллективом врачей и психологов с учетом всех пожеланий молодых родителей. Благодаря ей вы в любой момент без проблем найдете ответы специалистов на все волнующие вопросы: как правильно планировать беременность, как развивается малыш от...

ISBN: 978-5-699-58685-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2013

25.89 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Большая иллюстрированная энциклопедия лекарственных растений

Т.А. Ильина

Большая иллюстрированная энциклопедия лекарственных растений

бумажная книга

Красота и здоровье

ISBN: 978-5-699-26032-4
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2008

12.46 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Большая книга мышц

Кинг Я., Шулер Л.

Большая книга мышц

бумажная книга

Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и...

ISBN: 978-5-699-75544-8
Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2015

27 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Будь в форме!

Рейган Л.

Будь в форме!

бумажная книга

Питание, фитнес, волосы, ногти, одежда, профессия, отношения с мальчиками... и многое другое! Здесь ты найдешь все, чтобы стать красивой и веселой! "Будь в форме" — это море информации, которая поможет тебе всегда быть на высоте! Читай, двигайся, будь в форме!

ISBN: 5-465-00757-5
Издательство: Омега
Дата выхода: январь 2006

0.94 USD
0.65 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
В ожидании малыша (обновленное издание)

Сирс М., Сирс У., Линда Хьюи Х

В ожидании малыша (обновленное издание)

бумажная книга

Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы...

ISBN: 978-5-699-81274-5
Издательство: Эксмо
Дата выхода: июнь 2015

9.81 USD
8.83 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Великолепная фигура без усилий за 15 минут в день

Дубровская С.В.

Великолепная фигура без усилий за 15 минут в день

бумажная книга

Каждый человек хочет иметь привлекательную стройную фигуру. К сожалению, напряженный график нашей жизни может помешать вам регулярно посещать спортивный комплекс, готовить вкусные малокалорийные блюда, следить за колебаниями массы тела. Рекомендации, которые вы найдете в данной книге, позволят повысить вашу привлекательность и обрести стройное упругое тело, потратив на занятия не более 15 минут в день....

ISBN: 978-5-9524-4688-5
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: декабрь 2009

1.78 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Великолепная фигура за 15 минут в день

Чайлдерс Грир

Великолепная фигура за 15 минут в день

бумажная книга

Великолепная фигура за 15 минут в день

ISBN: 978-985-15-0789-0
Издательство: Попурри
Дата выхода: октябрь 2009

1.69 USD
1.36 USD
На складе

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Великолепная фигура за 15 минут в день

Чайлдерс Г., Катс Б.

Великолепная фигура за 15 минут в день

бумажная книга

Наконец появилась программа для всех, кто хочет вернуть прежнюю фигуру, но не располагает временем и финансами для длительных занятий спортом, посещения дорогих фитнес-клубов, специальным оборудованием или одеждой. Если у вас есть сантиметровая лента, 15 свободных минут в день и желание похудеть, вы полностью готовы к программе "BodyFlex"!

ISBN: 978-985-15-2669-3
Издательство: Попурри
Дата выхода: январь 2016

4.31 USD
3.45 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Великолепный пресс. Быстрый путь к формированию плоского живота

Сибурн Т.

Великолепный пресс. Быстрый путь к формированию плоского живота

бумажная книга

Повышение тонуса мышц брюшного пресса — сложная задача. Одна диета не обеспечит этого. И вы не нашли тренировочной программы, которая была бы эффективной. Вы поддаетесь искушению отказаться от идеи сделать свой живот сексуальным и плоским и готовы смириться с тем, что он будет немного отвисать... Не снижайте уровень ваших стандартов! Руководство для начинающих «Великолепный пресс» продемонстри­рует...

ISBN: 978-5-17-064661-6
Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2010

0.75 USD
0.52 USD

В корзину

Дорого?
Есть книга от других продавцов от 0.94 USD

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Великолепная фигура за 15 минут в день (покет,2-е)

Чайлдерс Грир

Великолепная фигура за 15 минут в день (покет,2-е)

бумажная книга

Описан комплекс несложных упражнений (в том числе дыхательных), доступных как женщинам, так и мужчинам, вполне далеким от профессионального спорта, йоги и иных систем формирования тела и характера. Эти упражнения помогают избавиться от лишнего веса, обеспечивают прекрасную фигуру и самочувствие, стойкость к любым болезням, активную работоспособность и жизнерадостное настроение. Для широкого круга...

ISBN: 978-985-15-1895-7
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2013

3.76 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Великолепная фигура за 20 минут в день

Гурьянова Л.С.

Великолепная фигура за 20 минут в день

бумажная книга

Сбросить лишний вес можно, и не прибегая к физическим упражнениям. Однако, во-первых, рискуете похудеть вовсе не в тех местах, где бы вам хотелось. Во-вторых, если вы сбросили лишний вес, но ваши мышцы при этом дряблые, а кожа -морщинистая, обвислая, то вряд ли это прибавит вам красоты. Что же делать? Работать не только над снижением веса, но и над созданием красивого контура всего тела. А такой контур вам могут...

ISBN: 978-5-17-057499-5
Издательство: АСТ
Дата выхода: октябрь 2009

1.64 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Верхняя конечность. Физиология суставов

А.И. Капанджи

Верхняя конечность. Физиология суставов

бумажная книга

Доктор Адальберт И.Капанджи - почетный главный врач хирургической клиники Медицинского факультета в Париже, член Американского и Итальянского обществ хирургии кисти. Сегодня он считается основоположником биомеханики человека, главные положения которой собраны в его трехтомной работе "Физиология суставов". В этом томе читатель познакомится с устройством верхней конечности. Благодаря большому...

ISBN: 978-5-699-33140-6
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2009

52.45 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Все для превращения тушки в фигурку (мяг)

Клюшина Александра Станиславовна

Все для превращения тушки в фигурку (мяг)

бумажная книга

Способы похудеть - заметьте, в любом возрасте! - есть, и их немало. Автор за годы борьбы за фигуру испробовала на себе столько способов и средств для похудения, что ее опыта хватило на целую книгу! И эта книжка - не сборник диет, не однозначные указания "делать то-то и то-то", потому что "я знаю лучше всех". Она составлена в форме рассуждений и выводов, систематизации прочитанного и пережитого, основана на личном...

ISBN: 978-5-227-03041-2
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: октябрь 2011

1.67 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Все о диете GI.Гликемич.индекс и с чем его едят

В.М. Лифляндский, Б. Смолянский

Все о диете GI.Гликемич.индекс и с чем его едят

бумажная книга

"Диета по гликемическому индексу", или диета GI, нынче одна из самых модных. Что это - действительно панацея, помогающая и сбросить лишний вес, и нормализовать деятельность органов пищеварения, и предотвратить "болезни века (уже XXI!)" - инфаркты, инсульты, диабет? Или это очередная рекламная "завлекаловка" для доверчивых читателей (в основном - читательниц), озабоченных проблемами здорового образа жизни?...

ISBN: 5-94157-879-2
Издательство: BHV-СПб
Дата выхода: апрель 2006

0.99 USD
0.69 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов
Выгляди супер голой

Выгляди супер голой

бумажная книга

Мало кто отважится с уверенностью заявить, что доволен видом и состоянием собственной фигуры. Однако далеко не у всех есть время, возможность и желание посещать фитнес-центры. Вполне реально, собрав волю в кулак, самостоятельно привести собственное тело в отличное состояние, причем значительно сэкономив. Наша задача — попытаться воплотить воображаемое в жизнь, изменить себя, свои привычки, свое тело и...

ISBN: 978-5-699-52757-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2011

10.02 USD

В корзину

включить функцию
Заказ в 1 клик


0 отзывов

Скачать прайс-лист категории
"Фитнес, шейпинг, аэробика"