Эта книга — откровенный разговор о выборе, который общество считает окончательным. Автор, бывшая убежденная сторонница жизни без детей, смело рассказывает, как ее взгляды перевернулись с ног на голову, изменив ее судьбу. Через личную историю, иронию и жесткую самокритику она исследует, почему тема материнства стала полем битвы, и что на самом деле стоит за словами "я никогда не хочу детей". Вы узнаете: - Как...
ISBN: 978-5-17-172967-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2025
Мы надеемся, дорогие читатели, что по названию книги вы догадались, что речь пойдет о животном мире, о том, как различные его представители помогут нам сохранить здоровье. Нужно черпать силы не в таблетках, напичканных химией, а в природных кладовых. Все равно более верного союзника, чем Природа, найти не удастся. Поэтому взоры наши должны поворачиваться, хотя бы исподволь, к «фармации животного мира»,...
ISBN: 978-5-4236-0103-4
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2017
Иногда проще доверить свою боль незнакомцу, чем родному человеку. И эта книга, написанная Сон Хи в формате обращения к читателю, как к своей дочери, может стать тем самым незнакомцем. Она выслушает, обнимет и подарит надежду. Надежду на то, что боль от расставания не вечна. Надежду на то, милое сердцу дело найдет вас. Надежду на то, что лучшее время не позади, оно - сейчас. В этой книге вы найдете десятки...
ISBN: 978-5-04-197131-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2024
Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения.Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешности, что считается нарушением пищевого поведения, а что нормой. Вы узнаете о причинах и проявлениях РПП, физиологических и психологических последствиях компульсивного переедания, анорексии, орторексии,...
ISBN: 9785041604547
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2022
Екатерина Мириманова — автор системы похудения и самосовершенствования "Минус 60", уже более 20 лет помогает людям снижать вес и улучшать свою жизнь во всех областях. Эта книга действительно уникальна - она кулинарно-психологическая. Здесь вы не только найдете пошаговую инструкцию для выхода из любой сложной ситуации, но и вкусный рецепт, который поможет вам закрепить прочитанное. Да, да, порой...
ISBN: 978-5-04-186064-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2024
Представьте, что ваша жизнь — это сложная компьютерная программа, а вы — ее главный пользователь. Каждый прожитый день вносит в эту программу коррективы на основе ваших решений. Но иногда бывает так, что система сбоит, и программа перестает работать вам во благо. Перед вами — книга-навигатор, которая шаг за шагом приведет вас к внутреннему благополучию и гармонии через проработку жизненного сценария. В...
ISBN: 978-5-17-168371-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2025
Последние 15 лет Игорь был счастливым человеком. Добился успеха, достатка, уважения, много путешествовал. Меньше всего ему хотелось вспоминать прошлое, которое казалось кошмарным сном, где каждый день как последний, а панические атаки не дают дышать. Но неожиданно начался коронавирус, и в страхе стал жить весь мир. А еще один за другим стали умирать друзья, которые были смелыми, сильными и жизнерадостными...
ISBN: 978-5-600-04484-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2025
Автор десятка бестселлеров, коуч и тренер Патрик Кинг знает, как его приструнить. В этой книге он знакомит вас с 5 типами внутренних лентяев и предлагает стратегии для победы над ними.
ISBN: 978-5-04-177301-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
Тоскана - настоящий рай на земле, уникальное сочетание истории, культуры и традиций. В этот регион Италии хочется возвращаться снова и снова. Что и сделала Фрэнсис Мэйес. Не устояв перед соблазном купить фермерский дом в окрестностях Кортоны, она вырвалась из суеты Сан-Франциско и решила наслаждаться солнцем, ароматами фруктов и трав, изучать этрусские традиции, мечтать и постигать тонкости местной...
ISBN: 9785041802905
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Ребенок в тебе должен обрести дом. Вернуться в детство, чтобы исправить взрослые ошибки Каждый из нас хочет быть любимым, нуждается в понимании и уважении. В идеальном мире родители с первых дней жизни помогают ребенку развивать уверенность в себе и доверие к миру, но в реальности далеко не у всех детство было безоблачным и радостным. И даже став взрослыми, мы продолжаем нести в себе боль и обиду, не...
ISBN: 978-5-04-223077-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2025
Книги Эндрю Мэтьюза, австралийского психолога, художника и писателя, — это не только эффективное средство против плохого настроения, но и вдохновляющее руководство к достижению успеха в любви, дружбе, карьере и учебе. Они показывают, что каждая проблема имеет решение, и если решение еще не найдено, все равно можно проживать эту жизнь легко и радостно. Конкретные и нестандартные советы подкреплены...
ISBN: 978-5-04-196623-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
Комплект из 3-х книг: Ответ. Хочешь, чтобы проекты оборачивались успехом и личная жизнь складывалась по лучшему сценарию? В этом вам поможет проверенная и научно обоснованная методика, разработанная гуру психологии, авторами мирового бестселлера "Язык телодвижений" – Барбарой и Алланом ПИЗ. Эта книга даст ответы на вопросы: почему я оказался там, где нахожусь, чего я на самом деле хочу от жизни и как это...
ISBN: 978-5-04-179082-0
Издательство:
Эксмодетство
Дата выхода: июнь 2023
Этот тренинг создан Виктором Найтом и Валерием Гофманом, чтобы систематизировать глубокие знания Джона Кехо по работе с подсознанием.Уникальные советы, несложные практики и упражнения авторского тренинга помогут любому человеку овладеть методикой управления силой подсознания. Каждый может изменить свою жизнь и судьбу, научиться исполнять свои желания и добиться успеха, воспользовавшись методами...
ISBN: 9785171598891
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2023
Инга Юрова – Бизнес-психолог с пятнадцатилетним стажем, автор бизнес-тренингов и психологических программ. Автор дает инструкции по психологии победы и удовольствию жить, невзирая на предубеждения, ложные предсказания, гадания и прогнозы. Эта книга поможет разобраться в таких вопросах: *Почему комплексы влияют на наше финансовое положение? *Что такое интуиция, и чем она отличается от идеи? *Как научиться...
ISBN: 978-5-17-172889-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2025
Текст этой книги обладает магическим свойством: он создает иллюзию присутствия в голове великого режиссера. Вместе с Дэвидом Линчем мы погружаемся в пучину творческого поиска, постигаем принципы трансцендентальной медитации, учимся управлять внутренней энергией и пытаемся поймать свою большую рыбу. Эта книга, ставшая бестселлером на Западе, – уникальный источник вдохновения для всех, кто желает...
ISBN: 978-5-699-96573-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2017
Дмитрий Троцкий — бывший хиромант, который больше не предсказывает судьбу, так как уверен, что ее можно изменить."За последние 20 лет я просмотрел более 30 000 пар рук, все время изучая взаимосвязи между тем, что мы чувствуем, думаем, говорим, делаем, и событиями в нашей жизни. Сейчас я могу с уверенностью сказать: все, что с нами происходит — мы это заслужили исполнением или неисполнением своей роли.В этой книге...
ISBN: 978-5-17-133939-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2021
Если вам кажется, что жизнь — это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха! Автор книги делится собственной уникальной методикой, доказавшей результативность более чем на 20 000 человек. С этой пошаговой...
ISBN: 978-5-17-145949-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2021
Радислав Гандапас — президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 7-ю позицию в мировом рейтинге Top 30 Global Gurus. Сертифицированный коуч. Один из самых известных в России специалистов по лидерству. Один из самых титулованных бизнес-тренеров России. Консультант топ-менеджеров крупнеиших компании России и СНГ, а также депутатов Государственнои Думы РФ....
ISBN: 978-5-17-165265-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2024
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский...
ISBN: 9785041921392
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2023
Легендарная "Красная таблетка" возвращается!Реальность - не такова, какой мы её себе представляем. Она куда сложнее, парадоксальнее и интереснее. Но как увидеть, а главное осознать это? Как разорвать покровы этой иллюзии и войти в живой, реальный, настоящий мир? Ответ на этот вопрос даёт Андрей Курпатов в своём тренажёре "Порви матрицу в клочья!".Десятки заданий и упражнений, практические кейсы, инструкции и...
ISBN: 9785907412637
Издательство:
СВЕТ
Дата выхода: ноябрь 2022
В 1943 году, в разгар немецкой оккупации Голландии, нацисты забрали мать Эдди де Винда в пересыльный лагерь для евреев в Вестерборке. Чтобы спасти ее, он добровольно отправился туда и в обмен на ее освобождение согласился работать в лагере врачом. Но спасти мать Эдди не успел: ее уже депортировали в Освенцим, а через год Эдди и сам оказался там вместе с молодой женой Фридель.В концлагере их разделили: Эдди был...
ISBN: 9785041574178
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2023
