Красивое тело и отличное самочувствие – главные признаки того, что человек не отказывается от занятий спортом. Если и вам не чуждо высказывание «В здоровом теле – здоровый дух», берите на заметку книги из этого раздела: Технология оздоровительной физической культуры, Полное погружение. Как плавать лучше, быстрее и легче, Ци-бег. Революционный метод бега без усилий и травм помогут в короткие сроки достичь поставленных целей. Спортивные достижения будут не за горами вместе с изданиями Спортивное питание победителей, Футбол. Методика совершенствования "техники эпизодов игры". Путь к здоровью откроет Йога для всех: путь к здоровью, а Йога с Валерией расскажет о секретах известной певицы, помогающих ей оставаться такой молодой и красивой.
ISBN: 9785040891306 Издательство: Эксмо Дата выхода: февраль 2019
научно-популярное
ISBN: 5-9550-0485-8 Издательство: София Дата выхода: июль 2004
Учебно-методическое пособие для преподавателей и инструкторов школ частной охраны. Основное внимание уделяется в нем подготовке телохранителя-одиночки. Рассмотрены традиционные ошибки и заблуждения в обучении и работе охранных структур, этические и психологические особенности профессии телохранителя. А также правовая и ситуационная подготовка с позиций "Что делать, если..."; обучение скоростной...
ISBN: 5-88531-031-9 Издательство: АНО "Институт профессионального тренинга" Дата выхода: январь 2006
"Азбука для души" родилась из истории жизни самой Барбары Бергер - подлинного свидетельства того, как описанные в книге ментальные технологии могут изменить судьбу каждого из нас. В своей книге автор знакомит читателя с теми приемами, которые помогли ей изменить себя, свои взаимоотношения с миром, стать властителем своей судьбы, изменить свою жизнь и добиться успеха, благополучия и процветания....
ISBN: 5-7905-3399-X Издательство: Рипол Классик Дата выхода: май 2005
Вы найдете в этой книге все, что нужно знать начинающему бильярдисту: узнаете историю этой захватывающей игры, познакомитесь с ее многочисленными разновидностями, с помощью советов и рекомендаций овладеете различными приемами и тонкостями игры и повысите свое мастерство.
ISBN: 978-5-386-02592-2 Издательство: Рипол-классик Дата выхода: январь 2011
Существует мнение, что йога - это что-то индийское, а значит диковинное, экзотическое и в какой-то степени небезопасное. Однако ведические знания сохранились и на территории нашей страны. Постепенно они становятся доступными, и мы узнаем о глубоких традициях наших предков. Прочитав эту книгу, вы сможете сформировать собственное мнение на этот счет - что такое йога? откуда пришли к нам знания о ней? И что...
ISBN: 978-5-413-00845-4 Издательство: Амрита Дата выхода: июль 2012
Учебное пособие по хоккею с шайбой для возрастных групп от 7 до 16 лет! Только после нескольких лет работы в должности директора департамента по развитию национальной команды я понял, что наш молодежный хоккей нуждался в государственном примере-образце, который бы давал ответы на вопросы о работе с молодежью. В те времена нашему виду спорта составляло конкуренцию большое количество других возможностей...
ISBN: 978-985-11-0550-8 Издательство: Беларуская энциклопедия Дата выхода: ноябрь 2012
ISBN: 5-218-00614-9 Издательство: Центрполиграф Дата выхода: январь 1997
Понимание основных принципов самообороны поможет вам выйти невредимыми из любой непредвиденной ситуации. Этих принципов не так уж много и все они применимы к любому способу самозащиты.
ISBN: 978-5-222-11183-3 Издательство: Феникс Дата выхода: апрель 2007
Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса. Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции....
ISBN: 978-5-222-16031-2 Издательство: Феникс Дата выхода: сентябрь 2009
На основе разработанной автором единой системы понятий и определений подробно описаны основные технические и тактические приемы современного русского и американского лузного бильярда (пула). Книга предназначена для самого широкого круга любителей бильярда.
ISBN: 5-227-00683-0 Издательство: Центрполиграф Дата выхода: январь 2004
Настоящее пособие адресовано всем тем, кто хочет не только научить шахматной игре младших школьников, но стремится, главным образом, в процессе обучения использовать игру для развития познавательных способностей. Такой подход, называемый креативным, используется опытными педагогами. Авторский учебно-методический комплект "Креативное шахматное образование" был выдвинут Российской шахматной...
ISBN: 978-5-222-22703-9 Издательство: Феникс Дата выхода: июль 2014
Хотите узнать секреты игры в бильярд — тогда эта книга для вас. Вы постигните все трюки от классики до модерна: "обгон на вираже", прыжок через "девушку, расставляющую шары", обманчивая оттяжка. Вы научитесь с мастерством выполнять более 350 трюков и фокусов. В книге представлены различные по сложности удары. Вы научитесь планировать свою игру, как минимум, на три шага вперед, а ведь именно это отличает...
ISBN: 5-222-08932-0 Издательство: Феникс Дата выхода: июль 2006
В этой книге доктор Агапкин рассказывает о том, как восстановить и укрепить здоровье с помощью йоги. Йога многообразна и бесконечна, как сама жизнь. И каждый, кто практикует йогу, старается найти в ней свой путь, свои приемы очищения и просветления, укрепления здоровья и духовного роста. Прежде чем выбрать свой неповторимый набор асан, необходимо узнать о них как можно больше, чтобы получить...
ISBN: 978-5-17-078618-3 Издательство: АСТ Дата выхода: июнь 2013
Приведены правила замечательной игры, которая развивает интеллектуальные и математические способности, помогает улучшению памяти, учит логически мыслить. Читатель научится делать ходы, записывать шашечные партии, оценит захватывающие комбинации, тонкие маневры противников, ознакомится с началом и окончанием шашечной партии, попробует свои силы в создании композиций. Для широкого круга читателей.
ISBN: 985-01-0556-9 Издательство: Беларусь Дата выхода: август 2005
Предлагаемое справочное пособие выгодно отличается от других подобных изданий тем, что рассчитано на конкретных сотрудников охраны. В пособии подробно рассматриваются практические и теоретические вопросы, знание которых необходимо сотрудникам охраны для успешной работы.
ISBN: 5-94896-029-3 Издательство: Баярд Дата выхода: июль 2005
История, правила игры, основы техники, тактики и физической подготовки.
ISBN: 5-93127-048-5 Издательство: Терра-Спорт Дата выхода: декабрь 1999
Предлагаемая вниманию читателей книга является одной из первых попыток систематизировать знания истории возникновения и развития тхэквондо, обобщить теоретические и методические аспекты технической подготовки, с применением общепринятых дидактических принципов обучения и тренировки спортсменов.
ISBN: 978-5-222-11102-4 Издательство: Феникс Дата выхода: апрель 2007
Для широкого круга читателей
ISBN: 978-5-9524-4280-1 Издательство: Центрполиграф Дата выхода: июнь 2009
ISBN: 5948960366 Издательство: Баярд Дата выхода: октябрь 2006
Дорогие мои читатели!Я хочу вам помочь научиться играть в шахматы.Игра в шахматы - очень интересная древняя игра. Как известно, ей свыше 2000 лет. Чтобы научиться хорошо играть в эту игру, надо полюбить её и много играть, читать шахматную литературу. В моей книге, возможно, впервые за всю историю шахмат правила игры полностью написаны в стихотворной форме. Они ненавязчивы и легко запоминаются. Даже ребёнку 3-4...
ISBN: 9785999500137 Издательство: Консонанс Дата выхода: май 2019
Подробное иллюстрированное пособие для профессионалов и любителей от ведущих специалистов по боулингу. Детальные инструкции позволят избежать ошибок, устранить недостатки, резко повысить уровень вашей игры. 400 фото и рисунков, демонстрирующих все аспекты игры с момента взятия шара до момента заполнения таблицы подсчета очков, помогут проанализировать ошибки и найти оптимальный для вас стиль.
ISBN: 5-227-01816-2 Издательство: Центрполиграф Дата выхода: январь 2002
На основе разработанной автором единой системы понятий и определений подробно описаны основные технические и тактические приемы современного лузного бильярда. Третье издание "Азбуки бильярда" существенно обновлено и дополнено. Книга предназначена для самого широкого круга любителей бильярда.
ISBN: 978-5-227-03356-7 Издательство: Центрполиграф Дата выхода: февраль 2012
ISBN: 978-5-7038-3035-2 Издательство: МГТУ им. Баумана Дата выхода: ноябрь 2008
Подробно иллюстрированное пособие для профессионалов и любителей от ведущих специалистов по боулингу. Детальные инструкции позволят избежать ошибок, устранить недостатки, резко повысить уровень вашей игры. Подробные рисунки, демонстрирующие все аспекты игры с момента взятия шара до момента заполнения таблицы подсчетов очков, помогут проанализировать ошибки и найти оптимальный для вас стиль.
ISBN: 5-222-08760-3 Издательство: Феникс Дата выхода: июль 2006
