Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
ISBN: 985-13-8909-9 Издательство: Харвест Дата выхода: ноябрь 2006
Известный израильский тренер, воспитавший ряд гроссмейстеров и мастеров, собрал и систематизировал многочисленные примеры из классических и современных партий, освещающие все аспекты стратегии шахмат. Главная цель книги - передать читателю понимание позиционной игры и то чувство, которое позволит ему самому ощущать самые важные проблемы каждой позиции. Это поможет ему успешно решать стратегические...
ISBN: 978-5-88149-312-7 Издательство: Типография "Новости" Дата выхода: март 2010
2-й том посвящен очень важной, но малоисследованной в мировой шахматной литературе теме - психологической борьбе. На страницах книги разворачивается захватывающая аналитическая дискуссия между автором, игроками, комментаторами - и, зачастую, компьютером. С помощью многочисленных упражнений, читатель получает возможность глубоко проникать в тайны игры, учиться принимать правильные решения...
ISBN: 978-5-88149-303-5 Издательство: Типография "Новости" Дата выхода: январь 2010
Третье, исправленное и дополненное издание книги, ставшей, по оценке крупнейшего в мире шахматного издательства "Батсфорд" (Англия), абсолютным бестселлером на Западе. Главная тема книги - профилактика, впервые "открытая" А.Нимцовичем и блестяще развиваемая М.Дворецким и его учениками. Шахматист, овладевший сложным искусством "позиционной игры", способен решать за доской самые трудные проблемы, класс его...
ISBN: 978-5-88149-447-6 Издательство: Типография "Новости" Дата выхода: ноябрь 2010
Владимир Серебряный
ISBN: 978-5-7482-0038-7 Дата выхода: январь 2011
Автор книги, бывший десантник, готов поделиться с читателями секретом обретения им "второй молодости". Вспомнив воинскую стужбу и разработав собственную программу по оздоровлению организма, доступную для каждого из нас, он не просто восстановил прекрасную физическую форму, но и сделал все возможное, чтобы помочь в этом другим.
ISBN: 5-17-011808-2 Издательство: АСТ Дата выхода: март 2004
Бег — это не просто увлечение. Это стиль жизни.К такому выводу пришла Робин Арзон, решившая бросить работу в престижной юридической компании и полностью посвятить себя любимому делу. Теперь она ультрамарафонец, профессиональный тренер и просто счастливый человек.В своей книге Арзон делится секретами быстрого старта — вы познакомитесь с программой бега и прыжков и сможете работать, получая...
ISBN: 9785699925230 Издательство: Эксмо Дата выхода: июль 2019
Учебное пособие предназначено для студентов образовательной программы (магистратура) направления 38.04.02 – «Менеджмент» Управление в спортивной и фитнес индустрии и ориентировано на формирование англоязычной деловой и коммуникативной компетенций. Цель пособия - научить воспринимать, воспроизводить и выражать мысли на иностранном языке в профессионально ориентированном контексте. Большое внимание...
ISBN: 978-5-466-10400-4 Издательство: КноРус Дата выхода: август 2025
...
ISBN: 84-95832-46-1 Издательство: Loft Publications Дата выхода: январь 2000
ISBN: 9789666240715 Издательство: Ранок Дата выхода: август 2013
Вы изобретательны в интимных ласках, многое знаете о сексе, но хотите новых ощущений? Наэлектризованного желаниями полового акта и длительного наслаждения? Испробуйте самые горячие позиции для «продвинутых» в сексуальном плане, раскрепощенных и физически подготовленных, – и предвкушение греховной ночи обернется для вас сенсационым сексом.
ISBN: 978-5-699-23281-9 Издательство: Эксмо Дата выхода: январь 2008
В данную книгу включена программа упражнений, выполнение которых помогает стать уравновешенным, расслабиться, снизить агрессивность и развить способность к концентрации. Они направлены прежде всего на освобождение от напряжения в спине, плечевом поясе, затылочной области. Эти упражнения можно выполнять и дома, и в дороге, и в офисе. Книга содержит также дополнительную серию упражнений, которую можно...
ISBN: 978-5-365-00682-9 Издательство: Омега-Л Дата выхода: июль 2007
ISBN: 9780099577423 Дата выхода: январь 2013
Как и в первой книге, учебный материал сгруппирован по разделам в порядке возрастания сложности. Можно приблизительно оценить изучение каждого раздела как приобретение дополнительных 100 очков рейтинга. Таким образом, наш учебник должен провести вас по ступенькам шахматного мастерства от владения азами шахматного знания, до вполне солидного уровня 2200 и более пунктов, что на практике соответствует...
ISBN: 978-5-94693-382-7 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: сентябрь 2014
Эти книги предназначены для юных любителей шахмат, которые делают самые первые шаги в этой мудрой и увлекательной игре. Шахматы - это борьба умов, в которой побеждает более умный, более знающий, более умелый.
ISBN: 978-5-94693-097-0 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: декабрь 2009
Эта книга предназначена для юных любителей шахмат, которые делают самые первые шаги в этой мудрой и увлекательной игре. Шахматы - это борьба умов, в которой побеждает более умный, более знающий, более умелый. Не все из вас достигнут мастерства в шахматах, но занятия шахматами, несомненно, принесут пользу всем. Они развивают логичность и последовательность мышления, усидчивость, умение анализировать...
ISBN: 978-5-94693-411-4 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: апрель 2015
ISBN: 978-5-94693-098-7 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: август 2010
ISBN: 978-5-04-099943-9 Издательство: Эксмо Дата выхода: август 2021
С древних времен мужчина искал ответы на самые непростые вопросы во Вселенной: «Кто я?.. Каково мое предназначение ?.. Почему я не жарю цыпочек?» Наконец ответы найдены. Теперь, когда есть The Playbook, ты сможешь подкатывать к любым красоткам, раскрывать их внутренний мир, узнавать их слабости и использовать эти знания с умом и удовольствием. Ты овладеешь более чем 75 техниками соблазнения, придуманными и...
ISBN: 978-5-699-50995-9 Издательство: Эксмо Дата выхода: май 2011
ISBN: 9780008519698 Дата выхода: январь 2022
Эта потрясающая книга является долгожданным продолжением предыдущего бестселлера – "Легенды трибун", написанного Кассом Пеннантом вместе с Мартином Кингом. Сиквел получился еще убойнее, собрав на своих страницах главных бойцов с передовой околофутбольного фронта, топ-боев со всех уголков Англии и Европы, которые вели за собой легендарные "фирмы".
ISBN: 5-901635-22-3 Издательство: ЛексЭст Дата выхода: март 2008
В книге "Топ-бой" нет места вымыслу и воображению. Откровенность и честность, с которыми герои рассказывают о легендарных побоищах и жестоком насилии, кого-то могут шокировать. Но одновременно эти воспоминания пронизаны юмором и добродушием. "Топ Бои" рассказывают все так, как было на самом деле, рассеивая многочисленные мифы о футбольном хулиганизме, этой уникальной эпохе в истории футбола. "Бывший...
ISBN: 9785901635223 Издательство: ЛексЭст Дата выхода: январь 2008
ISBN: 978-5-7482-0042-4 Дата выхода: январь 2011
ISBN: 978-5-94693-931-7 Издательство: Russian Chess House Дата выхода: июль 2020
ISBN: 978-5-7482-0040-0 Дата выхода: январь 2011
