Приходит время, и каждый человек, кто спокойно, кто с удивлением, а кто и содроганием вдруг обнаруживает, что на него неотвратимо надвигается пожилой возраст, а за ним также неумолимо маячит старость. "Небесный калькулятор" педантично отсчитывает жизненные часы, заставляя одних безвольно отдаваться этому неизбежному течению времени, других задумываться над тем, так ли уж неотвратима старость и...
ISBN: 9785938562363
Издательство:
Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2016
Айкидо представляет собой не только традиционный вид спорта: оно является целой системой всестороннего совершенствования человека, которая призвана воспитывать тело и дух. Представлено 500 приемов айкидо, 1000 подробных схем и рисунков ведения боя.
ISBN: 5-224-02110-3
Издательство:
ОЛМА-Пресс
Дата выхода: январь 2001
Нанайская народная сказка. Воспроизведено в оригинальной авторской орфографии издания 1970 года (издательство "Москва: Издательство "Детская литература"").
Автобиография хоккеиста Алексея Ковалева. 27 - его игровой номер. Неизвестно, почему он его взял. Может, потому, что семерка - счастливое число, а 27 - это дважды семь. Этот номер все уже связывают с ним. И ему приятно так выделяться. Когда дает автограф болельщикам, ставит рядом 27. Это число у него на номере машины, среди цифр телефона.
ISBN: 978-5-903508-15-0
Издательство:
Олимпия Пресс
Дата выхода: октябрь 2007
Книга посвящена выдающемуся советскому футболисту, хоккеисту, тренеру Михаилу Иосифовичу Якушину, 3-кратному чемпиону СССР по футболу в качестве игрока и 6-кратному в качестве тренера московского "Динамо", во главе с которым команда неизменно занимала первые места. В книге приводится ряд уникальных документов, свидетельствующих о непростой обстановке, в которой пришлось творить гению тренерской мысли.
ISBN: 9785604452530
Издательство:
Лениздат
Дата выхода: март 2021
Книга знакомит с современной методикой занятий в воде для эффективной подготовки к родам, как обычным, так и "водным". Терапевтические свойства воды в период вынашивания ребенка, в родах и в послеродовой период сегодня общепризнаны. Автор, известнейший на Западе специалист в этой области, делится с будущими родителями своими знаниями и огромным опытом.
ISBN: 978-5-480-00219-5
Издательство:
Этерна
Дата выхода: май 2014
Это уникальное, первое полное и единственное на сегодняшний день издание по аквааэробике в России. Оно подойдет и начинающему тренеру для знакомства с основными упражнениями и принципами построения занятий водным фитнесом, и опытному инструктору, который сможет существенно обновить свою программу, и людям, которые хотели бы самостоятельно заниматься аквааэробикой в бассейне. В книгу вошли 72 плана...
ISBN: 978-5-699-53113-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2012
Авторы объединили в этой работе 120 упражнений для аквааэробики, которые помогут вам поддержать или восстановить хорошую физическую форму, укрепить мускулатуру и просто расслабиться. Упражнения классифицированы в зависимости от того, какая группа мышц и какой части тела работает наиболее интенсивно. Упражнения подойдут всем (3 уровня сложности) и позволят каждому спланировать тренировку и персональную...
ISBN: 978-5-222-08580-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2007
О современной методике корректирования фигуры — аква-аэробике. Рассмотрены вопросы: распределение нагрузки на занятиях, показания и противопоказания, система управления и планирования оздоровительной тренировки, аквааэробика во время беременности и т.д. Представлены лучшие и эффективные комплексы упражнений, опробованные на многих группах. Для широкого круга читателей.
ISBN: 5-17-038316-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2006
В книге рассказывается об уникальном виде единоборств - акватлоне. Его особенность заключается в том, что это система единоборств в воде. Акватлон - это боевое искусство нового типа. Оно предназначено для тех, для кого вода стала родной средой - пловцов, аквалангистов, водолазов и подводных каскадеров. Но кроме того, это также путь физического и духовного совершенства. Из книги вы узнаете об истории...
ISBN: 978-5-222-12600-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2007
Книга рассчитана на широкий круг читателей как в России, так и за рубежом, интересующихся изучением психофизических аспектов здоровья и занимающихся самосовершенствованием. Эта книга предназначена для тех, кто, думая о смысле жизни и о своем здоровье, пытается изменить себя, совершенствуя свое тело и укрепляя свое внутреннее состояние; для тех, кто любит себя и беспокоится о своей безопасности; кто не...
ISBN: 978-5-222-16295-8
Издательство:
Феникс
Дата выхода: ноябрь 2009
В настоящем учебном пособии рассматриваются общие вопросы акмеологии - новой учебной дисциплины, включенной в учебные планы высших учебных заведений. Показаны пути достижения профессионализма и творческой самореализации, методы самосовершенствования, способы достижения педагогического мастерства для специалистов по физической культуре и спорту. Пособие адресовано студентам высших педагогических...
ISBN: 5-7695-2119-8
Издательство:
Академия
Дата выхода: июль 2005
