Как правильно начать развитие бизнеса? Гарантирует ли предпринимательская жилка успех в деле? Уверены, эти и другие вопросы не дают покоя многим предпринимателям. Наталья Мальцева — бизнес-психолог, основательница и генеральный директор компании "Точка контакта", эксперт по клиентскому счастью, владелица магазина пряжи "НеБабушка" делится принципами построения плодотворного дела, а также отвечает на...
ISBN: 978-5-04-195030-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
С самого детства в нашей голове раздаются критические голоса, которые говорят нам, что мы недостаточно хороши, ничего не добьемся, не заслуживаем любви…Увы, мы не можем полностью контролировать свои мысли. Этот критический образ мышления — часть нашего защитного механизма, и изменить его не так просто. Причина, по которой этих негативные разговоры сами с собой задевают нас, заключается не в том, что слова...
ISBN: 9785041806125
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2023
Если вам кажется, что с "вами что-то не так" или что "вы недостойны любви", то эта книга для вас. Она поможет вам по-новому взглянуть на свою историю, понять и переосмыслить убеждения и начать жить цельной жизнью.
ISBN: 9785001955542
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июль 2022
Эта книга о главном. Она о вас. О вас, который есть сейчас, и о вас, который был, есть и будет всегда. Понимаем ли мы себя и ту жизнь, которой живем сейчас? Устраивает ли она нас или мы чувствуем в себе не реализованные возможности? Эта книга о реализации того огромного потенциала, который есть в каждом человеке. В ней вы найдете то, что искали всегда, возможно, даже не понимая этого. Вы найдете самого себя!
ISBN: 5-94355-371-1
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: январь 2006
Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать "мышцы крутости" в Духовном тренажерном зале. "Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь", - раздается боевой клич...
ISBN: 9785041207526
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2021
Эта книга – ваш личный тренер. Каждый день она будет поднимать боевой дух и заряжать на успех. Ее автор, знаменитая Джен Синсеро, призывает не сбавлять обороты на пути к успеху и ежедневно накачивать "мышцы крутости" в Духовном тренажерном зале. "Успех – это способ существования, постоянной адаптации и роста. Чем больше вы делаете для своего успеха, тем легче становится путь", - раздается боевой клич...
ISBN: 9785041100575
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2020
Инна Литвиненко — практикующий коуч (отношения, зависимости, травмы, посттравмы, постнарциссическая и постабьюзивная терапия). Когда вы до тошноты боитесь остаться с жизнью наедине, вы тащите в эту жизнь очень много разрушительного от неверных выборов до неподходящих людей, а с ними вы вечно в одиночестве. И это порочный круг. Эта книга послужит стартом вашего нового понимания того, что такое одиночество...
ISBN: 978-5-17-163743-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2024
Эта книга для тех, кто находится между двух поколений, младшим и старшим. Одному еще надо помогать, другое уже нуждается в помощи. Соединять семью в единое целое и при этом жить собственной полноценной жизнью – задача непростая.Как решать проблемы в общении, уважать автономию выросших детей и постаревших родителей и слышать друг друга? Что делать, если родные не ценят вашу заботу, преданность, нарушают...
ISBN: 9785041842635
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2023
Мы привыкли ходить протоптанными дорожками и бояться сделать лишний шаг в сторону. Работаем на нелюбимой работе, остаемся в абьюзивных отношениях, пытаемся всегда быть удобными. Почему мы не видим возможности жить по-другому? Эта книга рассказывает, как найти настоящего себя и научиться видеть возможности, которые дает нам жизнь. Благодаря знакомству с разными культурами и проведению социальных...
ISBN: 978-5-04-200844-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2024
Если вы недовольны своими отношениями с родителями, эта книга написана для вас. В ней практикующий психолог, psy-блоггер и автор бестселлеров Юлия Пирумова рассказывает, почему важно пройти сепарацию и как она влияет на отношения с окружающими и самим собой. А еще она делится способами обретения личных границ и избавления от чувства вины и разочарования. Книга также выходит под названием "Уйти, чтобы...
ISBN: 978-5-04-194673-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
После прочтения этой книги вы уже никогда не сможете доверять своему мозгу на 100%. Один из самых знаменитых экспериментов в мире показал, что мы не замечаем весь мир вокруг и переоцениваем свою наблюдательность. Каждый из нас убежден: он увидит то, что лежит прямо перед носом, может точно вспомнить важные для него события и разобраться в любом вопросе, даже если нет специальных знаний. Интуиция подводит нас,...
ISBN: 9785041687366
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2023
Вот уже несколько дней один папа и одна мама задают бесконечный вопрос: что же случилось с их сыном на самом деле? Им известна официальная версия, которую они рассказывают всем, озвучивают родственникам, друзьям, журналистам… Версия, в которой они сами сомневаются, но заставляют себя в нее поверить. Они пока не решаются ни о чем его спрашивать, не знают, как подойти к этой теме. Возможно, они не готовы...
ISBN: 978-5-04-214437-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2025
Вот уже несколько дней один папа и одна мама задают бесконечный вопрос: что же случилось с их сыном на самом деле? Им известна официальная версия, которую они рассказывают всем, озвучивают родственникам, друзьям, журналистам… версия, в которой они сами сомневаются, но заставляют себя в нее поверить. Они пока не решаются ни о чем его спрашивать, не знают, как подойти к этой теме. Возможно, они не готовы...
ISBN: 978-5-04-098749-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2019
В своей книге доктор Кристина Берндт, выдающийся журналист и популяризатор науки, делится секретами психологической устойчивости, которая поможет снизить вероятность развития тревожных состояний и депрессии на фоне нервного напряжения. Используя последние достижения психологии, нейробиологии и генетики, автор поможет вам оценить уровень стресса, избавиться от страха за будущее и обрести...
ISBN: 978-5-04-197138-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2024
Вот уже несколько дней один папа и одна мама задают бесконечный вопрос: что же случилось с их сыном на самом деле? Им известна официальная версия, которую они рассказывают всем, озвучивают родственникам, друзьям, журналистам… Версия, в которой они сами сомневаются, но заставляют себя в нее поверить. Они пока не решаются ни о чем его спрашивать, не знают, как подойти к этой теме. Возможно, они не готовы...
ISBN: 978-5-04-158005-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2022
В этой книге изложена простая и доступная технология внутренних изменений, основанная на работе с Подсознанием человека. На данный момент это самая эффективная методика, модифицированная в соответствии с требованиями времени. Она не требует специальной подготовки, посещения дорогостоящих курсов или семинаров. Она занимает минимум времени и позволяет людям легко и просто достигать поставленных перед...
ISBN: 978-5-17-179179-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2025
Когда идея о написании этой книги только-только приобрела внятные очертания, диванные эксперты, коих среди читателей блога автора легион, возбудились необычайно. И путем простого клеточного деления разбились на два лагеря.Адепты лагеря латентных параноиков возопили, что доктор хитрый, он сейчас посеет зерна неуверенности и подсадит червей сомнения в неокрепшие умы, а потом как пойдет собирать себе...
ISBN: 9785171537876
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2023
В этой книге один из ведущих в мире специалистов по мозгу и автор бестселлера "Измени свой мозг – изменится и жизнь!" доктор Дэниэл Дж. Амен научит справляться с негативными мыслями, нашими внутренними драконами, которые ежедневно портят жизнь. Вы узнаете, откуда они берутся и что приводит их в действие. Доктор Амен поделится действенными стратегиями, которые помогут вам перестать поддаваться...
ISBN: 978-5-04-201964-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2024
Проверенный эффективный подход КПТ, который поможет вам разорвать порочный круг повторяющегося негативного мышленияЕсли вы страдаете от тревоги или депрессии, скорее всего, вы также испытываете нежелательные, тревожные и повторяющиеся мысли. Эти негативные мысли часто основаны на гневе, вине, стыде, беспокойстве, унижении, негодовании или сожалении. И чем больше вы пытаетесь получить контроль над...
ISBN: 9785446123292
Издательство:
Питер
Дата выхода: февраль 2023
Детское поведение можно встретить в каждом из нас. В своей книге Анна Ященко, создатель многочисленных курсов на тему личной эффективности, просто и без лишнего самокопания объясняет, как замечать в себе и в других признаки "недодали" и что помогает освободиться от груза обид и вечных недопониманий.
ISBN: 9785041818166
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
Книга, призванная вернуть радость в отношения с деньгами. Она не про инвестиции, экономию, копание в прошлом, "энергию" и "расширение денежного канала" она дает практические инструменты, что делать здесь и сейчас, чтобы превратить свои "страшно", "стыдно" и "сложно" в понятный алгоритм действий. Помогает разобраться с громоздким эмоциональным багажом в теме денег и набраться смелости жить из позиции "уважаю...
ISBN: 978-5-04-206091-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Сложно передать словами, какую эйфорию может испытать человек, просто послав то, что его достало. "Так почему бы не делать это регулярно?" - спрашивает на страницах своей книги известная немецкая писательница Александра Райнварт.Склочные коллеги, родительские чаты, офисные посиделки во внерабочее время, заморочки по поводу объема талии – все это заслуживает быть посланным всерьез и надолго. Главное –...
ISBN: 9785041814304
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2023
Роман Митча Элбома о силе веры и надежде будет держать вас в напряжении до последней строчки. Книги Митча Элбома восемь раз становились бестселлерами "Нью-Йорк Таймс". И были проданы тиражом более 40 миллионов экземпляров по всему миру. С потерпевшей крушение яхты спасаются только десять человек и оказываются на спасательной шлюпке одни посреди бескрайнего океана. Знаменитая миллионерша, повар, стюард,...
ISBN: 978-5-04-184690-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
70% людей чувствуют себя неполноценными из-за чужих успехов в интернете. Социальные сети показывают нам только красивую жизнь блогеров: миллионные гонорары, поездки на Бали и дорогие машины. Пока мы платим долги, решаем проблемы и ищем себя, у них все получается легко, без ошибок и провалов, без слез и сожалений. Но так ли это? Неудачи, факапы и срывы случаются у блогеров тоже. Эта книга – лекарство от...
ISBN: 978-5-04-197576-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2024
В юности мы без особого труда заучивали стихи, термины, формулы, и могли за ночь подготовиться к экзамену. Но с возрастом вы можете столкнуться с тревожными звоночками, которые предупреждают о том, что работа мозга замедлилась:— с трудом запоминаются нужные номера и названия— вылетают из памяти из фамилии— все чаще теряются ключи, очки, телефон— становится сложнее разобраться в инструкции по...
ISBN: 9785041178758
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2023
