Если твой противник вооружен и опасен, тебе нужно знать, как с ним справиться, чтобы защитить себя и своих близких. Конечно, боевые искусства важны: самбо, джиу джитсу, тайский бокс и т.п. Однако когда на улице тебя прижимают к стенке, начинаются бои без правил – искусство на время отходит в сторону, но на помощь придет военная подготовка и выдержка английского спецназа. Приемы рукопашного боя, использование...
ISBN: 978-5-17-094564-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2015
В книге, уникальной по объему и изложению, автор - мастер боевых искусств, обладатель 4-го дана контактного каратэ, дает наиболее полное описание основных упражнений по подготовке каратистов на базе комплексов Ката Дзион, Хангэтцу, Эмпи и Тэки.
ISBN: 5-8183-0048-X
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 1999
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению около 100 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, а именно: против захватов, удушения, заломов, против нападения,...
ISBN: 978-5-17-059353-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2009
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. В книге дано пошаговое руководство к применению 300 приемов самозащиты без оружия против силовой агрессии, в том числе: против нападения и угрозы с использованием колюще-режущих...
ISBN: 978-5-17-059354-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2009
Известный во всем мире мастер боевых искусств делится с читателями секретами развития гибкости. Книга будет интересна всем любителям единоборств и специалистам в области физической культуры и спорта
ISBN: 5-222-03068-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2003
Косухин В. М.; Лещенко В. И.; Новиков В. Д.; Хоменко И. Т.; Шулика Ю. А.
Учебное пособие по греко-римской борьбе подготовлено коллективом авторов, который на протяжении десятков лет занимается научными исследованиями в области теории, методики и практики этого вида спорта. Основные вопросы организации обучения и тренировок в греко-римской борьбе представлены с учетом новейших научных исследований и анализа соревновательной практики борцов греко-римского стиля.
В данной программе, в отличие от ранее изданных, представлены модель построения системы многолетней тренировки, учебный план отделения греко-римской борьбы, примерные планы-графики учебного процесса на каждый год обучения, варианты распределения занятий в недельном микроциклов и тренировочных занятий разной направленности.
ISBN: 978-5-9718-0322-5
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: июнь 2008
Допущено МО РФ в качестве учебника для студентов образовательных учреждений среднего и профессионального образования. Каждый человек может выбрать для себя наиболее психологически привлекательный вид единоборства, но если рассматривать их виды с позиции подготовки для дальнейшего расширения своих умений и навыков, то греко-римская борьба является наиболее удобной для создания оптимальной базы к...
ISBN: 9785222049877
Издательство:
Феникс
Дата выхода: октябрь 2020
Учебник предназначен для студентов высших учебных заведений, занимающихся греко-римской борьбой в рамках учебной программы, в соответствии с государственным образовательным стандартом. Адресован спортсменам различной спортивной квалификации, как занимающимся на основном отделении, так и на отделении спортивного совершенствования.
ISBN: 5-94299-049-2
Издательство:
Олимпия Пресс
Дата выхода: октябрь 2005
Учебное пособие по греко-римской борьбе подготовлено коллективом авторов, который на протяжении десятков лет занимается научными исследованиями в области теории, методики и практики лого вида спорта. Основные вопросы организации обучения и тренировок в греко-римской борьбе представлены с учетом новейших научных исследований и анализа соревновательной практики борцов греко-римского стиля.
ISBN: 5-222-08076-5
Издательство:
Феникс
Дата выхода: февраль 2006
Автор книги, тренер гун-фу с многолетним стажем, постановщик сценических боев, учит основам владения специального боевого (тренировочного) инвентаря и предметами личного пользования. Рассматриваются техники владения мечом, шестом, дубиной, нунчаки, что обязательно для каждого уважающего себя мастера боевых искусств. Эта система тренировок при желании послужит дополнением к любому виду контактных...
ISBN: 5-222-03520-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2003
В книге рассказывается о школе восточного боевого искусства — Да Конг. Приводятся практические примеры тренировочных комплексов, затрагиваются основы философии, психологии. Она написана мастерами этой школы Трубниковым Б.Г. и Крыловым И.Е. Книга рассчитана на широкий круг читателей.
ISBN: 5-17-034917-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2006
