Книга для самостоятельной практики написана женщинами и для женщин. В ней рассматриваются специфика занятий йогой для женщин в зависимости от возраста и менструального цикла, особенности занятий йогой при беременности и лишнем весе. И много другое, что поможет каждой женщине улучшить результат занятий и избежать негативных моментов.

ISBN: 978-5-9614-0703-7
Издательство: Альпина Бизнес Букс
Дата выхода: ноябрь 2007

Книга "Йога для каждой женщины" ценна действительно для каждой женщины - юной или пожилой, никогда раньше не занимавшейся йогой или уже имеющей опыт. Вы найдете в ней классические позы, дыхательные упражнения и техники расслабления для того, чтобы улучшить физическую форму и снять стресс.

ISBN: 978-5-91250-453-2
Издательство: София
Дата выхода: октябрь 2007

ISBN: 5-85234-179-7
Издательство: Современник
Дата выхода: июль 2003

Эту книгу можно рассматривать как практическое руководство по исцелению от болей в спине, которые, к сожалению, доставляют неприятности очень многим. Йога - это универсальное средство для возвращения гибкости позвоночнику, избавления от мышечных болей, "обновления" сознания, укрепления эмоционального и физического здоровья. Кроме необходимых поз йоги, вы освоите технику "правильного" дыхания,...

ISBN: 5-699-02596-0
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2002

Чашка крепкого кофе — не единственный способ взбодриться во время работы. В книге «Йога для менеджеров» вы найдете более 30 других способов восстановить силы и повысить тонус, не покидая рабочее место, иногда даже не вставая со стула. Эдвард Вилга, опытный инструктор, обучавший йоге многих известных американских бизнесменов, разработал для офисных трудоголиков специальный комплекс физических...

ISBN: 978-5-98124-288-5
Издательство: Добрая книга
Дата выхода: октябрь 2007

В последнее время издано много книг о том, как обрести Сверхсознание, привлечь удачу в личную жизнь и в повседневные дела, довольно интересная тема - работа с Архетипами. Публикуется также множество ченнелингов и прочих диктовок Свыше... Но существует и старая добрая йога, отвечающая, пожалуй, на все запросы и вопросы человеческой жизни. Йога - это особая жизненная философия и оздоровительная практика, это...

ISBN: 978-5-227-03153-9
Издательство: Центрполиграф
Дата выхода: октябрь 2011

Автор «Йоги для беременных» предлагает комплекс простых, безопасных и весьма эффективных упражнений, разработанных на основе классических упражнений йоги и специально адаптированных для будущих мам. Благодаря таким занятиям вы обретете внутренний покой и уверенность в своих силах, легко справитесь с неприятными ощущениями.

ISBN: 978-5-91250-610-9
Издательство: София
Дата выхода: июнь 2008

Перед вами книга Фреда Алана Вольфа, доктора философии, физика, автора научных работ по квантовой физике и вопросам сознания. Путешествие во времени - тема данной книги... Уже одно упоминание подобной идеи смущает наш разум и зарождает подозрительность и скептицизм. Книга Вольфа не только заставляет задуматься, а дает реальную возможность путешествия во времени не с помощью технических приспособлений, а...

ISBN: 978-5-9573-0961-1
Издательство: Весь
Дата выхода: август 2007

Немногие могут сказать точно и определенно, что такое йога. Из книг нам известны направления, комплексы или отдельные упражнения. Но ведь на протяжении тысячелетий йога развивалась как стройная и многофункциональная система, где каждое понятие, направление, ступень или асана имеют свое значение. "Йога жизни" - это синтез и структура всего, что вы знали о йогических практиках. Кроме того, это современный...

ISBN: 5-94371-735-8
Издательство: Невский проспект
Дата выхода: январь 2004

Учение йоги как науки управления собственным телом и сознанием зародилось в глубокой древности. Большой популярностью пользуется оно и в наши дни. Занятия по системе йогов дают возможность овладеть навыками контроля над различными функциями организма, способствуют физическому и духовному развитию, открывая перед человеком перспективы дальнейшего совершенствования разума и сознания. Наша книга...

ISBN: 5-7905-1894-X
Издательство: Рипол-классик
Дата выхода: май 2004