Данное методическое пособие предназначено для тех, кто занимается или хочет начать серьезно заниматься боксом. Вся методика тренировок создана автором на основе личного опыта: он посвятил тренерской работе более 20 лет. В книге содержится подробное описание практически всех технических приемов, используемых в современном боксе,- от способов передвижения по рингу и выполнения одиночных ударов до...
ISBN: 978-5-8183-1377-1 Издательство: Фаир-Пресс/ Гранд Дата выхода: январь 2008
Данная книга предлагает методику подготовки начинающих боксеров. В книгу вошел план 75 тренировок, предназначенных для изучения классической техники современного бокса. Авторские иллюстрации подробно демонстрируют приведенные в книге приемы, а 20-летний опыт автора станет залогом успешного освоения приведенной техники. Книга предназначена для широкого круга читателей, а также для тренеров спортивных...
ISBN: 5-8183-0547-3 Издательство: ФАИР-ПРЕСС Дата выхода: январь 2003
РАШИД КАМАЛЕТДИНОВ, как самостоятельный автор книг по методике бокса, начал издаваться еще в конце прошлого века. Наряду с выходом в свет его методических пособий, автор проявил себя как прозаик и поэт в сфере художественной литературы, где героями его новелл и повестей по прежнему остаются боксеры и спортсмены вообще. Проза Камалетдинова остра и актуальна. По литературной стилистике очевидно, что автор...
ISBN: 5-98724-001-8 Издательство: ТВТ Дивизион Дата выхода: январь 2004
Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ — техники удушающих приемов и защиты от них. Только изучение этого раздела позволяет говорить о действительном и полном овладении секретами боевых искусств и всем арсеналом техник реального рукопашного боя. Освоив «запрещенные» техники удушающих приемов, вы научитесь побеждать...
ISBN: 978-5-17-066254-8 Издательство: АСТ Дата выхода: май 2010
Большая книга сумо представляет собой иллюстрированный справочник по древнему японскому ритуальному виду спорта, который сегодня завоевывает в мире новых поклонников. Страстная болельщица сумо Мина Холл рассматривает все аспекты сумо, включая историю, традиции, тренировочный процесс, жизнь в команде, классификации, стратегии боя и судейство. Она демонстрирует это явление изнутри, чтобы показать...
ISBN: 5-222-09147-3 Издательство: Феникс Дата выхода: апрель 2007
Каждый человек может стать хозяином собственной жизну и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир. Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы "Реальный уличный бой". Это универсальная система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге. Основная...
ISBN: 978-5-17-078206-2 Издательство: АСТ Дата выхода: апрель 2013
У мошенников есть миллион способов потратить ваши деньги, а задача простого обывателя - не дать им этого сделать. В этом нелегком деле вам во многом может помочь книга "Большая стирка", в которую вошли схемы самых распространенных на сегодня афер. Как не стать жертвой мобильного мошенника? Что на самом деле сулит вам найденный кошелек с деньгами? Чем вы рискуете, обменивая деньги в обменнике и с рук? Что...
ISBN: 978-5-17-045115-9 Издательство: АСТ/Астрель Дата выхода: декабрь 2007
ISBN: 978-5-9718-0439-0 Издательство: Советский спорт Дата выхода: октябрь 2010
С конца XX века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить, завершив ее каким-либо единоборством. К ним относятся разновидности спортивной борьбы, бокс и ряд видов спортивного...
ISBN: 5-222-04987-6 Издательство: Феникс Дата выхода: январь 2005
ISBN: 5-917800-79-0 Издательство: Современные образовательные технологии Дата выхода: февраль 2006
ISBN: 978-5-9718-0293-8 Издательство: Советский спорт Дата выхода: ноябрь 2009
Допущено Государственным комитетом РФ по физической культуре и спорту.
ISBN: 5-85009-820-8 Издательство: Советский спорт Дата выхода: январь 2003
Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности. Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую...
ISBN: 5-222-09728-5 Издательство: Феникс Дата выхода: декабрь 2006
За последние десять лет в боевых искусствах произошел коренной перелом. Он начался в девяностых годах прошлого века, когда в Соединенных Штатах была проведена серия турниров по смешанным боевым искусствам (СБИ) — таких, как чемпионат по боям без правил, где представители различных стилей решили наконец выяснить, какое искусство является лучшим в реальном бою. К удивлению большинства, ключами к победе...
ISBN: 5-222-06856-0 Издательство: Феникс Дата выхода: декабрь 2005
Документальный роман о тренерах, педагогах, теоретиках спорта.
ISBN: 5-93127-033-7 Издательство: Терра-Спорт Дата выхода: декабрь 1999
В книге известного специалиста по восточным единоборствам описаны различные виды бросков в самых разных стилях: от всем известного каратэ до почти незнакомого айкадзэ-будо. Включающая богатый иллюстративный материал и подробные инструкции по технике бросков, эта книга может служить методическим пособием для учеников и мастеров боевых искусств.
ISBN: 5-17-017244-3 Издательство: АСТ Дата выхода: май 2003
Созданная на основе личных дневников Брюса Ли, книга повествует об эволюции тренировочного режима мастера боевых искусств. Джин кун до - боевое искусство Брюса, которое помогает прожить жизнь, полностью реализуя внутренний потенциал. Отмечен вклад Брюса Ли в развитие фитнеса и физической подготовки, при которых объем мышц –лишь «побочный эффект».
ISBN: 5-88503-502-4 Издательство: Диля Дата выхода: апрель 2006
Это книга о величайшем мастере боевых искусств, ярчайшем мастере кино - Брюсе Ли. Люди, знавшие Брюса Ли лично, восхищались не только его актерским и боевым талантом, но и выcоко ценили его как неординарного мыслителя, философа, учителя, который глубоко постиг мудрость китайского даосизма и философии дзэн. Джон Литтл, автор книги, был одним из любимых учеников Брюса. И теперь он делится с читателями...
ISBN: 5-8183-0623-2 Издательство: ФАИР-ПРЕСС Дата выхода: январь 2003
В предлагаемой Вашему вниманию книге, составленной на основе документальных материалов из архива Брюса Ли, Джон Литтл увлекательно рассказывает об образе жизни и постоянно развивающейся методике тренировок одного из наиболее популярных мастеров боевых искусств нашего времени. Комплекс тренировочных программ для развития силы, ловкости, выносливости, гибкости, гармонизации общего физического...
ISBN: 5-222-00852-5 Издательство: Феникс Дата выхода: октябрь 1999
Издание включает более 400 фотографий Морихеи, демонстрирующих технику айкидо; большинство из них относится к 1936 году (съемки велись в частном додзо в Токио), остальные - к 1951 году. Эти исторические фотографии свидетельствуют о непрерывной работе Морихеи и пожизненной преданности айкидо, что и было главным в его отношении к боевому искусству.
ISBN: 5-222-00858-4 Издательство: Феникс Дата выхода: май 1999
Книга об особом нравственном идеале воинской традиции Японии — знаменитом кодексе самурайской чести Бусидо, или "Пути воина". Именно Бусидо представляет собой саму душу самурайства, его внутреннюю суть. В качестве первоисточника, передающего глобальный идеал самурайской жизни и особый настрой воина, приведен самый знаменитый самурайский трактат — "Книга пяти колец" Миямото Мусаси.
ISBN: 5-222-09102-3 Издательство: Феникс Дата выхода: июнь 2006
Япония… Удивительная и загадочная страна. Край медно-бурых гор и синих озер, стремительных рек и бурных водопадов, густых лесов и изумрудно-зеленых плантаций. Земля древних храмов и ультрасовременных небоскребов. Вотчина высоких технологий и научно-технического прогресса. Эта серия книг откроет читателю мир японских боевых искусств в тесной взаимосвязи с историческим прошлым Японии, традициями и...
ISBN: 9785938562028 Издательство: Издательство Ипполитова Дата выхода: январь 2014
ISBN: 978-5-00057-506-2 Издательство: Манн, Иванов и Фербер Дата выхода: январь 2015
Публицистический рассказ о жизненном и спортивном пути выдающегося боксера, интересного и многогранно одаренного человека Валерия Попенченко.
ISBN: 5-94299-044-1 Издательство: Олимпия Пресс Дата выхода: июль 2005
В работе в доступной форме рассказывается об оружии, которое гражданин может законно лично использовать для защиты жизни, здоровья и охраны собственности - об оружии самообороны. В ней делается акцент на основных его видах, с детальным указанием их достоинств и недостатков. Отдельно, учитывая последние изменения, внесенные в законодательство, рассмотрены способы приобретения оружия самообороны,...
ISBN: 978-5-392-35540-2 Издательство: Проспект Дата выхода: октябрь 2021
