Валерия - известная певица, мать троих детей, обаятельная и энергичная женщина. Как ей удастся оставаться в тонусе, сохранять молодость и красоту при таком напряженном ритме жизни? Вот уже шесть лет Валерии серьезно занимается йогой. Ее успехи высоко оценили не только близкие друзья, но и профессиональные спортсмены. Сегодня она выступает в роли вашего персонального инструктора. Благодаря этой книге вы узнаете все тонкости и прелести занятий йогой. Хотите выглядеть моложе, забыть о болезнях, справиться с депрессией? Эта книга для вас!
книга сплошная вода и прописные истины известные каждому,ничего нового и стоящего,а цена заоблачная.просто на своем имени заработала денег,книга и 50 руб не стоит по информативности,платить только за красивые картинки.ужасная бесполезная книга.не понятно зачем написанная.
Гость
книга сплошная вода и прописные истины известные каждому,ничего нового и стоящего,а цена заоблачная.просто на своем имени заработала денег,книга и 50 руб не стоит по информативности,платить только за красивые картинки.ужасная бесполезная книга.не понятно зачем написанная.