Новое издание ISBN 5-222-06147-7 Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, завоевывать сердца мужчин, избавиться от лишних килограммов и с гор-достью выставлять напоказ свой тонкий стан — тогда эта книга именно для вас. Упражнения, представленные в этой книге, помогут вам подкорректировать и усовершенствовать свое тело, а простые и доступные советы по...

ISBN: 5-222-05982-0
Издательство: Феникс
Дата выхода: февраль 2005

Персональный тренер № 1 раскрывает секреты успешной работы над совершенствованием звездных тел. Его клиентами являются многие мировые знаменитости, актеры и спортсмены, среди которых Дженнифер Лопес, Пит Сампрас, Майк Тайсон, Сильвестр Сталлоне, Анджелина Джоли, Ким Бесинжер, Бен Аффлек и Пенелопа Крус. Все они на собственном опыте испытали четко структурированную программу тренировок, позволяющую...

ISBN: 978-5-699-28163-3
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2008

Результаты многолетней работы автора по подготовке спринтеров.

ISBN: 5-94299-003-4
Издательство: Терра-Спорт
Дата выхода: январь 2001

В книге освещены основные вопросы по подготовке лошадей к конноспортивным состязаниям, их содержанию, кормлению и уходу за ними. Дано описание основных пород лошадей, разводимых на территории СНГ и используемых в конном спорте. Книга написана на основе последних данных в области конного спорта, а также на основе личного опыта автора.

ISBN: 5-17-024878-4
Издательство: АСТ
Дата выхода: июль 2004

Книга трехкратного чемпиона США, международного гроссмейстера и опытнейшего тренера Льва Альбурта дает читателю знания и умения, нужные и достаточные для того, чтобы значительно повысить силу игру и добиться прекрасных результатов. Она поможет избежать потерю времени на случайное чтение, сулящее лишь спорадическое улучшение игры, и кратчайшим путем ведет к цели. Каждая из 320 заботливо подобранных...

ISBN: 978-5-94693-519-7
Издательство: Russian Chess House
Дата выхода: февраль 2017

ISBN: 5-9900202-1-X
Издательство: Real Pump
Дата выхода: сентябрь 2004

Интеллект - инструмент познания человеком окружающего мира. И нередко, сталкиваясь с проблемами и трудностями, мы сетуем, что этот инструмент недостаточно точен или гибок, то есть недостаточно удобен для того уровня сложности задач, с которыми мы встречаемся. Как известно, чтобы раскрыть резервы своего организма, люди еще в глубокой древности прибегали к различным комплексам упражнений, добиваясь...

ISBN: 5-9268-0818-9
Издательство: Речь
Дата выхода: сентябрь 2009

В издании приведены упражнения и даны рекомендации, как достичь желаемого результата, позволяющего восстановить тонус и форму груди, чтобы подчеркнуть Вашу женственность.

ISBN: 5-222-06372-0
Издательство: Феникс
Дата выхода: июль 2005

Если вы хотите стать стройной и сексуальной, производить неизгладимое впечатление на окружающих, завоевывать сердца мужчин, избавиться от лишних килограммов и с гордостью выставлять напоказ свой тонкий стан — тогда эта книга именно для вас. Упражнения, представленные в этой книге, помогут вам подкорректировать и усовершенствовать свое тело, а простые и доступные советы по питанию — ускорить...

ISBN: 5-222-06147-7
Издательство: Феникс
Дата выхода: апрель 2005

В учебном пособии представлена подборка упражнений из игровой практики мирового хоккея, которая поможет тренерам в создании собственных упражнений для повышения качества спортивного мастерства игроков своей команды. Пособие содержит упражнения для обучения игроков базовым умениям (катание, выполнение передач, владение клюшкой, броски по воротам), а также развития качеств специальной физической...

ISBN: 978-966-8708-32-9
Издательство: НБФиС
Дата выхода: март 2011

Учебно-методическое пособие "Тренировочный процесс в настольном теннисе" объединяет важнейшие главы двух предыдущих изданий автора - "Беседы о настольном теннисе" (совместно с Вартаняном, 2010) и "Настольный теннис глазами тренера" (2012), которые существенно переработаны и дополнены. В новой книге автор предлагает российским тренерам современную методику подготовки игрока в настольном теннисе,...

ISBN: 978-5-9718-0699-8
Издательство: Советский спорт
Дата выхода: январь 2014

Купленный в дорогущем магазине гламурный тренчкот с глянцевой обложки недолго согревал душу милой журналистки Юли. Радость часто идет под руку с бедой — жених, как случайно выяснилось, собирается уйти к другой, а лучшая подруга, с которой не пуд, а тонну соли вместе съели, похоже, вовсе и не подруга... Просто удивительно, как некоторые красивые и умные современные женщины порой умудряются осложнить себе и...

ISBN: 978-5-9524-3429-5
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: апрель 2008

Победитель XII чемпионата мира по переписке рассказывает о своей шахматной карьере и подробнейшим образом комментирует лучшие партии. Автор рассматривает методы подготовки, а также спортивные, психологические, этические и иные аспекты борьбы. Книга была использована известным тренером Марком Дворецким при работе с гроссмейстерами, но будет интересна и широкому кругу любителей шахмат. Удивительная...

ISBN: 978-5-94693-884-6
Издательство: Russian Chess House
Дата выхода: сентябрь 2020

Каждый день Коржика,Компота и Карамельки наполнен забавными приключениями. Читайте об этом на страницах новых мини-книг три кота.

ISBN: 9785378265220
Издательство: Проф-Пресс
Дата выхода: декабрь 2018

Компактная книга из прочного безопасного картона с тремя кнопками для прослушивания. Любимые авторы, народные фольклор, истории по мультфильма, и конечно, 3 песенки! Внимание! Самая милая и очаровательная музыкальная книжка ищет своего юного владельца! Изюминка этой замечательной книги кроется и в том, что на обложке – нас встречают узнаваемые, любимые персонажи вашего ребёнка – три кота из...

ISBN: 9785506026969
Издательство: УМКА
Дата выхода: июль 2019

Книга 1 Три матча Ботвинник - Смыслов В книге собраны все партии трех матчей на мировое первенство выдающихся шахматистов XX века. Комментарии к большинству партий принадлежат М.М.Ботвиннику. Остальные прокомментированы В.В.Смысловым и другими известными шахматистами. Особую ценность представляют две записные книжки Ботвинника, прежде не опубликованные. Книга 2 Портреты Галерея портретов всех чемпионов...

ISBN: 978-5-94693-292-9
Издательство: Russian Chess House
Дата выхода: август 2012

В книге собраны все партии трех матчей на мировое первенство выдающихся шахматистов ХХ века. Комментарии к большинству партий принадлежат М.М. Ботвиннику. Остальные прокомментированы В.В. Смысловым и другими известными шахматистами. Особую ценность представляют две записные книжки Ботвинника, прежде не опубликованные. Для широкого круга читателей.

ISBN: 5-8137-0122-2
Издательство: Галерия
Дата выхода: январь 2004

Не всякому триатлету по душе длинные дистанции триатлона. Многим нравится более динамичная олимпийская дистанция, в которой друг за другом следуют плавание на 1500 м, 40-километровая велогонка, бег 10 км.   Из этой книги вы узнаете об особенностях тренировок для такого соревнования, о том, как оно проводится, о том, как сэкономить драгоценные секунды, а то и минуты на дистанции и в транзитных зонах. Многим...

ISBN: 978-5-91657-333-6
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: август 2012

Тренер, успешно работающий как с профессионалами, так и с любителями, показывает, как достигать высоких результатов в триатлоне, не жертвуя работой и личной жизнью. Триатлон — сложный и уникальный вид спорта. Он требует профессионализма и высокого уровня подготовки в трех различных спортивных дисциплинах, каждая из которых требует специфического снаряжения, неустанного драйва, сосредоточенности и...

ISBN: 978-5-00146-001-5
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: март 2019