Физкультура и спорт
11730
Показать
Все
Только в продаже
Новинки за неделю
Новинки за месяц
Новинки с последнего посещения
Сортировать
торговому рейтингу: лучшие сверху
оценке посетителей: лучшие сверху
цене: дешевые сверху
цене: дорогие сверху
дате выхода: новинки сверху
наличию: доступные cверху
названию: от "а" до "я"
названию: от "я" до "а"
автору (а-я)
автору (я-а)
Инь-йога: полный курс. Очищение и оздоровление
Более пяти лет эта книга — мировой бестселлер. Она переведена на семь языков и издана тиражом более 80 тысяч экземпляров. Автор книги — Берни Кларк — признан сообществом йоги как один из трех величайших Учителей. В чем секрет такого успеха? Автор собрал и описал уникальные даосские практики инь-йоги. Только инь-йога работает с глубокими слоями соединительной ткани, которые не затрагиваются в обычной...
ISBN: 978-5-17-112247-8
Ирина Михайлова: Стратегия чемпионов. Мышление схемами
Михайлова И.
В книге исследуется важнейшее направление развития стратегического мастерства - метод "мышление схемами". Такой способ с большим успехом применяли чемпионы мира по шахматам. Проведен анализ около 500 примеров из их практики, представлены позиции для самостоятельной работы и даны практические рекомендации. Книга, несомненно, поможет тем, кто хочет совершенствоваться как в практической игре, так и в...
ISBN: 978-5-94693-881-5
Исконно русская рыбалка. Жизнь и ловля пресноводных рыб
В этой книге вы найдете многообразную информацию о жизни различных видов пресноводных рыб, об их привычках и повадках. Вас ждут подробное описание наиболее эффективных способов рыбной ловли, надежные рекомендации по выбору рыболовных снастей, многие утраченные на сегодняшний день приемы и способы добычи рыб. Опытные рыболовы откроют для себя абсолютно новые, удивительные секреты рыбалки, а начинающие...
ISBN: 978-5-386-01660-9
Искусство игры в бильярд
Вы хотите научиться играть в бильярд и уже в недалеком будущем продемонстрировать друзьям и знакомым свое умение? Эта книга, адресованная читателям любого возраста и уровня подготовки, станет для вас прекрасным подспорьем. Одним из ее авторов является Фрэнсин Крими – основательница и владелица Американской бильярдной школы, первая женщина-бильярдистка, удостоенная звания магистра-инструктора по...
ISBN: 978-5-17-062035-7
Искусство массажа. Традиционный массаж. Детский массаж. Самомассаж
Стюарт Н.
Массаж - древнее искусство, врачующее не только тело, но и душу. Массаж помогает улучшить качество жизни по многим параметрам, например, противостоять стрессам и заболеваниям; он отлично снимает накопившееся напряжение, что, без сомнения, полезно для здоровья, как психического, так и физического. Своевременный сеанс массажа может стать прекрасным средством от головной боли, мышечных спазмов,...
ISBN: 978-5-91906-180-9
Искусство побеждать: модельные характеристики бойца
В книге рассмотрены основные двигательно-координационные качества человека и предложены тренировочные программы для развития этих качеств. Сбалансированное развитие двигательно-координациональных качеств, характерных для модели деятельности в условиях рукопашного боя, позволит эффективно осваивать технико-тактическую составляющую любого стиля боевого искусства.
ISBN: 5-222-03680-4
Искусство рукопашного боя
Эта книга - часть богатейшей библиотеки заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера Анатолия Аркадьевича Харлампиева (1907-1979). Для переиздания она любезно предоставлена его сыном, Александром Анатольевичем Харлампиевым. Впервые вышедшая в 1930 году, книга имела огромный успех. Н.Н.Ознобишин изложил в ней свою уникальную систему рукопашного боя, основанную на использовании дистанции между...
ISBN: 978-5-8183-1097-8
Искусство естественной верховой езды. В поиске равновесия и...
Эта книга может стать опорой для всех, кто следует за своим внутренним голосом, нашептывающим путь к самореализации, для всех, кто не решается сделать шаг в сторону самого себя, для всех, кто чувствует, что лошадь — это они сами, но не разрешают самим себе поверить в это на сто процентов. В этой книге вы найдете методологию, осваивание которой приведет вас к заветной цели. Здесь записан многолетний опыт...
ISBN: 978-5-4238-0370-4
Искусство захватов
Рассматриваются принципы и техника захватов, применяемых мастерами боевых искусств. Приведенные в книге приемы характерны для практичного и разнообразного стиля хапкидо, имеющей общие исторические корни с такими боевыми искусствами, как джиу-джитсу, айкидо, дзюдо, китайская борьба (цин-на), кук-сул-вон и хван-ранг-до. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-8183-0737-9
Искусство игры в теннис
Вам хочется стать чемпионом Уимблдона? Вы хотите обладать самой сильной подачей? Вам сниться, что вы играете с Андре Агасси? Тогда внимательно изучите эту книгу, и вы поймете, чего вам еще не хватает для достижения успеха?
ISBN: 5-17-025661-2
Искусство войны. Техника разбивания предметов и ее практическая...
Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом «зеленый берет»), ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов — скорости, силы и проникновения,...
ISBN: 978-5-17-062564-2
Искусство верховой езды: в гармонии с лошадью
Вы когда-нибудь хотели добиться более высоких результатов в верховой езде? А задумывались о том, как это можно сделать? В книге приводится интересная информация о новых подходах к традиционным принципам верховой езды. Главное внимание уделяется сопереживанию и пониманию, а также необходимости смотреть на мир глазами лошади. Автор делает понятным для читателя роль гармоничных отношений с лошадью. Эту...
ISBN: 978-5-98435-810-1
Искусство войны. Техника разбивания предметов в каратэ и ее...
Книга посвящена искусству разбивания предметов (тамэсивари). Автор, опытный инструктор боевых искусств (в прошлом "зеленый берет"), ясно и систематично объясняет, как выполняется разбивание досок, кирпичей и других предметов, а также показывает практическую ценность этих приемов в самозащите. Начиная с тщательной проработки основ и изучения трех важнейших принципов - скорости, силы и проникновения, -...
ISBN: 978-5-226-01600-4
Искусство староиндийской защиты
Книга посвящена одному из интереснейших дебютов – староиндийской защите. Она построена на партиях автора, который признан крупнейшим специалистом слона на g7, а также на партиях таких поклонников староиндийки, как Г. Каспаров, Г. Камский, А. Белявский, Ю. Полгар. Здесь предлагаются принципиально новые идеи, анализируются дискуссионные варианты.
ISBN: 978-5-94693-067-3
Искусство владения оружием
Эта книга представляет ключевые принципы и технические приемы, характерные для самообороны без оружия или с использованием наиболее распространенных его видов. Особое внимание автор уделяет семи классам оружия, овладение которыми позволит каждому из практикующих боевые искусства использовать для самозащиты почти любой предмет, а также рассматривает типы ручного огнестрельного оружия и принципы...
ISBN: 978-5-8183-1291-0
Искусство атаки: Практическое руководство
В книге рассматриваются свыше 400 технических приемов, используемых при проведении практически всех типов атак: удары руками, ногами, головой и туловищем, удары в прыжке и из положения лежа, техника защиты, контратаки и воздействия на акупунктурные точки. Подробно рассматриваются боевые комбинации, включая боевые стойки, работу ног, технику падения. В книге также содержится точная схема 106 акупунктурных...
ISBN: 5-8183-0747-6
Искусство нунчаку-до. Практическое пособие
Комлев Алексей
В книге отражен практический опыт работы с нунчаку в одной из школ боевого искусства. Приведены методики "Широкого круга" и "Двух квадратов" с подробным изложением программы индивидуальных и групповых занятий. Пособие в равной степени рассчитано на инструкторов и любителей, занимающихся самостоятельно.
ISBN: 5-8183-0002-1
Искусство тайцзи-цюань как метод самообороны, укрепления здоровья и...
Книга включает краткую историю тайцзи-цюань от истоков до современности, философские аспекты тайцзи, тайцзицюань как способ продления жизни (дыхание и психосоматические упражнения), работу с внутренней энергией и ее боевые приложения, принципы изучения форм тайцзи-цюань, переводы классических трактатов мастеров. Для всех интересующихся этим уникальным искусством.
ISBN: 978-5-98882-082-6
Искусство маневрирования
Книга знаменитого тренера Марка Дворецкого посвящена одной из важнейших граней позиционного мастерства - искусству игры фигурами, умению маневрировать, находить наилучшие поля для фигур. Во «Вступлении» рассматриваются различные аспекты искусства маневрирования, а затем читателю предлагается обширная коллекция упражнений - от элементарных до достаточно трудных. Умение искусно маневрировать важно...
ISBN: 9785950058806
Искусство эндшпиля
На страницах этой книги седьмой чемпион мира по шахматам, глубочайший знаток эндшпиля В.В. Смыслов делится богатым опытом со всеми любителями шахмат.
ISBN: 5-222-02433-4
Искусство цигун
Вон Кью-Кит
Эта книга для тех, кто хочет быть здоровым физически и духовно. Многовековой опыт народной медицины Китая воплотился в простую, но мощную практическую систему оздоровительной гимнастики - цигун. Ее достоинства неисчислимы: это молодость и долголетие, внутренняя сила боевых искусств и чудодейственное сознание. Особенно полезна гимнастика цигун для тех, кто не имеет возможности уделять много времени...
ISBN: 5-8183-0046-3
Искусство борьбы в партере. Практическое руководство
В книге рассматриваются общие принципы и техника борьбы в партере, применяемые мастерами боевых искусств. Более 195 технических приемов проиллюстрированы 1200 рисунками, охватывающими все действия, используемые при борьбе в партере: удушения, замки суставов, удержания, удары в нижнем положении, броски с падением, а также приемы защиты и контрдействий в положениях сидя, на коленях и лежа. Кроме того, в книге...
ISBN: 5-8183-0916-9
Искусство рукопашного боя
Читателям впервые предлагается в полном виде книга одного из основоположников советского рукопашного боя - Н.Н.Ознобишина. Еще совсем недавно ознакомиться с ней можно было только сотрудникам МВД. Теоретические и практические положения этой книги определили развитие советского рукопашного боя почти на век и не потеряли своего значения и сегодня.
ISBN: 5-222-05319-9
Показать еще
