40 лучших завтраков
Выдревич Г.С., сост.
«Завтрак съешь сам, обед раздели с другом, а ужин отдай врагу». Эту народную мудрость знают, наверное, все. У тех, кто, пробудившись, долгое время не ест, замедляется обмен веществ, падает уровень сахара в крови, снижается внимание, ухудшается память. К тому же от того, как вы позавтракаете, во многом зависит ваше настроение и самочувствие. Выбор меню для завтрака — дело сугубо индивидуальное. Рецепты разных...
ISBN: 978-5-699-45324-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2010