Когда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой брак и связавшись с наркоманом, Шерил дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. И она в одиночку отправилась в пешее...
ISBN: 978-5-699-78404-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2015
Продолжение бестселлера "Соленая тропа" – автобиографической истории автора,покорившей сердца читателей всего мира и получившей высокие отзывы критиков (бестселлер Sunday Times, награда Costa), а также известного российского литературного критика Галины Юзефович."Дикая тишина" рассказывает о новом этапе жизни Мота и Рэйнор. После долгого, изнурительного, но при этом исцеляющего похода по британской...
ISBN: 9785041187033
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2022
Когда жизнь становится черно-белой, когда нечего терять, нет ни цели, ни будущего, ни желания жить, люди порой решаются на отчаянные поступки. Потеряв мать, разрушив свой брак и связавшись с наркоманом, Шерил дошла до той черты, за которой зияла бездна. Ей нужна была веская причина, чтобы начать новую жизнь, перестать заниматься саморазрушением и попытаться спасти себя. И она в одиночку отправилась в пешее...
ISBN: 978-5-699-70058-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2014
Оказавшись во власти символов и предзнаменований конца света, ирландский журналист Марк О’Коннелл отправляется в путешествие, чтобы узнать, как люди по всему миру готовятся к апокалипсису, и понять истоки их экзистенциальной тревоги.Он знакомится с образом мыслей выживальщиков и исследует содержимое их "тревожных чемоданчиков". Изучает сценарии конца света и ищет места куда от него можно спрятаться....
ISBN: 9785041231033
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2022
Этот дневник создан людьми, которые выбирают счастье и рады поделиться им с вами. Каждый человек уникален, и невозможно найти один рецепт благополучия для всех.Что такое счастье? — Успехи в работе, крепкая семья, творчество, здоровье, мир и процветание на планете. Кто-то больше доверяет уму, а кто-то сердцу. Дневник не даёт готовых советов, но приглашает к активным размышлениям и действиям.
ISBN: 9785041772116
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2023
Психологический инструмент для развития осознанности. В блокноте вы найдете: • Ежедневные вопросы • Вдохновляющие цитаты • Аффирмации дня • Трекер эмоций
ISBN: 978-5-17-163897-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2024
Изменить свою жизнь возможно. Нужно только желание и 5 минут в день! На одно и то же событие можно реагировать совершенно по-разному. Мир не делится на оптимистов и пессимистов, просто кто-то умеет концентрироваться на хорошем. Наводящие вопросы и блок для аффирмаций – позитивных установок, помогут увидеть хорошее вокруг себя и настроиться на позитив. За 90 дней вы вспомните свои успехи и вдохновитесь на...
ISBN: 978-5-04-173569-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Нам часто кажется, что для счастья чего-то не хватает. Тратим время и средства на вещи, которые нам на самом деле не нужны, после чего чувствуем себя еще более подавленными. Как вырваться из порочного круга и осознать, что жизнь куда лучше и ярче, чем кажется? Все, что нужно для позитивных изменений у нас уже есть. И "Дневник счастливых перемен" поможет вам это осознать. Автор дневника Любовь Бо, коуч в сфере...
ISBN: 978-5-04-197642-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2024
Своих пациентов Лору, Питера, Дэнни, Алану и Мэделин психотерапевт Кэтрин Гилдинер считает настоящими героями. Когда другие дети боялись чудовищ из страшных сказок, их монстры были реальными. И этими монстрами были самые близкие люди. Терапевтические сессии с Кэтрин помогли героям книги осмыслить прошлое и одержать окончательную победу над детскими травмами. С талантом мемуариста психолог рассказывает...
ISBN: 978-5-04-193352-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
Пять клиентов психотерапевта Кэтрин Гилдинер — Лора, Питер, Дэнни, Алана и Мэделин — выглядят нормальными, они умны, независимы и совершенно не хотят "копаться в себе". Но у каждого из них была страшная тайна, которая годами разрушала их жизни и отбирала надежду на счастье. Чтобы иметь возможность двигаться дальше, им придется заглянуть в бездну и вытащить всех монстров на свет.Пять невероятных историй о...
ISBN: 9785041539597
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2022
В книге изложены техники и принципы успешных переговоров от топ-переговорщика ФБР с двадцатилетним стажем Криса Восса. Увлекательное и одновременно простое руководство по любым переговорам, с помощью которого вы всегда будете добиваться своего. При любых раскладах. Без необходимости идти на компромисс.
ISBN: 978-5-04-214720-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2025
Возьмите эспрессо, добавьте лимон и насладитесь незабываемым вкусом романо, погружаясь в книгу "Договориться не проблема". Крис Восс, специалист ФБР по спасению заложников, многие годы вел переговоры с террористами и преступниками. Свой опыт по экстремальным переговорам он изложил в 9 принципах, которые вы сможете применить в любой ситуации.
ISBN: 978-5-04-188931-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2024
Юрий Вагин – врач-психотерапевт со стажем работы более 30 лет, кандидат медицинских наук, директор "Психологического центра доктора Вагина", автор 8 монографий и более 50 научных статей, создатель тифоаналитической терапии. Человек, который может научить, что нужно делать в любой жизненной ситуации. Мы с дикими глазами вскакиваем утром с кровати, сломя голову несемся на работу, создавая толчею в транспорте,...
ISBN: 978-5-17-115565-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2019
Известный во всем мире психолог Филипп Зимбардо предлагает революционную методику изменения отношения к жизни через изменение восприятия времени своей жизни.
ISBN: 9785446105830
Издательство:
Питер
Дата выхода: декабрь 2018
Вы не можете найти ключи по утрам или забываете, что именно вы ищете? Когда вы знакомитесь с новыми людьми вы часто забываете, как их зовут, как только они выходят из комнаты? Не паникуйте! Если вы не можете вспомнить, почему взяли в руки эту книгу, это не означает, что вы теряете рассудок или даже память. Более вероятно, что стресс и перенасыщение информацией затрудняют восприятие. Не важно, сколько нам лет,...
ISBN: 5-88503-482-6
Издательство:
Диля
Дата выхода: март 2006
Долги – это кандалы, которые тянут вниз, не дают развиваться и чувствовать себя счастливым. Автор этой книги, международный бизнес-тренер, доктор экономических наук и владелец 23-х бизнесов, предлагает продуманную стратегию избавления от финансового ярма. Саидмурод Давлатов знает, о чем говорит. 12 лет назад из-за серии неудачных решений он оказался должен $ 1 846 000. В списке его заемщиков значилось 174...
ISBN: 978-5-04-102648-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2019
Дом — это огромная, богатая материалом проекция всех, кто в нем живет. И вы заполняете его не только мебелью, вещами, традициями, гостями, домашними животными — вы заполняете его своими способностями и комплексами, проблемами и достижениями, прошлым, несбывшимся и потенциальным. Как же улучшить нашу жизнь с помощью преображения Дома? На страницах книги рассматриваются этапы по превращению жилища в Дом,...
ISBN: 978-5-17-172179-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2025
Представьте жизнь, о которой всегда мечтали. Продуктивная. Осознанная. Избавленная от беспорядка и окруженная покоем и безмятежностью. Вы можете полюбить ваш дом еще больше, владея меньшим и организуя окружающее пространство. Применяя минимализм, вы сможете сосредоточиться на самом важном: общении с близкими, путешествиях, любимом хобби и на том, чтобы жить более насыщенной жизнью. Книга содержит...
ISBN: 9785041898663
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2023
Мария Воеводина — психолог, писатель, путешественница и исследователь банного мира, основатель женской банной школы. Если в первой своей книге "Магия мягкой бани" автор рассказывает, как побаловать парной близких людей и самой насладиться банными процедурами, то на этих страницах читатель откроет для себя целительный мир полного релакса, любви и понимания — уже сквозь призму профессиональной работы с...
Какой жизни вы хотите? Вспомните все свои самые сумасшедшие желания, детские грезы, мысли о будущем. Как много из них вы по-настоящему осуществили? Может быть, вы уже третий год находитесь в отношениях, которые вас не устраивают, но боитесь из них выйти? Давно хотите поменять сферу деятельности? Или прямо сейчас думаете, каково это пожить пару лет в другой стране, но всегда натыкаетесь на свои же собственные...
ISBN: 978-5-17-160432-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2024
Качество нашей жизни напрямую зависит от умения добиваться результатов. Доводить до конца начатое, преодолевать препятствия, идти вперед во что бы то ни стало. Эта книга — простая программа по достижению намеченного. Майкл Бенгей Стейнер, автор бестселлеров и звездный коуч, разработал уникальный план из 10 маленьких шагов, благодаря которому вы сможете добиться великих изменений. Подобно кенгуру,...
ISBN: 978-5-04-197849-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2024
Автор книги Керри Роусон - дочь Денниса Рейдера, известного серийного убийцы по прозвищу ВТК. После ареста своего отца ее жизнь превратилась в ад. И не только из-за бесконечных судебных заседаний, косых взглядов соседей и того, что решающим доказательством вины ВТК стали улики, найденные дома ей самой. Как получилось так: что замечательный любящий отец оказался кровавым преступником, монстром, который...
ISBN: 978-5-04-210223-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2024