Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40% . Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис.Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, в течение двадцати пяти лет проводил масштабные исследования. Результаты легли в...
ISBN: 9785041539573
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2023
Согласно ежегодному докладу о счастье, за последние десять лет уровень беспокойства, грусти и гнева в мире вырос почти на 40% . Последствия пандемии, экономические и политические потрясения только усугубили уже существующий эмоциональный кризис. Марк Брэкетт, директор-основатель Йельского центра эмоционального интеллекта, в течение двадцати пяти лет проводил масштабные исследования. Результаты легли в...
ISBN: 978-5-04-205773-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
Считается, что все люди хотят быть счастливыми. Наиболее общее определение счастья трактуется как ощущение полноты жизни, самореализации, радости и удовлетворенности. Счастье, радость - это великие чувства и одни из самых важных эмоций. Почему иногда пропадает радость жизни? Что мешает нам в полной мере раскрыть свой потенциал? Как нам "найти свое место в жизни"? Именно в данной книге можно найти ответы на...
ISBN: 978-5-98995-085-0
Издательство:
Претекст
Дата выхода: январь 2013
Инга Юрова – Бизнес-психолог с пятнадцатилетним стажем, автор бизнес-тренингов и психологических программ. Автор дает инструкции по психологии победы и удовольствию жить, невзирая на предубеждения, ложные предсказания, гадания и прогнозы. Эта книга поможет разобраться в таких вопросах: *Почему комплексы влияют на наше финансовое положение? *Что такое интуиция, и чем она отличается от идеи? *Как научиться...
ISBN: 978-5-17-172889-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2025
Текст этой книги обладает магическим свойством: он создает иллюзию присутствия в голове великого режиссера. Вместе с Дэвидом Линчем мы погружаемся в пучину творческого поиска, постигаем принципы трансцендентальной медитации, учимся управлять внутренней энергией и пытаемся поймать свою большую рыбу. Эта книга, ставшая бестселлером на Западе, – уникальный источник вдохновения для всех, кто желает...
ISBN: 978-5-699-96573-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2017
Дмитрий Троцкий — бывший хиромант, который больше не предсказывает судьбу, так как уверен, что ее можно изменить."За последние 20 лет я просмотрел более 30 000 пар рук, все время изучая взаимосвязи между тем, что мы чувствуем, думаем, говорим, делаем, и событиями в нашей жизни. Сейчас я могу с уверенностью сказать: все, что с нами происходит — мы это заслужили исполнением или неисполнением своей роли.В этой книге...
ISBN: 978-5-17-133939-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2021
Практически каждый человек в своей жизни если не влюблялся, то хотя бы испытывал чувство влюбленности. Каждый, кто пытался строить отношения, сталкивался с тем, что со временем чувства остывают, отношения переживают различные кризисы, портятся и возникает проблема: сохранять отношения или каждый раз идти на разрыв с партнером, если чувства остыли? В этой книге заголовки сформулированы в виде "вредных...
ISBN: 978-5-222-26759-2
Издательство:
Феникс
Дата выхода: март 2016
Если вам кажется, что жизнь — это однообразное болото, а ваши мечты давно покрылись пылью, то самое время изменить привычки. Ведь незначительные действия, которые вы совершаете изо дня в день, на самом деле могут привести к колоссальным результатам и сделать вас Монстром Успеха! Автор книги делится собственной уникальной методикой, доказавшей результативность более чем на 20 000 человек. С этой пошаговой...
ISBN: 978-5-17-145949-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2021
Радислав Гандапас — президент Ассоциации спикеров СНГ, единственный в России обладатель статуса Certified Speaking Professional, занимает 7-ю позицию в мировом рейтинге Top 30 Global Gurus. Сертифицированный коуч. Один из самых известных в России специалистов по лидерству. Один из самых титулованных бизнес-тренеров России. Консультант топ-менеджеров крупнеиших компании России и СНГ, а также депутатов Государственнои Думы РФ....
ISBN: 978-5-17-165265-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2024
Зачастую мы даже не представляем себе, насколько наше самочувствие связано с состоянием и работой мозга. Когда он здоров, мы счастливы, легко достигаем успехов в делах и добиваемся расположения окружающих. Но если это не так, тревога, стресс и страхи наполняют нашу жизнь, и мы перестаем испытывать радость. О том, как заботиться о мозге, поддерживать и развивать его, рассказывает известный американский...
ISBN: 9785041921392
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2023
Книга Шэрон Зальцберг и Роберта Турмана – это руководство по тому, как победить 4 сковывающих жизнь механизма с помощью сострадания, эмпатии и принятия недостатков других. Насыщенная примерами из жизни, истории, буддийских течений она учит относится к себе, как великой ценности, учит перестать видеть проблемы в других и рассказывает, как расширить свои мысленные горизонты.
ISBN: 978-5-04-193191-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
Легендарная "Красная таблетка" возвращается!Реальность - не такова, какой мы её себе представляем. Она куда сложнее, парадоксальнее и интереснее. Но как увидеть, а главное осознать это? Как разорвать покровы этой иллюзии и войти в живой, реальный, настоящий мир? Ответ на этот вопрос даёт Андрей Курпатов в своём тренажёре "Порви матрицу в клочья!".Десятки заданий и упражнений, практические кейсы, инструкции и...
ISBN: 9785907412637
Издательство:
СВЕТ
Дата выхода: ноябрь 2022
В 1943 году, в разгар немецкой оккупации Голландии, нацисты забрали мать Эдди де Винда в пересыльный лагерь для евреев в Вестерборке. Чтобы спасти ее, он добровольно отправился туда и в обмен на ее освобождение согласился работать в лагере врачом. Но спасти мать Эдди не успел: ее уже депортировали в Освенцим, а через год Эдди и сам оказался там вместе с молодой женой Фридель.В концлагере их разделили: Эдди был...
ISBN: 9785041574178
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2023
Что в нашей жизни действительно важно, а что - лишь бестолковая суета? Как надо жить, что делать, чтобы потом не жалеть о потерянном напрасно времени, несбывшихся мечтах, нереализованных возможностях?Рэнди Пауш написал "Последнюю лекцию", когда узнал, что жить ему осталось несколько месяцев. И она в считанные дни стала национальным бестселлером в США, перевернув сознание миллионов читателей.Эта книга - его...
ISBN: 9785041921415
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2023
"Построй себя" — книга-бестселлер, ставшая хитом Amazon в Китае — высокие рейтинги и более 400 тыс. проданных экземпляров. #1 в категории тайм-менеджмент. "Как работать меньше, а зарабатывать больше?" Гу Дянь — выдающийся наставник, консультант по развитию карьеры и психологии личности. Его многолетний опыт и практика позволили собрать самые эффективные советы и методы для вашей карьеры, в книге разбираем: —...
ISBN: 978-5-17-158084-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2024
Александр Свияш — мастер позитивного мышления, кандидат наук, сопредседатель Ассоциации профессионалов развития личности, автор книг-бестселлеров, научный руководитель Центра позитивной психологии "Разумный путь". Вы одиноки или у вас есть семья, но она не радует вас? Сначала вроде все было хорошо — любовь, страсть, взаимопонимание, — а потом выяснилось, что вы ошиблись и влюбились в "не того" человека?...
ISBN: 978-5-17-179205-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2025
?В отношениях с мужчинами женщины повторяют одни и те же ошибки, периодически советуясь с подругами, у которых аналогичные проблемы. Но только мужчина может расшифровать поведение других мужчин и подсказать, как правильно действовать в различных ситуациях. Миллионы женщин по всему миру доверились в этом вопросе Стиву Харви, знаменитому радиоведущему суперпопулярного в США «Утреннего шоу Стива Харви»....
ISBN: 978-5-699-95425-4
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: декабрь 2018
Эта книга — лучшее лекарство от синдрома отложенной жизни. А также от привычки жить в полсилы, экономя себя для чего-то более важного. Ее автор предлагает систему принципов, которые позволят увеличить концентрацию памятных событий на единицу времени. Нет, он не призывает жить так, словно завтра вы умрете. Он рассказывает о подходе, который помогает распределить свои ресурсы с максимальной пользой. Чтобы в...
ISBN: 978-5-04-220984-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2025
Джозеф Бурго – известный американский психотерапевт и клинический психолог с тридцатилетним стажем. В своей книге он доступно объясняет основные концепции и стратегии психоаналитического подхода и то, какую роль в нашей жизни играют механизмы психологической защиты. Автор собрал множество методов, советов и упражнений, которые помогут вам преодолеть защитные механизмы, когда они начинают отравлять...
ISBN: 978-5-04-116321-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2022
Благодаря книге Евгения Лаппо вы сможете принять экстренные меры, позволяющие продлить вашу жизнь, повысить ее качество, избежать развития многих серьезных болезней, таких как сахарный диабет, гипертония, рак, а также избавиться от нарушений, которые уже имеются.
ISBN: 978-5-88503-812-6
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2017
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие.Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами самозащиты, физической или психологической, от агрессивных и контролирующих мужчин. А также позволят скорректировать...
ISBN: 9785041868086
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2023
Любая пара может быть вместе за счет различной степени связанности друг с другом. Разные этапы парной жизни предполагают разные типы связей. Арсенал долгосрочности — восемь состояний здоровых отношений, но главный секрет благополучия пары – ритм перехода из одного состояния в другое. Живая жизнь… Каждому состоянию посвящены главы книги — слияние и изоляция, совместность и дифференциация и другие,...
ISBN: 978-5-17-159966-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2024
Мы часто живем не так, как хотим, и не знаем, как это исправить. Эта книга от создательниц самого популярного в Италии психологического портала поможет вам разобраться в своих чувствах, научиться управлять эмоциями, преодолеть психологические травмы и начать жить полноценной жизнью. Вы стараетесь развиваться, работаете с полной отдачей и пытаетесь строить надежные...
ISBN: 9785002141821
Издательство:
Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июль 2023
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. В конце 1990-х годов массовое убийство в школе Колумбайн шокировало весь мир. С тех пор стрельба в школе стала своего рода эпидемией и давно вышла за границы США. Клинический психолог Питер Лангман...
ISBN: 978-5-04-121541-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2021
