Дневник благодарности станет вашим помощником в ежедневной практике любви к себе и миру. Заполнять его могут мужчины и женщины всех возрастов. Вопросы для самопознания, а также блок для аффирмаций – позитивных установок, помогут выработать привычку видеть хорошее вокруг. За 90 дней вы вспомните свои успехи и вдохновитесь на новые, научитесь выносить позитив даже из сложных ситуаций, заведете список...
ISBN: 978-5-04-197567-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2024
Сегодня про удаленную работу трубят на каждом шагу. И с каждым днем появляется все больше желающих перейти на такой формат труда. Ориентироваться в митре "удаленки" с ее нормами и законами порой бывает непросто. Это книга-квест, выполняя задания которой вы сможете найти работу мечты, не выходя из дома. Двигаясь шаг за шагом, вы уже совсем скоро сможете променять неудобную офисную обувь на комфортные тапочки.
ISBN: 978-5-04-123238-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2021
Эта книга — автобиография Аллена Карра, история жизни и превращения подавленного, утомленного жизнью бухгалтера, не вынимавшего сигареты изо рта, в ведущего мирового эксперта по борьбе с зависимостями и страстного проповедника здорового образа жизни. Тридцать лет назад он впервые попытался бросить курить, ограничив количество сигарет до одной в час; между перекурами он испытывал страшные муки...
ISBN: 978-5-98124-360-8
Издательство:
Добрая книга
Дата выхода: май 2008
Эта история поможет вам лучше понять себя, осознать свои страхи, радости, желания и мечты. Встреча с вашим внутренним ребенком позволит по-новому взглянуть на свои внутренние переживания, расчистить пространство для развития, простить себе слабости и принять свои сильные стороны.
ISBN: 978-5-04-200425-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Можно жить молодым тысячи лет! Это величайшее открытие третьего тысячелетия, которое сделал Георгий Николаевич Сытин. Осознать масштаб своих возможностей, воплотить мечты о долголетней молодой и здоровой жизни теперь может каждый! С помощью силы воли и исцеляющих мыслей можно жить молодой здоровой жизнью по программе Бога в течение всего данного мирового цикла! Получать информацию из Вселенной,...
ISBN: 978-5-9573-2590-1
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: март 2013
Под обложкой — тема сепарации и психологического взросления. Популярный итальянский психотерапевт Стефания Андреоли разбирает типичные проблемы молодых взрослых: тревогу, конфликты со старшим поколением, поиск своего собственного места в жизни, трудности профессионального развития и романтических отношений. Ее наблюдения и комментарии создают чувство поддержки, принятия...
ISBN: 978-5-00214-568-3
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июль 2024
Миллионные цитирования, тысячи упоминаний, удивительная глубина смыслов, простота и ясность мысли. Наконец в одной книге собраны самые известные и популярные фразы таинственной и загадочной Аму Мом — женщины-мудреца, слова которой проникают глубоко душу, дарят надежду и помогают найти ответы на самые сложные жизненные вопросы.В этой Книге живут мысли, нанизанные, как бусины, на нить жизни и тщательно...
ISBN: 978-5-17-137293-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2021
Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта? Как развить сверхспособности и подчинить себе...
ISBN: 978-5-17-114452-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2019
Долгожданное издание мирового бестселлера в новом, ярком, стильном оформлении! Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты — знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта и многие компании из рейтинга "Fortune-100". Что такое подлинный успех и как его достичь? Можно ли...
ISBN: 978-5-17-160695-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2024
Робин Шарма — всемирно известный писатель, мыслитель-гуманист. Он входит в число ведущих консультантов по лидерству и личностной оптимизации, его клиенты — знаменитые миллиардеры, деятели искусств, звезды профессионального спорта и многие компании из рейтинга "Fortune-100". Что такое подлинный успех и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов?...
ISBN: 978-5-17-161752-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2025
Что такое подлинный успех, и как его достичь? Можно ли обрести счастье, которое не зависит ни от карьерного роста, ни от мировых кризисов? Как избавиться от бесконечной заботы о завтрашнем дне и начать получать удовольствие от каждого прожитого дня? Существуют ли простые рецепты, позволяющие обрести духовные дары, не отказываясь от привычного комфорта? Как развить сверхспособности и подчинить себе...
ISBN: 978-5-17-114456-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2019
Креативный предприниматель, спикер TED Talks и глава Juniper Books, Тэтчер Уайн знает, как научить свой мозг концентрироваться и повысить продуктивность на работе и в учебе. Для этого нужно научиться монозадачности – выполнять только одно дело за раз, чтобы уметь глубже погружаться и получать больше удовольствия от процесса. Опираясь на исследования в области психологии и нейронауки, автор предлагает 12...
ISBN: 978-5-04-163830-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2024
Желание лучше выглядеть или даже медицинская необходимость корректировки питания не всегда может стать серьезным основанием взять себя в руки. Ведь сформированные годами привычки сложно побороть, а порой их сложно даже заметить. Дон Клиффорд, доктор медицинских наук, диетолог-нутрициолог, и Лаура Кертис, мотивационный тренер и диетолог, обнаружили эффективность использования метода мотивационного...
ISBN: 978-5-04-247272-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2026
Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную...
ISBN: 978-5-04-195087-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Перед вами — уникальная книга, которая предлагает не просто идеи, а образ жизни, способный сильно изменить ваше восприятие мира и самого себя. Книга для тех, кто хочет на основе постулатов одной из самых мощных философских школ — школы стоиков — выстроить качественно иную систему мышления: стать более собранным и спокойным, повысить точность и масштаб принимаемых решений, увеличить жизнестойкость и...
ISBN: 978-5-17-176922-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2025
Эта книга — для каждого ищущего, думающего, целеустремленного, сильного мужчины, который мечтает вывести свою жизнь на новый уровень. Как при стремлении к успеху быть в ресурсе и не выгореть? Как найти баланс между достижениями, карьерой, здоровьем, семьей и отношениями? Как разрешить внутренний конфликт "хочу-надо"? Это практическое руководство для умных мужчин, их жен и подруг. В ней Джон Уайнленд,...
ISBN: 978-5-17-158949-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2024
Алехина Эльвира — метафорист, сертифицированный специалист и автор метафорических ассоциативных карт, онлайн-марафонов, инсайт-программ, курсов по работе с МАК. Метафорические ассоциативные карты — это прежде всего инструмент. Не гадание. Не Таро. Не Оракул. Но в умелых руках работа с МАК становится похожа на магию. Каждая карта воплощает уникальную мужскую роль, позволяет раскрыть новые грани личности,...
ISBN: 978-5-17-160514-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2024
Михаил Ефимович Литвак – известный психолог. Его бестселлеры "Принцип сперматозоида", "Психологическое айкидо" и многие другие книги переведены на основные мировые языки. Тираж его книг превысил 15 млн экземпляров. Благодаря оригинальным психоаналитическим методикам автора, таким как "Сценарное перепрограммирование", "Коррекция и прогноз судьбы", "Моделирование эмоций", "Интеллектуальный транс", тысячи...
ISBN: 978-5-17-145174-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2021
Более 25 лет назад психолог Джон Грэй издал книгу, которая перевернула представления об отношениях между мужчиной и женщиной, — "Мужчины с Марса, женщины с Венеры". Эта книга убедительно доказала, что мужчины и женщины мыслят, чувствуют и действуют по-разному. И это была настоящая сенсация! Изучая книгу, сотни тысяч мужчин и женщин по всему миру учились понимать друг друга, становились счастливыми, спасали...
ISBN: 978-5-17-146499-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2021
Мозг знает о нас всё и управляет нами. А еще он очень чутко реагирует на музыку — так, что ищет мелодии и ритмы даже в повседневном шуме. Многие из нас считают, что мелодия и гармония — лучшие лекарства от хандры, а прослушивание классических музыкальных произведений может сделать нас умнее и излечить серьезные недуги. Правда ли это? Неужели музыка действительно обладает такой силой воздействия на...
ISBN: 978-5-9614-8581-3
Издательство:
Альпина Паблишер
Дата выхода: март 2023
Что такое музыкальная одаренность? Патология или Божий дар? Чем гениальность Чайковского отличается от гениальности Вагнера? Чем обусловлена удивительная любовь к музыке людей с синдромом Вильямса и почему страдающие "амузией", напротив, воспринимают ее как невыносимое нагромождение звуков? Какие изменения произошли в сознании человека, который, выжив после удара молнии, неожиданно для всех и прежде...
ISBN: 978-5-17-163035-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2024
Когда мы влюбляемся и это взаимно, мы верим, что все закончится Хэппи Эндом — брак, дети, вместе долго и счастливо. А когда расстаемся, то словно лишаемся опоры. И часто грустим не по прошлому с этим человеком, а по несбывшимся мечтам и будущему, которое сами себе придумали.Эксперт по отношениям Кейт Роуз считает, что не все влюбленности должны привести к "браку раз и навсегда". Иногда отношения (и...
ISBN: 9785041139469
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Тысячи женщин и мужчин прямо сейчас решают проблему, которая повлияет на всю их дальнейшую жизнь: оставаться в браке или нет? Они мучаются, размышляя, почему они оказались в точке, где им так трудно, плохо? Благодаря этой книге вы по-новому посмотрите на себя, партнера и вашу ситуацию. Увидите, на какие грабли вы наступаете снова и снова, и как в кризисе помочь себе и вашей паре в целом.
ISBN: 978-5-04-201110-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2025
