В книге рассматриваются: - биомеханика нижних и верхних конечностей - биомеханика позвоночника человека - биомеханика мышечной деятельности. Монография состоит из трех разделов: - Основные понятия механики. - Биомеханика конечностей человека (состав, строение и функционирование конечностей человека). - Биомеханика позвоночника (функционирование позвоночника, травмы позвоночника при выполнении...
ISBN: 978-5-6040302-2-6
Издательство:
Страта
Дата выхода: январь 2020
Монография посвящена вопросам подготовки спортсменов в различных группах видов спорта на основе использования различных биомеханических тренировочных средств, основная направленность которых – обеспечение выхода спортсмена в тренировочных упражнениях за границы своих текущих двигательных возможностей. В монографии представлен огромный фактический материал по применению и перспективному...
ISBN: 978-5-278-00840-8
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2007
Предлагаемая монография написана для специалистов легкой атлетики, включая студентов, тренеров и преподавателей. Ее чтение требует знаний соответственно курсу биомеханики спортивных ВУЗов. В монографии анализируются биомеханические характеристики разбега, отталкивания от опорной поверхности, полета и приземления. Для анализа техники движений используются не только традиционные кинематические и...
ISBN: 978-5-98724-090-8
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: ноябрь 2011
Вы больше не будете мучиться в поисках своих утерянных шахматных партий! Они всегда будут под рукой в этом замечательном мини-блокноте. Здесь Вы найдете бланки для записи партий, а также турнирные таблицы.Для широкого круга играющих в шахматы.
ISBN: 9785907077133
Издательство:
Концептуал
Дата выхода: январь 2019
Джиу-джитсу .Автор этой книги, Кара Ашйкага, в продолжении 23 лет тщательно изучал все системы джиу-джитсу, выбрал самые лучшие, испытанные и доступные всем приемы и составил этот учебник. Эта книга — курс джиу-джитсу. От первых шагов до совершенствования мастерства. Книга разбита на уроки. Удобно и доступно. Следуйте от урока к уроку, выполняйте предписания — и вы освоите джиу-джитсу. .Бокс .Книга...
ISBN: 978-5-4226-0326-8
Издательство:
Крылов
Дата выхода: декабрь 2018
Этот шахматный учебник — эссенция опыта чемпиона мира по шахматам Роберта Фишера. Гениальный шахматист, Роберт Фишер обладал прямым и последовательным стилем игры, основанным на кристально ясных энергичных планах. Это позволило ему выиграть множество "учебно-показательных" партий, напоминающих лекции по отдельным шахматным темам. Эти "лекции" оказали большое влияние на элитных шахматистов...
ISBN: 9785041103224
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2020
Книга о Роберте Фишере состоит из двух частей. Первая – рассказ о жизни великого американца, основанный на ряде ранее неизвестных фактов. Вторая часть посвящена творчеству легендарного шахматиста: множество партий, окончаний и комбинаций, тщательно прокомментированных. Авторы подошли к изучению наследия Фишера с современных позиций, все примеры проверены новейшими компьютерными программами. Книга...
ISBN: 978-5-94693-842-6
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: июль 2019
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы, кроме этого описаны принципы питания при занятиях спортом. Книга рассчитана на спортсменов, тренеров и спортивных медиков.
ISBN: 5-17-031049-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2005
В основе курса упражнений для брюшного пресса, описанных в этой книге, лежат физиотерапевтические упражнения для восстановления функций позвоночника после травмы.
ISBN: 5-17-023840-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2004
В книге представлены оригинальные комплексы бодрящей гимнастики после дневного сна для детей младшего и старшего дошкольного возраста. Предлагаемый в пособии материал окажет помощь педагогам инструкторам по физической культуре ДОУ, студентам педагогических вузов и колледжей гувернерам, родителям, заботящимся о физическом и психическом здоровье детей.
ISBN: 978-5-89814-542-2
Издательство:
Детство-Пресс
Дата выхода: январь 2017
Дэвид Митчелл, специалист по боевым искусствам, рассказывает в этой книге о четырнадцати из них. Фотографии каждого движения могут служить прекрасным наглядным пособием в обучении. Захваты, удары, подножки — обо всем этом вы узнаете, прочитав нашу книгу. Серия книг “Superguides”— это учебники для юных энтузиастов сегодня и спортивных звезд завтра!
ISBN: 5-17-017880-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2003
В учебно-методическом пособии наглядно представлена методика использования основных элементов единоборств при оздоровительных занятиях под музыку с различными контингентами занимающихся. Рекомендуется для специалистов в обл. оздоровительной ФК, инструкторов аэробики и фитнеса, студентам учебных заведений ФКиС. Эта форма занятий оздоровительной аэробикой, в первую очередь, предлагалась мужчинам,...
ISBN: 5-8134-0071-0
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001
В работе представлен комплекс специальных упражнений для обучения боксёров в трёх стойках. Данные упражнения проверены многолетней практической работой и показали свою эффективность для подготовки боксёров высокого класса. Предполагаемая методика значительно обогатит и внесёт многообразие в объём технических приёмов бокса и может с успехом найти применение в практике бокса. Настоящая работа может...
ISBN: 978-5-9500182-0-6
Издательство:
Владос
Дата выхода: март 2019
В учебном пособии рассматриваются научно-методические основы обучения, воспитания, спортивно-технического и физического совершенствования в боксе и кикбоксинге. Биодинамика ударных движений руками, защиты и передвижения, в этих видах спорта идентичны, в связи с чем, аналогичными являются и рассматриваемые пути формирования базовой техники (школы бокса) и рациональной техники ударного...
ISBN: 978-5-85840-030-1
Издательство:
Инсан
Дата выхода: февраль 2012
Второе издание энциклопедии является наиболее полным изданием, рассказывающим обо всех аспектах, людях (спортсменах, тренерах, журналистах, функционерах), соревнованиях любительского и профессионального мирового и российского бокса. После выхода первого издания прошло 12 лет, и за это время в спорте произошло много интересных событий, появились новые имена, прошло много соревнований. И все это авторы...
ISBN: 978-5-903639-26-7
Издательство:
Олимпия Пресс
Дата выхода: апрель 2011
Настоящая книга является первым с советского времени переизданием знаменитого учебного пособия К.В.Градополова. В нем фактически обобщен и изложен опыт работы ведущих специалистов бокса 1920-1950 гг. Текст глав печатается в полном соответствии с оригиналом (К.В.Градополов. Бокс. - М.: Гос. изд. "Физкультура и спорт", 1951). В связи с естественно произошедшими изменениями понятий, терминологии, правил соревнований...
ISBN: 978-5-85840-019-6
Издательство:
Инсан
Дата выхода: май 2010
РАШИД КАМАЛЕТДИНОВ, как самостоятельный автор книг по методике бокса, начал издаваться еще в конце прошлого века. Наряду с выходом в свет его методических пособий, автор проявил себя как прозаик и поэт в сфере художественной литературы, где героями его новелл и повестей по прежнему остаются боксеры и спортсмены вообще. Проза Камалетдинова остра и актуальна. По литературной стилистике очевидно, что автор...
ISBN: 5-98724-001-8
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: январь 2004
В этой небольшой книге речь пойдет о наиболее распространенных заболеваниях опорно-двигательного аппарата - ревматизме, остеохондрозе, полиартрите, артритах и подагре. Лечение этих заболеваний сложно и длительно. Но нельзя постоянно насыщать организм таблетками и лекарствами - этого не выдержит ни одна печень. Поэтому траволечение при ревматизме и других суставных заболеваниях может явиться своего...
ISBN: 5-88475-465-5
Издательство:
Проф-Пресс
Дата выхода: декабрь 1999
В учебнике вы найдете самые нужные правила и техники, необходимые в шахматной игре:Раздел для начинающих:Основы стратегии;Основы тактики;Основы эндшпиля;Сборник дебютов;Компьютерные шахматы;Книга предназначена как для начинающих, так и для опытных шахматистов. Им эта книга поможет разложить опыт по полочкам и систематизировать знания. Большое количество задания для самостоятельного решения, позволит...
ISBN: 9785041778323
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2023
Аюр-йога-терапия, представленная в этой книге, основывается на главных принципах традиции йоги Кришнамачарьи, знании аюрведы и самой последней информации об анатомии человеческого тела. Она соединяет традиционные эмпирические науки йоги и аюрведы с современной наукой функциональной анатомии и функциональной терапии мышц. В книге описываются общетерапевтические программы йоги, от здоровых ступней до...
ISBN: 978-5-906154-20-0
Издательство:
Ганга
Дата выхода: январь 2017
Пауль – очень сообразительный, активный, добрый, забавный и непосредственный малыш. Иногда он шалит, иногда ленится, иногда упрямится, словом, как и любой нормальный ребенок, он неидеален. В каждой происходящей с ним истории Пауль узнает что-то новое. О том, что иногда недостаточно просто извиниться, чтобы исправить ситуацию. О том, какое это счастье – быть старшим братом (хотя сначала может показаться...
ISBN: 978-5-17-104698-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2017