Еще недавно в науке придерживались мнения, что мозг имеет четко организованные структуры, а мы рождаемся с ограниченным числом нейронов. И поврежденные нервные клетки не восстанавливаются. Теперь все эти убеждения подвергаются сомнению. Ведь современная нейробиология утверждает, что наш мозг меняется на протяжении всей жизни. Доктор Джо Диспенза – профессор нейрохимии и нейробиологии, предлагает...
ISBN: 978-5-04-204717-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Признать, что вас одурачили, нелегко, и это может случиться с каждым. Телефонные мошенники, фейковые новости, наркученные рейтинги на маркетплеисах, подделки – наш мир полон обмана. У всех успешных мошенничеств есть одна общая черта: легко вводить нас в заблуждение злоумышленникам помогают особенности работы нашего мозга. Психологи Дэниел Саймонс и Кристофер Шабри рассказывают, почему наш мозг склонен...
ISBN: 978-5-04-181696-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2025
О советских разведчиках ходят легенды. Кажется, это сверхлюди, обладающие невероятной остротой ума, неординарной памятью и скоростью мышления. Но это не совсем так: мозг у всех людей устроен одинаково, и для его развития нужны не сверхспособности, а практика! Только она позволит вам научиться быстро и эффективно решать любые задачи. И особенно важно правильно тренировать ваш разум с помощью специальных...
ISBN: 978-5-17-163011-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2024
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам...
ISBN: 978-5-04-160640-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: август 2022
Мы - свои самые суровые надзиратели. Мы делим чувства на хорошие и плохие и пытаемся избавиться от того, что кажется нам недостойным или неуместным. Подавляем себя. И не подозреваем, что это лишает нас огромного источника ресурсов и сил. Юлия Булгакова уверена: для многогранной и счастливой жизни нам необходим весь спектр эмоций. В этой книге вы найдете авторскую систему практик, которая поможет вам...
ISBN: 978-5-04-198433-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2024
Смартфона и вечный он-лайн не дают нам скучать, хотя скука необходима нашему мозгу. Эта книга о том, как гаджеты и "цифра" влияют на нас и как уменишить цифровую зависимость, чтобы раскрыть потенциал мозга и быть креативными.
ISBN: 9785001176565
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: август 2018
Андрей Кёниг — консультант-психолог, эксперт по управлению конфликтами. Принял участие в успешном разрешении более 1000 споров самого разного уровня и масштаба.В основу книги лег уникальный тренинг, который автор проводит более десяти лет. На нем Андрей Кенинг объясняет, что конфликт – это выгодное всем участникам коммуникации противостояние сторон. Именно "внутри" конфликта люди наконец начинают...
ISBN: 9785041849818
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2023
Рост – это цель каждой компании. Помочь сотрудникам раскрыть свой потенциал — дать им возможность стать теми, кем они хотят быть - это то, к чему стремится разумный руководитель. В своей книге автор предлагает уникальную S-образную систему обучения. Она помогает лидерам эффективно развиваться самим, развивать своих людей и обеспечить стабильное продвижение компании.
ISBN: 978-5-04-171081-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2023
В этой книге ведущий американский суицидолог Эдвин Шнейдман проводит "вскрытие" разума Артура, молодого 33-летнего мужчины, покончившего с собой. Шнейдман берет интервью у близких Артура, чтобы понять, что могло подтолкнуть этого талантливого и успешного мужчину к самоубийству.Хотя интервью в рамках психологического вскрытия обычно проводятся по протоколу, Шнейдман отошел от четкого списка вопросов и...
ISBN: 9785041776992
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2023
Александр Непобедимый — успешный президент крупного промышленного холдинга. Но за один день его жизнь теряет смысл, и он совершает самоубийство, после чего становится бестелесным невидимым духом, свободно летающим по планете. Он оказывается на странном суде, где собственника холдинга олигарха Вадима Валанского обвиняют в доведении Александра до самоубийства! Сначала Александр не понимает, как Вадим...
ISBN: 978-5-04-192679-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2024
Рами Блект - гениальный психолог-тренер, писатель, исследователь, публицист, учитель гармоничного развития личности на основе подлинной духовности, автор более 10 книг-бестселлеров по саморазвитию, кандидат психологических наук и доктор философии. Рами Блект признан лучшим психологом-тренером на V Международном фестивале звёзд психологии и психотерапии, а также является обладателем международной...
ISBN: 9785171504236
Издательство:
Corpus
Дата выхода: июль 2022
Рами Блект - гениальный психолог-тренер, писатель, исследователь, публицист, учитель гармоничного развития личности на основе подлинной духовности, автор более 10 книг-бестселлеров по саморазвитию, кандидат психологических наук и доктор философии. Рами Блект признан лучшим психологом-тренером на V Международном фестивале звёзд психологии и психотерапии, а также является обладателем международной...
ISBN: 978-5-17-103890-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2022
В мире суеты и бесконечных дел порой так сложно найти уют, необходимый для душевного спокойствия. В датской культуре уют – это целое искусство под названием "хюгге", состоящее из окружающих нас мелочей: старинной мебели, тёплых пледов, тусклых ламп, свежего кофе, пышной выпечки, маленьких домиков, добрых мыслей и многого другого. Всё это вы найдёте на страницах медитативной раскраски Хюгге. Просто откройте...
ISBN: 978-5-17-111560-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2018
Bestseller amazonПрава проданы в 12 странВ 1936 году 34-летний француз Луи Дидье совершил самую выгодную в своей жизни сделку. Он «купил» у бедного шахтера, его младшую шестилетнюю дочь Жанин. Луи воспитал себе жену, чтобы она родила ему прекрасную белокурую дочь, которая должна была стать сверхчеловеком...
ISBN: 9785040947799
Издательство:
Эксмо-Пресс
Дата выхода: июль 2018
В этой книге представлены супербыстрые, легкие и эффективные, основанные на принципах НПЛ (нейролингвистического программирования) методики, которые помогут вам расслабиться за минуту, будь у вас проблемы на работе или вы переутомились на вечеринке, а может, вы просто хотите в полную силу наслаждаться жизнью. Вы узнаете, что любимая музыка может изменить ваше настроение и поможет вам расслабиться,...
ISBN: 978-5-227-04966-7
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2014
Все женщины думают о своем весе. Переживают за свой вес. Женщины, которых ничего не объединяет, почти всегда найдут что-то общее в теме похудения. Мы либо ограничиваем себя в еде после 16-19 часов, либо убираем из рациона сладости и сахар, либо находим новый план по детоксу и с помощью него мечтаем скинуть прилипшие 10 кг, либо худеем на марафоне или с тренером в спортзале, добавляя в своих тренировках все больше...
ISBN: 978-5-17-161092-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2024
Мы живём в благословенное время – медицина позволяет нам добраться до глубокой старости. Но вместе с даром долголетия мы получили и его оборотную, тёмную сторону – деменцию. Число больных ею постоянно растёт, как и число тех, кто живёт рядом с ними – с людьми, чья личность меняется до неузнаваемости, растворяется болезнью. Эта книга расскажет вам о том, как сохранить себя, научит соблюдать баланс между...
ISBN: 978-5-04-198477-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Замечали ли вы, что ограничения и рамки, которые мы создаём в своём сознании, со временем становятся непреодолимой преградой, сковывающей наши поступки? Бывает, что страх потерпеть неудачу останавливает вас от достижения целей и реализации своего потенциала? Гу Дянь — известный специалист в области личностного роста и карьерного консультирования. Благодаря своему многолетнему опыту, он смог собрать...
ISBN: 978-5-17-161384-6
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2024
Новая книга Антона Могучего — автора тренингов для улучшения эффективности работы мозга, основанных на системах знаменитых исследователей, — содержит классические, проверенные временем и прекрасно зарекомендовавшие себя тренажеры Келли и Шульте, а также новые комплексы упражнений, основанных на восточных методиках развития познавательных способностей.Планомерно и регулярно работая с этой книгой,...
ISBN: 9785171522773
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2022
Детские травмы и обиды не проходят бесследно. Они проявляются во взрослой жизни, и часто - самым неожиданным образом: не складываются отношения, рушится карьера, возникают болезни... Проблемы ставят нас в тупик, и мы даже не подозреваем, что все ответы и решения - в нас самих. Известный немецкий психотерапевт и автор бестселлеров Стефани Шталь утверждает: если вы подружитесь со своим "внутренним ребенком",...
ISBN: 978-5-04-102132-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2019
Стефани Шталь, психотерапевт №1 в Германии, помогла миллионам людей исцелить детские травмы и воссоединиться со своим внутренним ребенком. В ее воркбуке вы найдете программу их трех шагов к сильному "Я", с помощью которых сможете оставить боль и обиды детства в прошлом, переосмыслить негативные убеждения и почувствовать себя по-настоящему свободным и счастливым человеком.Вы поймете печаль своего...
ISBN: 9785041539474
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2023
Перед вами автобиографическая повесть Бауыржана Амангельды, рожденного в ранние семидесятые, прошедшего через советский период перестройки и развал Союза. Вынужденный встраиваться в новые рыночные реалии, взяв ответственность за свой бизнес на себя, преодолев все трудности туманных 90ых и роковых 2000ых, автор прошел путь к обретению целостного "я" и сумел построить успешный бизннес. Из книги вы узнаете: -...
ISBN: 978-5-600-03887-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Религия Чистоты — учение про каждого из нас, учение про то, как человеку обрести достойную жизнь. И лишь тот, кто нашел закономерности достойной, мощной и счастливой жизни и научился ими пользоваться и воспроизводить неограниченное количество раз, научится выживать и процветать.
ISBN: 978-5-6044274-9-1
Издательство:
Поляндрия
Дата выхода: август 2021
Книга-манифест принятию и переживанию своих травм. Обид. Недосказанностей. Отвержений. Написанная в формате стендапа, она помогает отремонтировать то, что казалось безнадежным, создать свой жизненный райдер, научиться говорить себе "да", потому что только тогда появляются новые горизонты.В книге вы найдете множество психологических техник, которые не требуют специальной подготовки, а также реальные...
ISBN: 9785041919382
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2023
