Энциклопедия содержит всеобъемлющую, необходимую информацию о питании, отобранную авторитетнейшим специалистом-диетологом. На основании более чем сорокалетнего опыта врачевания в Институте питания РАМН автор дает практические рекомендации по рациональному и лечебному питанию. Подробно представлено современное лечебное питание при заболеваниях органов пищеварения, сердечно-сосудистой системы,...
ISBN: 978-5-699-26851-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2008
Вниманию будущих родителей и заботливых мам и пап предлагается современная многофункциональная энциклопедия с уникальной поисковой системой. Она создана большим коллективом врачей и психологов с учетом всех пожеланий молодых родителей. Благодаря ей вы в любой момент без проблем найдете ответы специалистов на все волнующие вопросы: как правильно планировать беременность, как развивается малыш от...
ISBN: 978-5-699-58685-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2013
Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем. зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов.
ISBN: 978-5-699-33185-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2009
Хотите за два месяца помолодеть на 10 лет и стать на 10 сантиметров стройнее? Это возможно. Лифтинг-гимнастика сделает ваше тело совершенным всего за 10 минут в день!
ISBN: 978-5-49807-534-1
Издательство:
Питер
Дата выхода: март 2010
Каждое растение может быть и лекарством, и ядом — все зависит от дозировки, времени употребления и состояния больного на момент приема лекарства. В новой книге известного целителя Н.И.Мазнева собрана информация, касающаяся ядовитых растений, широко используемых в традиционной народной и официальной медицине: их ботаническая характеристика и химический состав, лечебные и профилактические свойства,...
ISBN: 978-5-699-22886-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2007
"Большой медицинский энциклопедический словарь" - издание, в котором усилиями опытного коллектива специалистов собрано более 4000 медицинских терминов, понятий и определений. С помощью этой книги вы сможете с полуслова понимать своего лечащего врача, научитесь разбираться в медицинском инструментарии, будете правильно воспринимать поставленный вам диагноз и грамотно проводить необходимое лечение....
ISBN: 5-699-17706-X
Издательство:
Стрекоза
Дата выхода: октябрь 2006
Абсолютное большинство "звезд" Голливуда имеет крепкие мускулы и спортивные фигуры. Может быть, в этом и состоит секрет их знаменитости? Во всяком случае, у вас есть уникальный шанс проверить эту идею на себе. Автор книги, известный бодибилдер, актер и приверженец здорового образа жизни, Александр Невский делится с вами секретами успеха и рассказывает, как изменить себя через свое тело. Вы сможете выбрать...
ISBN: 5-373-00501-0
Издательство:
ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: октябрь 2006
Создание великолепной фигуры - это одновременно и искусство, и наука. Благодаря науке мы знаем, зачем человеку нужны 650 мышц и более чем четверть миллиона мышечных волокон. Искусство же в том, чтобы заставить мышцы и волокна работать нам на благо, создавая сильное, выносливое и здоровое тело, достойное статуй древних богов и великих воинов. Эта книга первой объединила в себе искусство силовой тренировки и...
ISBN: 978-5-699-75544-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2015
Приводится 156 эффективных упражнений, позволяющих проработать основные группы мышц рук, груди, плечевого пояса, спины, живота, бедер, ягодиц и голеней, в которых в качестве отягощения используется только собственный вес. Книга снабжена полноцветными анатомическими иллюстрациями, подробными инструкциями и рекомендациями. Даются тренировочные программы, обеспечивающие постоянный прирост...
ISBN: 978-985-15-4179-5
Издательство:
Попурри
Дата выхода: октябрь 2019
Пятикратный чемпион Игр Содружества Наций по тяжелой атлетике Дэвид Морган навеки вписал свое имя в историю спорта. Дэвид трижды успешно участвовал в Олимпийских играх и до сих пор продолжает соревноваться - завоевал титул в категории «ветераны», побив пять мировых рекордов. Удивительно, но, совершив столько побед, Морган остался совершенно здоровым человеком. Кому, как не ему, сохраняющему отличную...
ISBN: 978-5-699-33372-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2009
Питание, фитнес, волосы, ногти, одежда, профессия, отношения с мальчиками... и многое другое! Здесь ты найдешь все, чтобы стать красивой и веселой! "Будь в форме" — это море информации, которая поможет тебе всегда быть на высоте! Читай, двигайся, будь в форме!
ISBN: 5-465-00757-5
Издательство:
Омега
Дата выхода: январь 2006
Питание, фитнес, волосы, ногти, одежда, профессия, отношения с мальчиками... и многое другое! Здесь ты найдешь все, чтобы стать красивой и веселой! "Будь в форме" — это море информации, которая поможет тебе всегда быть на высоте! Читай, двигайся, будь в форме!
ISBN: 5-465-00759-1
Издательство:
Омега
Дата выхода: январь 2006
Девять месяцев беременности - самое счастливое и ответственное время для каждой женщины. Пройти этот непростой период, от которого зависит ваше здоровье и здоровье будущего малыша, помогут вам известные педиатры и акушеры Уильям и Марта Сирс. Вы узнаете обо всех изменениях, которые произойдут с вашим телом, самочувствием и сознанием, а также о таинственной жизни, происходящей внутри вас. Кроме того, вы...
ISBN: 5-699-01639-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2007
Мы давно договаривались с Лобановским расширить и дополнить "Бесконечный матч". Он просил собирать материалы. Иногда что-то наговаривал, иногда "отправлял" меня к материалам своих основательных пресс-конференций, время от времени проводившихся в Киеве. Валерий Васильевич предполагал, что наступит время, когда мы сможем спокойно, никуда не торопясь, заняться тщательной подготовкой нового издания "Матча"....
ISBN: 978-5-699-31107-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2008
Один никак не ощущает на себе влияние планет, а другой каждое утро просыпается с плохим самочувствием, хотя видимых причин нет, да и врачи подтверждают, что со здоровьем все в порядке. Чем это объяснить? Дело в том, что еще с самого рождения мы становимся зависимыми от того знака Зодиака, под которым появились на свет. И каждому из нас нужно уметь управлять его огромной силой, использовать положительную...
ISBN: 978-5-699-29178-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2008
Что такое «идеальный вес»? Это хорошая фигура, великолепное самочувствие и отличное настроение! Это удача в делах и удовольствие жить! Из этой энциклопедии вы узнаете, как достичь своего идеального веса и сохранить его, как правильно питаться, чтобы не полнеть, насколько эффективны и полезны разнообразные диеты, лекарства от «лишнего веса» и нетрадиционные системы питания, как избавиться от избыточного...
ISBN: 5-17-036454-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2006
Совсем скоро ваш ребенок в первый раз сядет за парту, больше времени будет проводить вне дома и многое научится делать самостоятельно. Что поможет ребенку с удовольствием получать новые знания, с интересом выполнять домашние задания? Что нужно, чтобы ребенок чувствовал себя уверенно, находил общий язык со взрослыми и детьми? Как избежать драк и ссор со сверстниками? Какую школу лучше выбрать? На что...
ISBN: 978-5-699-32662-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2009
Наконец настал счастливый миг, и вы с малышом на руках возвращаетесь под крышу родного дома! Но радость первых дней омрачают внезапные проблемы: вдруг оказывается, что вы не знаете о том, как часто необходимо ребенка кормить, какому способу вскармливания отдать предпочтение, когда его купать, во сколько укладывать спать, как преодолеть постоянные ночные пробуждения. Целая лавина вопросов, о...
ISBN: 5-699-03825-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2003
Что необходимо знать о питании малышей? Какой рацион предпочтителен для подростков? На что стоит обратить внимание взрослым, имеющим хронические заболевания? Какие продукты обязательно должны быть в меню каждой семьи? Все о здоровом питании детей и взрослых — в новой книге Уильяма и Марты Сирс, известных американских специалистов в области микропедиатрии, акушерства и детской педагогики. Грандиозный...
ISBN: 978-5-699-23607-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2008
Когда в наш дом приходит болезнь, мы ждем помощи от врача - ведь он обладает всеми необходимыми для этого знаниями. Но чтобы лечение было максимально эффективным, доктор должен знать о своем пациенте все, в том числе: как его организм реагирует на определенные лекарства, есть ли аллергия к каким-то компонентам и чем он болел в детстве. По такому принципу строят свою работу семейные врачи. К сожалению,...
ISBN: 978-5-699-34014-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2009
Приусадебный участок каждый хозяин устраивает на свой вкус и лад, в соответствии со своими возможностями, опытом и трудолюбием. Стремясь окружить свою любимую дачу радующими глаз деревьями и цветами, мы зачастую не задумываемся о пользе, которую может принести правильно подобранная зеленая коллекция. Однако сегодня мы в состоянии вырастить свой целебный сад-огород на земле, имеющейся в нашем...
ISBN: 978-5-699-33261-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2009
