Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный процесс. Он немыслим без серьезных знаний и обобщения практического опыта. В книге приводятся сведения о факторах, определяющих скоростные качества спортсменов, способах оценки, средствах и методах повышения скорости двигательных реакций, отдельных движений и темпа циклических движений, а также основах методики программирования тренировки с...
ISBN: 9785907601840
Издательство:
Спорт
Дата выхода: апрель 2025
Подготовка высококвалифицированных спортсменов – сложный и длительный процесс. Он немыслим без серьезных профессиональных знаний и обобщения передового практического опыта.В книге приводятся сведения о факторах, определяющих выносливость, причинах утомления при выполнении различных физических упражнений, способах оценки, средствах и методах развития выносливости, подробно рассматриваются...
ISBN: 9785907601895
Издательство:
Спорт
Дата выхода: апрель 2025
В этой книге мне хотелось не только совершить путешествие внутрь себя, но и ощутить с вами нашу общую единую душу, прислушаться к ней и поговорить о том, как следовать голосу сердца. Меня радует, что нам удалось не оставить без внимания тему сыроедения и зеленых коктейлей, благодаря которым многие смогут пересмотреть свой рацион и что-то в нем изменить к лучшему. Возможно, что переданные в книге ощущения, а...
ISBN: 978-5-94693-359-9
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: февраль 2014
Из этой книги вы узнаете, как правильно и безопасно заниматься с ребенком плаванием с самого рождения. Представленная авторская методика уникальна! Во-первых, она рассчитана на детей с рождения, во-вторых, заниматься с малышом можно самостоятельно как в домашней ванне, так и в обычном бассейне. Написана книга доступным и очень понятным языком, содержит большое количество сопровождающих рисунков, поэтому...
ISBN: 978-5-4336-0002-7
Издательство:
ИНТЕЛЛЕКТиК
Дата выхода: январь 2011
В этой книге австрийского классика детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт ещё одна порция рассказов про Франца. Ему восемь лет, и у него появляется неожиданное увлечение: лошади. Правда, на самом деле Франц их ужасно боится, а единственная в его жизни поездка верхом продлилась секунд пять - папа едва успел сделать фото. Но что ещё оставалось, как не изображать из себя знатока лошадей, когда Габи,...
ISBN: 978-5-00083-335-3
Издательство:
КомпасГид
Дата выхода: март 2017
В одиннадцатой книге серии "Рассказы про Франца" классика австрийской детской литературы Кристине Нёстлингер вас ждёт новая порция рассказов о главном герое, которому уже исполнилось восемь лет. У Франца большая проблема: с Габи, его лучшей подружкой, стало невозможно общаться! С некоторых пор она может говорить только об одном - о "младенчике", которого ждёт её мама. Ребёнок ещё не родился, а Франц уже...
ISBN: 9785000833773
Издательство:
КомпасГид
Дата выхода: январь 2016
Из чего сделаны чемпионы? Что нужно для того, чтобы стать лучшим в мире в своем виде спорта? У Рафаэля Надаля, одного из величайших игроков в истории тенниса, есть ответы на эти вопросы. В книге воспоминаний, написанной в соавторстве с журналистом Джоном Карлином, он раскрывает секреты своей игры и рассказывает интереснейшую историю собственной жизни, кроющуюся за его спортивными успехами. Рафа...
ISBN: 978-985-15-4696-7
Издательство:
Попурри
Дата выхода: сентябрь 2020
В монографии рассмотрены механизмы развития дегенеративно-дистрофических процессов в позвоночнике вследствие инволюционных изменений в организме человека. Представлены методы консервативного лечения ивторичной профилактики при данной патологии. Проанализированы результаты использования спортивно-оздоровительной технологии атлетической направленности с целью двигательной реабилитации при...
ISBN: 978-5-507-52027-5
Издательство:
Лань
Дата выхода: ноябрь 2024
В книге представлена уникальная боевая система СРУБ - современного реального уличного боя, соединившая техники различных боевых систем и опыт уличных столкновений. Основное внимание уделено технике передвижений, нанесения ударов руками и ногами, броскам и бою на земле, защите от нападения вооруженного противника. Даны методические указания, облегчающие применение полученных знаний на практике....
ISBN: 5-8183-0892-8
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: май 2005
В учебном пособии предпринята попытка всестороннего и взаимосвязанного изложения всей совокупности вопросов, связанных с подготовкой, организацией и проведением спортивно-массовых представлений и праздников. Подробно разбирается каждый из компонентов, который необходимо проработать, чтобы мероприятие получилось.
ISBN: 978-5-507-48113-2
Издательство:
Лань
Дата выхода: февраль 2024
Эта книга – необычный и увлекательный эксперимент. Впервые предпринята попытка применить древнюю практику – биолокацию – для создания оригинальной методики в тренерской деятельности. Предлагается с ее помощью более эффективно решать многие задачи тренировочного процесса: это и проблемы отбора, и задачи планирования, и осуществление комплексного контроля, и ряд других важных функций в работе...
ISBN: 978-5-9500178-5-8
Издательство:
Спорт и Человек
Дата выхода: август 2017
В предлагаемом учебном пособии рассматривается проблема оздоровления населения, представлены средства и методы оздоровительной физической культуры, частные вопросы учебной дисциплины «Оздоровительная гимнастика». Материал соот ветствует учебному плану по специальностям 032101 - Физическая культура и спорт и 032102 - Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптив ная...
ISBN: 978-5-9746-0089-0
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2007
В ваших руках – уникальный самоучитель по футболу для детей и подростков, мировой бестселлер. Раскрывайте секреты любимого спорта вместе с чемпионами – Суаресом, Кавани, Годином и Биризамберри. Легенды мирового футбола знают, что независимо от исхода матча, необходимо играть с полной самоотдачей, оставаться честным на пути к победе. Футбол – это искусство, исход игры непредсказуем. Эта красочная книга...
ISBN: 978-5-17-149617-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июнь 2022
В монографии рассмотрены проблемы построения индивидуальной траектории спортивной подготовки в условиях цифровизации общества и внедрения информационных технологий в процесс современной спортивной подготовки. Предложены пути решения, а также описаны структурные и функциональные направления информатизации, ее преимущества в реализации тактических и стратегических задач совершенствования...
ISBN: 978-5-466-03483-7
Издательство:
КноРус
Дата выхода: май 2023
Книга адресована школьникам 5-6 классов, их заботливым родителям и педагогам. В ней подробно, с примерами и пояснениями, разобраны примеры и задачи школьного курса математики. Темы школьной программы, которые отражены в книге: пропорции и задачи, которые решаются с помощью пропорций, задачи на совместную работу, проценты, простой и сложный процентный рост, отрицательные числа, действия с отрицательными...
ISBN: 9785407010371
Издательство:
Литера
Дата выхода: сентябрь 2021
Автор в учебном пособии предлагает разработанные им комплексы ритмической гимнастики (с иллюстрациями) с учетом возраста, пола, уровня физической подготовленности и состояния здоровья занимающихся, соблюдая требования по объему и логическому наполнению каждого занятия. Разработанные комплексы ритмической гимнастики дополняют методическую основу организации и проведения занятий по физической...
ISBN: 978-5-278-00852-1
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2007
Ритрит — это практика отшельничества, во время которой йогин оставляет всю мирскую деятельность и погружается в духовный мир. Таким образом происходит по-настоящему глубокая работа с умом, праной и телом. В данной книге вы найдете наставления святых относ
ISBN: 978-5-00053-399-4
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: июнь 2015
Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Роберта Фишера - одного из величайших шахматистов всех времен! Здесь представлены все комбинации, которые встретились в партиях шахматного короля. Во втором томе представлены следующие материалы: атака на короля, реализация преимущества, тестовые партии и другие. Тренеры и занимающиеся самостоятельно смогут использовать их в учебных целях. Ваша...
ISBN: 978-590723415-4
Издательство:
Дом Федорова
Дата выхода: август 2020
Захватывающая и вдохновляющая автобиография одного из величайших футболистов. Глубокая и лиричная, эта книга — доверительный диалог о триумфах и трагедиях славной карьеры Роберто Баджо, его семье и друзьях, вере и увлечениях, жизненных принципах и мечтах.
ISBN: 978-5-04-188015-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2024
Вы держите в руках задачник, составленный по партиям Роберта Фишера - одного из величайших шахматистов всех времен! Здесь представлены все комбинации, которые встретились в партиях шахматного короля. В первом томе позиции систематизированы по темам: связка, двойной удар, открытое нападение, отвлечение и завлечение, уничтожение защиты и другие - поэтому тренеры и занимающиеся самостоятельно смогут...
ISBN: 978-590723414-7
Издательство:
Дом Федорова
Дата выхода: август 2020
Его называли Гений, Волшебник, Король, Император, и он вполне заслужил все эти прозвища. Один из величайших игроков в истории тенниса, обладающий неповторимым стилем и фантастической техникой, он искал совершенства везде – и на корте, и вне его. Это все – Роджер Федерер – легенда мирового тенниса.
ISBN: 978-5-04-198002-3
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июнь 2024
Читатель, эта книга посвящена кумиру девяностых, чья жизнь никогда ранее не была описана. Хотя она "возможно" и не раскрывает все тайны Рональдо или его сокровенные мысли, но является наиболее интересным отчетом о его жизни и о том странном финале чемпионата мира в Париже, который вы, вероятно, видели. Кто этот человек, скрывающийся за маской игрока мировой премьер-лиги, которую знает общественность?...
ISBN: 5-8174-0406-0
Издательство:
Диля
Дата выхода: май 2004
Впервые на русском языке издаётся наиболее полный сборник комментированных партий одного из сильнейших шахматистов первой половины XX века. Творения гениального Акибы Рубинштейна по сей день поражают глубиной и последовательностью замыслов и, без сомнения, будут очень полезны всем, кто хочет научиться позиционной игре. Для широкого круга любителей шахмат.
ISBN: 978-5-94693-383-4
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: сентябрь 2014
