Массаж - древнее искусство, врачующее не только тело, но и душу. Массаж помогает улучшить качество жизни по многим параметрам, например, противостоять стрессам и заболеваниям; он отлично снимает накопившееся напряжение, что, без сомнения, полезно для здоровья, как психического, так и физического. Своевременный сеанс массажа может стать прекрасным средством от головной боли, мышечных спазмов,...
ISBN: 978-5-91906-180-9
Издательство:
Контэнт
Дата выхода: октябрь 2011
Вы хотите научиться играть в бильярд и уже в недалеком будущем продемонстрировать друзьям и знакомым свое умение? Эта книга, адресованная читателям любого возраста и уровня подготовки, станет для вас прекрасным подспорьем. Одним из ее авторов является Фрэнсин Крими – основательница и владелица Американской бильярдной школы, первая женщина-бильярдистка, удостоенная звания магистра-инструктора по...
ISBN: 978-5-17-062035-7
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: январь 2010
Впервые сделана попытка выработки концепции отечественного спортивного менеджмента, который рассматривается как логически упорядоченный, систематизированный комплекс закономерностей, принципов и механизмов управления отраслью физической культуры и спорта в рыночных условиях. В работе рассмотрены основы спортивного менеджмента и реализация трех его составляющих: технологии спортивного...
ISBN: 5-85009-892-5
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: январь 2005
Чем объясняется могучее влечение полов? Нам никогда не разложить на составляющие всю глубину и силу любовных отношений, но ясно: мы стремимся к любви, потому что жаждем найти свою половину и слиться с ней, растворяясь в ее полярной сущности.
ISBN: 5-901620-13-5
Издательство:
Янус
Дата выхода: январь 2002
Эта книга может стать опорой для всех, кто следует за своим внутренним голосом, нашептывающим путь к самореализации, для всех, кто не решается сделать шаг в сторону самого себя, для всех, кто чувствует, что лошадь — это они сами, но не разрешают самим себе поверить в это на сто процентов. В этой книге вы найдете методологию, осваивание которой приведет вас к заветной цели. Здесь записан многолетний опыт...
ISBN: 978-5-4238-0370-4
Издательство:
АКВАРИУМ-ПРИНТ
Дата выхода: сентябрь 2020
В книге рассмотрены основные двигательно-координационные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.
ISBN: 5-222-03680-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июль 2004
Эта книга - часть богатейшей библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907-1979). Для переиздания она любезно предоставлена его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Впервые вышедшая в 1930 году, книга имела огромный успех. Н.Н.Ознобишин изложил в ней свою уникальную систему рукопашного боя, основанную на использовании дистанции между...
ISBN: 978-5-8183-1097-8
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: ноябрь 2007
Рассматриваются принципы и техника захватов, применяемых мастерами боевых искусств. Приведенные в книге приемы характерны для практичного и разнообразного стиля хапкидо, имеющей общие исторические корни с такими боевыми искусствами, как джиу-джитсу, айкидо, дзюдо, китайская борьба (цин-на), кук-сул-вон и хван-ранг-до. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-8183-0737-9
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: сентябрь 2004
Вам хочется стать чемпионом Уимблдона? Вы хотите обладать самой сильной подачей? Вам сниться, что вы играете с Андре Агасси? Тогда внимательно изучите эту книгу, и вы поймете, чего вам еще не хватает для достижения успеха?
ISBN: 5-17-025661-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2004
Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом «зеленый берет»), ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов — скорости, силы и проникновения,...
ISBN: 978-5-17-062564-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2009
Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом "зеленый берет"), ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов - скорости, силы и проникновения, -...
ISBN: 978-5-226-01600-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2010
Стиль Потерянного следа - один из наиболее эффективных в прикладном отношении стилей ушу. Однако он практически неизвестен за пределами Китая. Это связано с тем, что до недавнего времени он являлся "закрытым". Изучение техники и тактики данного стиля осуществлялось только среди членов клана. Автору книги посчастливилось в течение семи лет обучаться у одного из прямых наследников традиции стиля...
ISBN: 985-13-0618-5
Издательство:
Харвест
Дата выхода: июль 2001
Вы когда-нибудь хотели добиться более высоких результатов в верховой езде? А задумывались о том, как это можно сделать? В книге приводится интересная информация о новых подходах к традиционным принципам верховой езды. Главное внимание уделяется сопереживанию и пониманию, а также необходимости смотреть на мир глазами лошади. Автор делает понятным для читателя роль гармоничных отношений с лошадью. Эту...
ISBN: 978-5-98435-810-1
Издательство:
Аквариум
Дата выхода: май 2007
Эта уникальная и захватывающая книга, принадлежащая перу одного из наиболее известных и опытных мастеров китайских единоборств, представляет собой практическое и всеобъемлющее руководство по изучению мира кунг-фу и всех остальных искусств легендарного буддийского монастыря Шаолинь. В ней самым подробным образом описывается, как с помощью древних бесценных знаний мы можем обрести качественно новое...
ISBN: 5-8183-0042-0
Издательство:
ФАИР
Дата выхода: ноябрь 2000
Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров. Для всех интересующихся этим уникальным искусством.
ISBN: 978-5-98882-082-6
Издательство:
Ганга
Дата выхода: январь 2010
Книга знаменитого тренера Марка Дворецкого посвящена одной из важнейших граней позиционного мастерства - искусству игры фигурами, умению маневрировать, находить наилучшие поля для фигур. Во «Вступлении» рассматриваются различные аспекты искусства маневрирования, а затем читателю предлагается обширная коллекция упражнений - от элементарных до достаточно трудных. Умение искусно маневрировать важно...
ISBN: 9785950058806
Издательство:
Искатель
Дата выхода: январь 2017
Книга посвящена одному из интереснейших дебютов – староиндийской защите. Она построена на партиях автора, который признан крупнейшим специалистом слона на g7, а также на партиях таких поклонников староиндийки, как Г. Каспаров, Г. Камский, А. Белявский, Ю. Полгар. Здесь предлагаются принципиально новые идеи, анализируются дискуссионные варианты.
ISBN: 978-5-94693-067-3
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: март 2008
Эта книга представляет ключевые принципы и технические приемы, характерные для самообороны без оружия или с использованием наиболее распространенных его видов. Особое внимание автор уделяет семи классам оружия, овладение которыми позволит каждому из практикующих боевые искусства использовать для самозащиты почти любой предмет, а также рассматривает типы ручного огнестрельного оружия и принципы...
ISBN: 978-5-8183-1291-0
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: июнь 2007
В книге рассматриваются свыше 400 технических приемов, используемых при проведении практически всех типов атак: удары руками, ногами, головой и туловищем, удары в прыжке и из положения лежа, техника защиты, контратаки и воздействия на акупунктурные точки. Подробно рассматриваются боевые комбинации, включая боевые стойки, работу ног, технику падения. В книге также содержится точная схема 106 акупунктурных...
ISBN: 5-8183-0747-6
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2006
В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки суставов, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге...
ISBN: 5-8183-0916-9
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: октябрь 2005
В уникальном издании "Искусство дзюдо", подготовленном известными тренерами и дзюдоистами А. Левицким, А. Ротенбергом, Д. Черных при участии Владимира Владимировича Путина все любители данного вида спорта смогут найти что-то интересное. Пособие условно разделено на три части: из книги «Гибкий путь» юные дзюдоисты узнают об особенностях формирования боевого искусства, его основных принципах, становлении...
ISBN: 978-5-373-06781-2
Издательство:
ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: январь 2015
Читателям впервые предлагается в полном виде книга одного из основоположников советского рукопашного боя - Н.Н.Ознобишина. Еще совсем недавно ознакомиться с ней можно было только сотрудникам МВД. Теоретические и практические положения этой книги определили развитие советского рукопашного боя почти на век и не потеряли своего значения и сегодня.
ISBN: 5-222-05319-9
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2006