Автор книги начал заниматься боксом в возрасте 15 лет, но оставил его под стечением жизненных обстоятельств. В зрелом возрасте он решил вернуться на ринг, круто изменив свою судьбу. На момент дебюта на профессиональном ринге Александру Колесникову было ровно 41 год 10 месяцев и 26 дней. Это событие было занесено в «Книгу рекордов России» и чуть позже признано мировым достижением. Своим примером автор...
ISBN: 978-5-9216-0128-4 Издательство: Филинъ Дата выхода: ноябрь 2018
Издание в увлекательной манере рассказывает о том, что представляет собой бокс, как начать заниматься этим видом спорта, какие соревнования проводятся среди боксеров, чем различаются любительский и профессиональный бокс и как устроено спортивное закулисье. Проводником читателей в мир бокса стал российский спортсмен Георгий Балакшин – заслуженный мастер спорта по боксу (2002), бронзовый призер...
ISBN: 978-5-9904064-8-3 Издательство: PressPass Дата выхода: ноябрь 2014
В учебном пособии рассмотрены общие понятия, дана характеристика технического мастерства боксеров, изложена методика обучения и тренировки, воспитания и развития основных физических и психических качеств в учебно-тренировочном процессе. Рассмотрены особенности периодизации в боксе, описана методика построения различных структурных единиц тренировочного процесса от макроцикла до отдельного...
ISBN: 966-7133-38-9 Издательство: Олимпийская литература Дата выхода: январь 2001
Некоторые люди, как занимающиеся боевыми искусствами, так и не имеющие к ним отношения, полагают, что происходящее в спортивном зале мало соотносится со всеми остальными сферами жизни. Однако, по мнению Даниэля Болелли, боевые искусства - это нечто большее, чем собрание боевых приемов; они представляют собой путь к развитию тела, духа и сознания. В книге "На пути воина" автор "вписывает" боевые искусства в...
ISBN: 978-5-9573-2066-1 Издательство: Весь Дата выхода: август 2011
В новой монографии В.И. Филимонова освещаются биодинамические основы обучения, формирования и совершенствования техники бокса, обобщены и дополнены материалы трех учебных пособий автора, вышедших в 1999, 2000 и 2001 гг. В соответствии с современными требованиями раскрываются пути индивидуализации скоростно-силовой и тактико-технической подготовки единоборцев, а также рассматриваются различные вопросы...
ISBN: 5-85840-337-9 Издательство: Инсан Дата выхода: апрель 2006
"В данной книге я предлагаю обратиться к той части нашего внутреннего мира, которая является источником мудрости и поддерживает нашу способность совершать ясные и мощные воплощенные действия. Подобный способ бытия проистекает из того, что я называю "интуитивным состоянием", из спонтанной, разумной и творческой части нас самих, не разрушенной страхами и смущением. В первой части книги я описываю, как...
ISBN: 978-5-9573-2064-7 Издательство: Весь Дата выхода: октябрь 2011
Семидесятые годы, неспокойный и грязный пригород Челябинска. Воспитывала мальчика мать, которая работала на двух работах. Точнее, не воспитывала, а иногда вполне педагогично порола за шалости и плохие отметки. Отец пил и бил мать. А мальчика били «плохие ребята из соседнего двора». В школе мальчик старался не выходить из класса — могли напасть старшеклассники, хотя и однокашники времени даром не...
ISBN: 978-5-17-061269-7 Издательство: АСТ Дата выхода: январь 2010
Киокушинкай - сильнейший вид каратэ, отличающийся силой, простотой и эффективностью приемов. Это наука и философия рукопашного боя, предельное развитие духовных и физических возможностей человека, это скорее жизненный путь, чем спорт. В книге представлены разминка, силовые упражнения, стойки, удары, блоки, подсечки. Даны методы самозащиты от вооруженного противника, техники уклонения от ударов,...
ISBN: 978-5-8183-1432-7 Издательство: Фаир-Пресс/ Гранд Дата выхода: апрель 2008
Эта книга знакомит вас с трактатами о боевых искусствах, которые были написаны двумя легендарными японцами XVII в., Такуаном Сохо и Мямото Мусаси. Такуан Сохо был дзэнским монахом, каллиграфом, художником, поэтом, садовником, мастером чайной церемонии и изобретателем рецепта квашения редиски, который носит его имя.
ISBN: 978-5-8071-0331-4 Издательство: Евразия Дата выхода: октябрь 2008
Упражнения, тесты и базовая техника по программе «средней школы» каратэ «Кекусин». Из Содержания: Стойки, способы перемещений. Удары руками. Блоки. Удары ногами. Базовая техника на месте и в перемещениях. Учебные спарринги. Нормативные комбинации. Нормативные упражнения и тесты. Желтый пояс с зеленой полоской - 5-й кю. Тематический словарь японских слов и выражений.
ISBN: 5-85210-248-2 Издательство: Орбита-М Дата выхода: октябрь 2007
Это уникальное в своем роде пособие исчерпывающим образом освещает проблемы женской самообороны от хулиганских и преступных посягательств. Его автор, известный российский мастер боевых и спортивных единоборств детально рассмотрел все аспекты психологической, тактической и технической подготовки женщин к эффективной самозащите в разнообразных ситуациях повседневной жизни. Данная книга, безусловно,...
ISBN: 985-13-0604-5 Издательство: Харвест Дата выхода: август 2001
Учебник предназначен для использования в ДЮСШ, СДЮШОР, ШВСМ. училищах олимпийского резерва, физкультурных техникумах. Новые подходы в области интерпретации техники и тактики тхэквондо, периодизации тренировочных нагрузок в области обеспечения массовости и сохранения контингента обучаемых позволяют использовать его в учебном процессе институтов и университетов физической культуры и спорта.
ISBN: 978-5-222-11203-8 Издательство: Феникс Дата выхода: апрель 2007
Энциклопедия содержит статьи, освещающие широкий круг вопросов, связанных с фехтованием: от кратких биографий выдающихся мастеров клинка, тренеров, функционеров до статистических материалов об основных спортивных состязаниях, от информации о спортивных организациях до изложения правил фехтования и основ судейства соревнований.
ISBN: 978-5-904885-46-5 Издательство: Аквариум-Принт Дата выхода: сентябрь 2011
В данной книге собраны первые 13 ката стиля Shotokan: heian shodan, heian nidan, heian sandan, heian yondan, heian godan, tekki shodan, bassai-dai, kanku-dai, enpi, sochin, meikyo (rohai), ji`in, gojushiho-dai. Книга рассчитана как на начинающих спортсменов, так и на тех, кто имеет некоторый опыт в изучении karate. Все ката продемонстрированы обладателем черного пояса (I dan).
ISBN: 5-94004-200-7 Издательство: Баро-Пресс Дата выхода: январь 2003
Эта книга рассказывает об одной из самых таинственных и эффективных боевых систем - кобудо Окинавы. Древнее и сложное искусство проявлено в событиях нашей жизни в тесной взаимосвязи с другими стилями Японии и Китая. Книга настолько насыщена информацией, что к ней будет полезно возвращаться на разных уровнях постижения боевых навыков и философии боя. Многолетний опыт собственных занятий и...
ISBN: 5-222-01540-8 Издательство: Феникс Дата выхода: январь 2001
Знания, которые вы почерпнете из книги инструктора спецназа, мастера спорта международного класса, специалиста по рукопашному бою Юрия Серебрянского, очень даже вероятно, позволят защитить вас, сохранить ваше драгоценное здоровье, а возможно, и жизнь.
ISBN: 978-985-489-548-2 Издательство: Интерпрессервис Дата выхода: январь 2007
