Слово «нет» — незаменимый инструмент, который сохраняет ваше время и силы на то, что действительно важно. Научитесь произносить это слово, не испытывая чувства вины.
ISBN: 978-5-496-01004-7
Издательство:
Питер
Дата выхода: март 2014
Психология, техника, практика — вот три кита, на которых держится умение говорить и быть услышанным. Играющий тренер, спикер и автор коммуникативной игры Говорун Татьяна Джумма научит вас говорить красиво и убедительно. Наша жизнь немыслима без коммуникаций. Общение дает людям возможность полноценно развиваться, устанавливать контакты, расширять кругозор, делиться знаниями и опытом, чувствовать тепло...
ISBN: 978-5-17-116029-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2019
В наше время возможность плодотворной коммуникации определяет будущее человека, его благосостояние, карьерный рост, успехи в личной жизни. Неслучайно всеобщими кумирами становятся актеры с выразительными голосами, умеющие ярко говорить политики, обаятельные телеведущие. Уникальная методика Ларисы Соловьевой, которая лежит в основе ее авторского тренинга «Говори свободно!», позволит вам овладеть...
ISBN: 978-5-98124-389-9
Издательство:
Добрая книга
Дата выхода: март 2010
Разговаривать умеет и любит каждый, но правильно выбрать тему и интонацию, четко сформулировать и ясно выразить свои мысли, доверительно разговорить собеседника, убедить его в своей правоте - это целое искусство. Книга известного эксперта по "технологиям" общения Аллана Пиза и его коллеги Алана Гарнера научит вас отделять фразы формальной вежливости от зерен истины и расшифровывать невербальные...
ISBN: 978-5-04-208107-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Известная журналистка Нелл Фриззелл исследует, что происходит, когда женщина начинает спрашивать себя: а не пора ли ей завести ребенка? Есть общепринятые названия для многих периодов жизни: например, подростковый возраст, кризис среднего возраста, но есть период, с которым сталкиваются многие женщины в возрасте от 30 до 40 лет и который пока не имеет названия. Нелл Фриззелл называет его "годами паники". В это...
ISBN: 9785041648497
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2023
Отдать плохие воспоминания за изумрудный шарик? Главный герой Андрей решил: "А почему бы и нет?" Когда застрял в болоте опозданий, увольнений и текилы, идея обменять негативный опыт на безделушку не кажется такой уж подозрительной. Однако не все так просто. Для Андрея началась "игра": он вернет то, что принадлежит ему, или исчезнет. Решая эту головоломку, герой встретит необычных людей и попробует понять:•...
ISBN: 9785041756086
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2023
О книге Наблюдая за драйвом спортсменов-олимпийцев, изобретателей-новаторов, креативных художников и преуспевающих предпринимателей, а также переживая это чувство в своей душе, авторы задались вопросами: откуда берется страсть и что ее питает? Как найти ее в своей жизни? Как человек принимает решение с головой отдаться увлечению? Ведь оно нередко вступает в конфликт с другими важными обязательствами....
ISBN: 978-5-00146-483-9
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: февраль 2020
Книга в формате покетбука, даст представление, как формируется настроение и ощущение счастья. Она содержит революционный подход к повышению вашего уровня удовлетворенности жизнью.Новый формат — для самых важных и любимых книг. Компактный и легкий покетбук удобно взять с собой в дорогу, путешествие или на прогулку. При этом мы сохранили качество наших книг. Под мягкой обложкой — белая бумага, ляссе и...
ISBN: 9785001957737
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: октябрь 2022
Платон – афинский философ, основатель Академии, первого высшего учебного заведения в западном мире. В знаменитом диалоге “Государство” он пишет о понятии справедливости, идеальном обществе и природе человеческой души. Диалог состоит из 10 книг, каждая из которых посвящена отдельной теме. Философ рассуждает о сущности государства, особенностях аристократии, олигархии, демократии, тирании,...
ISBN: 978-5-04-211626-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2024
Если вы росли в атмосфере критики, небезопасности и игнорирования ваших потребностей — увы, в тот момент вы могли "заболеть" созависимостью. Ее можно узнать по симптомам: • низкая самооценка; • неуверенность в своих мыслях и чувствах; • стремление угождать другим; • неспособность позаботиться о себе; • эмоциональная нестабильность; • трудности в близких отношениях. Травмированный внутренний ребенок...
ISBN: 978-5-17-171964-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2025
Авторский сборник, посвященный «критике и критикам эниологии, а также различного рода девиантным направлениям оккультного и псевдооккультного характера». Автор замечает, что разного рода «подводные камни» встречаются на пути любой новой науки. «Они-то и стимулируют дальнейшие поиски, выкристаллизовывая знание... Не будь этого искания, эниология сразу же превратилась бы в некое подобие догмы,...
ISBN: 978-5-98235-051-0
Издательство:
Пилигрим-Пресс
Дата выхода: апрель 2007
Кристи Тейт молодая девушка, лучшая ученица в своем классе юридической школы, успешно прошедшая практику в крупной фирме, все в ее жизни складывается прекрасно. Но однажды она едет по шоссе и в ее голове одна лишь навязчивая мысль: "Вот бы кто-нибудь прикончил меня выстрелом в голову". Эти маниакальные мысли отправляют Кристи на поиски терапии, и она попадает в нетрадиционную группу, возглавляемую...
ISBN: 978-5-04-198735-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
Хелен Расселл, автор мирового бестселлера "Хюгге, или Уютное счастье по-датски", провела несколько лет в Дании и раскрыла секреты самой счастливой в мире страны. Мало кто знает, что знаменитая писательница была глубоко несчастна в прошлом. В "Грустить – это нормально" она сочетает свою личную историю с удивительными исследованиями и теплыми советами. Эта книга обнимет вас в трудную минуту и позволит...
ISBN: 978-5-04-118056-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2022
Количество задач растет, а зарплата нет. Повысили коллегу-выскочку, а трудолюбивый тихоня десять лет в одной должности. Может, проблема в начальнике? Или в коллегах? Или в нехватке опыта?Все гораздо проще: нужно говорить о том, чего вы хотите или не хотите. Мария Батти объяснит, как правильно вести диалог с руководителем и коллегами, а также какие навыки нужны для быстрого карьерного роста. Благодаря этой...
ISBN: 9785041090876
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2023
Эта книга-практикум предлагает более 15 упражнений и заданий для решения психологических проблем, связанных с финансами. Будь то неумение откладывать, или, наоборот, чрезмерная жадность. В ней Марина Гогуева, автор книги "С тобой меня нет", психолог и супервизор, рассказывает, что именно мы не учитываем, когда пытаемся решить денежные вопросы, и как превращать траты в настоящий ресурс.
ISBN: 978-5-04-198734-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
Два одинаково уважаемых врача могут поставить пациенту совершенно разные диагнозы. Два одинаково честных судьи — вынести абсолютно разные вердикты по одному делу. Два одинаково опытных специалиста по подбору персонала — выбрать на одну и ту же должность разных соискателей... Почему это происходит? От чего зависит? Могут ли на такие важные решения влиять время суток или день недели? Даниэль Канеман...
ISBN: 978-5-17-133459-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2021
В мире, где нас постоянно судят и оценивают, любовь к себе становится твердым фундаментом для роста личности. Эта рабочая тетрадь – ваш надежный проводник к повышению самооценки и обретению уверенности в своих силах.
ISBN: 978-5-04-199870-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2025
Эмпаты не только ощущают эмоции других людей, но также впитывают их, порой в ущерб самим себе. Это часто приводит к эмоциональной перегрузке или к заниженной самооценке. Стремление помочь и угодить окружающим нередко делает их жертвами беспринципных и расчетливых людей или заставляет их отдавать больше энергии, чем они могут себе позволить. Анита Мурджани убеждена в том, что каждый эмпат может обратить...
ISBN: 978-5-04-166336-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2022
Перед тобой распахнулись двери в святилище, где ты обретешь свое божественное начало. Эта книга поможет соединиться со скрытой внутри тебя мудростью и ступить на путь самореализации. Здесь ты найдешь множество психологических и духовных техник, которые раскроют Силу и укажут путь. Доктор Дара Голдберг — клинический психолог, сочетающий последние достижения в психологии и духовные техники для...
ISBN: 978-5-17-148858-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2022
Избавление от чувства вины, жалость к самому себе и своему прошлому, прокрастинация и отсутствие мотивации... Где найти истоки этих проблем и откуда черпать силы, чтобы их преодолеть? Основательница платформы Master Kit Дарья Трутнева знает ответы на эти вопросы. В течение многих лет Дарья специализируется на работе с подсознанием и саморегуляцией и в своей книге «Мастер Кит. Почему мы живем чужой головой?»...
ISBN: 978-5-17-111285-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2021
Джон Дрейк, «гуру дауншифтинга», предлагает доступные сценарии альтернативного образа жизни для любого трудоголика. Решившись изменить стиль своей жизни, вместе с автором вы пройдете все этапы нового пути — от принятия сознательного решения до планирования «выхода» и реализации определенного сценария новой жизни, от оценки собственной психологической готовности до минимизации воздействия перемен в...
ISBN: 978-5-98124-278-6
Издательство:
Добрая книга
Дата выхода: октябрь 2007
