книги Дом, семья, хобби, спорт Здоровье, красота Здоровье Популярная психология
-39%

Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой

Код 5383947

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.05.2024; планируемая отправка: 14.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 13.05.2024; планируемая отправка: 14.05.2024

Аннотация к книге "Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношения с едой"

Новая книга Жени Доновой, практикующего психолога, автора блога о психологии пищевого поведения.Автор объясняет, чем опасны дисгармоничные отношения с едой, откуда берется неприятие собственной внешности, что считается нарушением пищевого поведения, а что нормой. Вы узнаете о причинах и проявлениях РПП, физиологических и психологических последствиях компульсивного переедания, анорексии, орторексии, булимии и строгих диет, и о том, как выстроить правильные отношения с едой, перестать переедать и набирать вес.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Эксмо
Серия: Записки российских блогеров
Дата выхода: октябрь 2022
ISBN: 9785041604547
Объём: 256 страниц
Масса: 372 г

Вместе с этой книгой покупают