Черно-белая книга" — это 100 самых живых и волнующих вопросов и 100 самых честных и важных ответов о любви, отношениях, поиске себя. Эта книга о том, как превратить свою жизнь из "я так страдаю, потому что меня не понимают" в жизнь "не так уж я и страдаю, что меня не понимают", а впоследствии и в жизнь "не понимаете меня — страдайте сами". "„Если что-то стало смешным, оно не может быть страшным“, — сказал кто-то из...
ISBN: 9785171350062
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2020
Если ежедневно откладывать себя на потом, тратить все время только на работу и скроллинг ленты, то завтра никогда не наступит. Бесконечные отмазки прикрывают нас перед неиспользованным абонементом в зал, полным шкафом непрочитанных книг и отсутствием финансовой подушки. Но что делать, чтобы выбраться из замкнутого круга будней? Секрет лучшей жизни прост: признаться в своих истинных желаниях и забить на...
ISBN: 978-5-04-186625-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2024
Борис Рыжов — доктор психологических наук, ведущий программы "Неизвестная история" РЕН ТВ, профессор Института психологии и реабилитационных технологий МГПУ, представляет уникальный навигатор по системной психологии, в котором рассмотрены вопросы мотивации и способностей человека, периодизации его развития, психической напряженности и работоспособности. По каким законам развивается жизнь человека...
ISBN: 978-5-17-168885-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2024
Измена - это одна из самых острых проблем, которая разрушает не только отношения, но и веру в порядочность людей. Главная задача моей книги - научить каждую читательницу самой творить свою жизнь и быть счастливой вне зависимости от обстоятельств и от выбора: уйти или остаться. Я даю самые эффективные методики, которые помогли мне и моим клиенткам не только пережить измену, но и начать самый счастливый...
ISBN: 978-5-4236-0148-5
Издательство:
Диля
Дата выхода: ноябрь 2013
Ван Ким родился в Сеуле, в университете изучал литературу и поэзию. Поработав в издательской и модной индустрии, в 30 с лишним лет переехал в горы, чтобы начать писательскую карьеру. Затем последовали годы, проведенные в Японии, где Ван Ким продолжал писать, глубоко погрузившись в тему одинокой смерти и того, что остается от ушедших в мир иной. После Великого восточно-японского землетрясения в 2011 г. он...
ISBN: 978-5-17-163828-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2025
О чем О том, как среда влияет на интеллектуальные возможности человека. Под средой автор понимает не только окружающих людей на улице, соседей и друзей. Он ставит во главу угла образование, которое мы получаем в школах и вузах, их роль в формировании этой среды. «Человек, не получивший систематического образования, не обнаружит выдающихся способностей ни в чем, неважно, с помощью каких методов мы будем их...
ISBN: 9785916718232
Издательство:
Альпина нон-фикшн
Дата выхода: декабрь 2017
"Хотя мы все находимся в своих собственных приключениях, я вижу все больше и больше сходства в наших путешествиях. Поэтому я надеюсь, что содержание этих страниц поможет вам в вашей жизни так же, как помогло мне в моей. Эту книгу лучше всего читать случайно. Откройте ее на любой странице, в любой день, в любой момент. Когда вы прочтете то, что там написано, вы, вероятно, подумаете: "Это именно то, что мне нужно...
ISBN: 978-5-04-162134-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2024
Эмоции — это сигналы, помогающие ориентироваться в мире. Но иногда они кажутся слишком сильными: гнев рушит отношения, тревога не дает спать, грусть парализует. Мы начинаем бояться собственных чувств или пытаться их подавить — и теряем контакт с собой. Это пособие поможет вам познакомиться с эмоциями ближе. Здесь рассматриваются базовые чувства, с которыми мы сталкиваемся ежедневно. Вы узнаете, как...
ISBN: 978-5-17-176190-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2025
Психологическое насилие не оставляет синяков. Но невидимые раны могут навсегда остаться в душе жертвы. Понять, что вы оказались в нездоровых отношениях, и защититься от их разрушительных последствий бывает непросто.Шеннон Томас — автор международных бестселлеров, эксперт в работе с жертвами психологического насилия — расскажет о признаках, механизмах и уловках психологического абьюза, а также...
ISBN: 978-5-17-135959-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: сентябрь 2021
Не каждый верит в потустороннюю жизнь, но каждый задумывается о том, есть ли что-то там, после? Зачем мы проходим кармические уроки? Какие тайны скрываются в мире духов и ангелов? А что, если жизнь — игра, в которой каждый стремится получить "артефакт": чистую любовь, крепкую дружбу, тонкую интуицию? А затем перейти на новый уровень Сансары? Каждый рассказ в захватывающей художественной форме раскрывает...
ISBN: 978-5-17-168057-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2024
С наступлением пандемии нас разом окунули в новую действительность. Для всего мира начался болезненный экстренный переход на дистанционку и для школ в том числе. Кто-то пьет валерьянку, кто-то - придерживает дергающийся глаз…А кто-то, как автор этой книги, спокоен. В чем секрет?Если вы хотите пополнить ряды тех счастливцев, для которых школьное образование дома – это не стресс, а возможность быть более...
ISBN: 9785041136192
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2020
Два одинаково уважаемых врача могут поставить пациенту совершенно разные диагнозы. Два одинаково честных судьи — вынести абсолютно разные вердикты по одному делу. Два одинаково опытных специалиста по подбору персонала — выбрать на одну и ту же должность разных соискателей... Почему это происходит? От чего зависит? Могут ли на такие важные решения влиять время суток или день недели? Даниэль Канеман...
ISBN: 978-5-17-146374-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2021
"Хочу предупредить, что „П. Ш.“ — книга, меняющая твой мир. Твоя жизнь после ее прочтения больше не будет прежней. Подумай, стоит ли переворачивать страницу, которая перевернет твой мир? Может, лучше все оставить как есть? Просто обратного пути не будет. Впереди — путь, конечная цель которого зависит от твоего решения, но, приняв его, придется брать ответственность за все происходящее только на себя. Готов...
ISBN: 978-5-17-157869-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2023
Алексей Филатов — эксперт в области поведенческой психологии международного уровня, директор лаборатории цифрового профайлинга в Сколково. Создатель уникальных методик профайлинга, систем комплексной психодиагностики и проверки достоверности информации. "Психотипы в иллюстрациях" — одна из первых попыток связать классическую типологию личности с системным влиянием контекста на поведение...
ISBN: 978-5-17-148024-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2024
Жить ярче и свободнее ценой минимальных усилий - как? В книге "Как мама: способ без чувства вины и стресса навести порядок в доме и в жизни" Элли Касацца заботливо возьмет вас за ручку и покажет: - Как простая уборка может устранить беспокойство в вашем сердце и уменьшить напряженность в отношениях? - Как сделать так, чтобы ваш дом работал на вас, а не против? - Почему детям не нужен избыток опций и развлечений,...
ISBN: 978-5-17-150911-8
Издательство:
Corpus
Дата выхода: сентябрь 2022
Всемирно известный психолог и один из создателей термина «эмоциональный интеллект» Дэниел Гоулман доказывает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать. Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от «эмоционального» и почему...
ISBN: 978-5-00195-872-7
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: май 2023
Анна Азарнова — психолог, кандидат психологических наук, сертифицированный психотерапевт (клиент-центрированная психотерапия, психодрама, фокусирование). Вам трудно оставаться вне отношений? Трудно уважать и ценить себя? Вы не очень умеете заботиться о себе? И как будто не нашли еще места, где бы чувствовали себя хорошо? Эта книга поможет понять, что эмоциональная зависимость — это травма развития, а...
ISBN: 978-5-17-163744-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2024
Книга-тренажер для развития эмоционального интеллекта. Ее автор Олег Калиничев — психолог, эксперт по невербальному поведению, эмоциональному интеллекту и распознаванию лжи, единственный в России аккредитованный тренер Paul Ekman Group — собрал самые эффективные упражнения и полезные советы, чтобы вы научились управлять собой и влиять на других в личных и деловых отношениях. После прочтения вы: •...
ISBN: 978-5-4461-1915-8
Издательство:
Питер
Дата выхода: сентябрь 2022
Эмоциональный багаж – это тяжелые, неразрешенные чувства из прошлого, которые мы носим с собой: страх, гнев, печаль, боль и другие. Они усложняют нам жизнь, мешают в отношениях и на работе, приводят к чрезмерным эмоциональным реакциям и обостряют даже безобидные ситуации. Вивиан Диттмар, известный специалист по эмоциональному интеллекту, предлагает новый, исцеляющий подход к работе с эмоциональным...
ISBN: 978-5-04-195314-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
Эта книга – способ понять, как работает психолог, с какими запросами приходят к нему в кабинет, чем он может помочь. Читая различные психотерапевтические истории, вы откроете для себя суть понятия "эмоциональный интеллект", научитесь понимать собственные эмоции, чувства и реакции, а еще – управлять ими. А значит – станете более устойчивыми к различным трудностям и сможете прожить хорошую, счастливую жизнь.
ISBN: 978-5-600-04026-7
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2024
Вы наверняка встречали словосочетание "эмоциональный интеллект". О нём написано много книг, создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая — это эмоциональная зрелость. Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Это значит научиться управлять своими эмоциями, сделать их своими союзниками и не позволять им взять над собой...
ISBN: 9785041190781
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2021
Все началось с "Лаборатории любви". Обычной квартиры, в которой жили обычные семьи… за которыми следили необычные ученые. 700 "подопытных" пар. 14 лет наблюдений за их жизнью, ссорами и примирениями. Это было самое амбициозное исследование брака за всю историю, с одной лишь целью: выяснить, почему одни браки крепкие, а другие - обречены на несчастье. Эта книга поможет понять, какие перспективы у ваших отношений...
ISBN: 978-5-04-201925-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2024
