Автор, известный китайский специалист в области традиционного ушу, описывает классические приемы тренинга, проверенные веками тайной практики.

ISBN: 985-13-0623-1
Издательство: Харвест
Дата выхода: октябрь 1998

Как превратить слабость в силу? Как стать уверенной в собственной безопасности? Как научиться выживать в огромном мегаполисе? Эти вопросы задает себе каждая женщина. Долгожданная книга Игоря Костюкевича сможет на них ответить! Уникальный практикум по женской самообороне локазывает, что хрупкая представительница прекрасного пола на поверку всегда оказывается сильнее любого мужчины. Вооружившись...

ISBN: 978-5-17-042962-2
Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2007

Айкидо - сравнительно молодой вид единоборств, представляющий собой синтез традиционных японских боевых искусств - " будзюцу" и являющийся законченной действенной системой самозащиты как от безоружного, так и вооруженного противника. Айкидо, в силу своей оригинальной техники и гуманной философии, в настоящее время стремительно завоевывает своих поклонников в различных странах мира. Однако этот вид...

ISBN: 9785938562080
Издательство: Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2014

Айкидо - сравнительно молодой вид единоборств, представляющий собой синтез традиционных японских боевых искусств - " будзюцу" и являющийся законченной действенной системой самозащиты как от безоружного, так и вооруженного противника. Айкидо, в силу своей оригинальной техники и гуманной философии, в настоящее время стремительно завоевывает своих поклонников в различных странах мира. Однако этот вид...

ISBN: 9785971804499
Издательство: Советский спорт
Дата выхода: октябрь 2017

Эта книга является третьей, заключительной частью трилогии "Женька-Айкидока", "Женька и самурай", "Женька и сэнсэй", в которой автор в оригинальных художественных формах рассматривает сложные духовные и нравственные аспекты боевых искусств и их истоки. Все три книги объединены одним героем - Женькой, юным московским школьником, страстным почитателем боевых искусств Японии. В начале повествования он...

ISBN: 9785938561861
Издательство: Издательство Ипполитова
Дата выхода: январь 2011

Практика Жесткого Цигун относится к категории высшей сложности. До недавнего времени упражнения данного раздела хранились в глубокой тайне в Даосских, Буддийских монастырях и закрытых школах Ушу. Владеющий техникой Жесткого Цигун в совершенстве становится практически неуязвимым для противника, при этом сила его ударов возрастает многократно.

ISBN: 966-8472-22-5
Издательство: Спорт-пресс
Дата выхода: февраль 2007

Книга, написанная Александром Анатольевичем Харлампиевым, посвящена 100-летней годовщине со дня рождения его отца — заслуженного мастера спорта, заслуженного тренера, отличника физической культуры, доцента кафедры физвоспитания МЭИ, ветерана Великой Отечественной войны Анатолия Аркадьевича Харлампиева. Книга адресована всем тем, кто интересуется историей самозащиты и спортивной борьбы самбо,...

ISBN: 5-8183-1051-5
Издательство: Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: сентябрь 2006

Эта книга о профессиональном боксе и профессиональных боксерах.

ISBN: 9785948100166
Дата выхода: январь 2024

Эта книга о профессиональном боксе и профессиональных боксерах.

ISBN: 5-94810-016-2
Дата выхода: январь 2012

ISBN: 978-5-17-062644-1
Издательство: АСТ/Астрель
Дата выхода: июль 2010

Что делать, если вы подверглись нападению в подъезде, в лифте или на улице? Как овладеть приемами защиты не­подготовленному человеку? Что нужно знать о психологии хулиганов и законах уличной драки? На эти и другие вопро­сы вы найдете ответы в этой книге.

ISBN: 978-5-17-062664-9
Издательство: АСТ
Дата выхода: ноябрь 2009

Ты чувствуешь себя защищенной рядом с родителями и друзьями. Но сможешь ли постоять за себя, оказавшись наедине с преступником? Мы все верим в лучшее, но знаешь ли ты, как вести себя, очутившись в центре неуправляемой толпы или в заложниках? В современном мире каждому необходимо уметь позаботиться о своей безопасности.

ISBN: 978-5-486-01937-1
Издательство: Мир книги
Дата выхода: январь 2008

Что такое рукопашный бой спецназа КГБ, или «оперативный рукопашный бой»? Как защитить себя от противника, вооруженного ножом? В каких условиях, и при каких обстоятельствах эти знания и умения могут потребоваться? Что делать и как поступить в обстановке неожиданного нападения противника, вооруженного ножом? Какой арсенал техники, психологической, тактической и правовой подготовки может потребоваться...

ISBN: 5-222-06662-2
Издательство: Феникс
Дата выхода: июль 2005

Любой человек рано или поздно может оказаться жертвой нападения или неожиданно попасть в сложную ситуацию. Это издание - прежде всего и главным образом - о том, как избежать опасности. В книге описываются те шаги, которые вы можете предпринять, чтобы свести риск к минимуму. Книга "защити себя сама. Уроки самообороны" научит вас быть более внимательным к происходящему вокруг, а также расскажет о том, как...

ISBN: 5-9591-0069-X
Издательство: Мой мир
Дата выхода: апрель 2006

В помощь маленьким гражданам, изучающим курс `Основы безопасности жизнедеятельности`

ISBN: 5-8114-0118-3
Издательство: Лань
Дата выхода: апрель 1999

Раскрутку бренда "братья Кличко" можно назвать одной из самых удачных пиар-акций в истории профессионального бокса, а по мнению автора этой книги, ведущего обозревателя газеты "Спорт-экспресс" Александра Беленького, - самой удачной. Заработав на двоих не меньше $60 млн., Виталий и Владимир вышли за очерченные канатами рамки ринга и стали частью массовой культуры, по крайней мере, трех стран: России, Украины и...

ISBN: 9785988880233
Издательство: Секрет фирмы
Дата выхода: сентябрь 2007

Триста воинов-золотопоясников, храмовых воинов Арконы, держали под своим контролем все окрестные племена и народы Балтики. О легендарных боевых искусствах храма Святовита и рассказывает эта удивительная книга.

ISBN: 978-985-513-299-9
Издательство: Современная школа
Дата выхода: июнь 2008

В учебном пособии дан обзор основных направлений современной психотерапии с кратким описанием технических приемов, а также раскрыты психотерапевтические идеи в отдельных философских трудах, художественных произведениях, мифологии и Библии. Отражен оригинальный подход автора к лечению больных неврозами, психологическому консультированию и преподаванию психотерапии. Издание рассчитано на...

ISBN: 978-5-222-30792-2
Издательство: Феникс
Дата выхода: декабрь 2018

В учебном пособии дан обзор основных направлений современной психотерапии с кратким описанием технических приемов, а также раскрыты психотерапевтические идеи в отдельных философских трудах, художественных произведениях, мифологии и Библии. Отражен оригинальный подход автора к лечению больных неврозами, психологическому консультированию и преподаванию психотерапии. Рассчитано нa...

ISBN: 978-5-222-34988-5
Издательство: Феникс
Дата выхода: апрель 2021

Сегодня большая часть человечества пребывает в состоянии устойчивого стресса, вызванного недовольством собой и своим внешним видом. Многих людей волнуют вопросы: как быстро похудеть, как избавиться от целлюлита, как быстро стать физически сильным. Автор книги — спортсмен-практик с 20-летним опытом поделится с вами своими секретами. Для широкого круга читателей.

ISBN: 5-222-04744-X
Издательство: Феникс
Дата выхода: июль 2004

Эта книга о том, как строить будущее России, опираясь на её славное прошлое, учитывая ошибки настоящего. Автор - Кочергин Андрей Николаевич, 1964 года рождения, Русский, Православный, кандидат педагогических наук (в области боевой подготовки), кадровый офицер, многократный чемпион и рекордсмен ЛенВО по стрельбе из штатного оружия. Основоположник современного ножевого боя в России. Преподаватель боевой...

ISBN: 978-5-4226-0320-6
Издательство: Крылов
Дата выхода: декабрь 2018

Индийская боевая йога - предтеча всех боевых искусств и потому лучшее средство моральной и физической подготовки бойцов специальных подразделений и самоподготовки людей, стремящихся к гармоничному развитию. В книге представлено более 100 дыхательных практик и других специальных упражнений, дающих силу, знание и энергию.

ISBN: 985-489-308-1
Издательство: Интерпрессервис
Дата выхода: январь 2006

"В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные воплощенные действия. Подобный способ бытия проистекает из того, что я называю "интуитивным состоянием", из спонтанной, разумной и творческой части нас самих, не разрушенной страхами и смущением.  В первой части книги я описываю, как...

ISBN: 978-5-9573-2064-7
Издательство: Весь
Дата выхода: октябрь 2011