Вам нравится йога, но вы не знаете, с чего начать? Сбиты с толку множеством книг и сайтов, демонстрирующих разные позы, но не объясняющих, как их соединить в комплекс? Значит, эта книга для вас. С ее помощью вы пройдете 30-дневный курс занятий, начав с простейших упражнений и постепенно их усложняя. Даже если вы не слишком спортивны и никогда раньше не занимались йогой, то почему бы не попробовать? Всего за...
ISBN: 978-985-15-4794-0
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2021
Новая книга Наталии Правдиной "Йога радости" — настоящее событие для миллионов ее преданных читателей. Наталия — создательница уникальной системы позитивной трансформации сознания, самый известный в России мастер древнекитайского учения фэншуй, автор более тридцати книг, вышедших миллионными тиражами, делится с читателями своей любовью к йоге, этой удивительной системе гармоничного развития души и...
ISBN: 978-5-91207-026-6
Издательство:
Издательский дом Натальи Правдиной
Дата выхода: февраль 2008
Свами Вивекананда (1863–1902) — индийский мыслитель, общественный деятель и философ, ученик Рамакришны. Имя при рождении — Нарендранатх Датта. Получил европейское образование в области философии и религии. Смерть отца, последовавшие за ней бедность и социальная изоляция подтолкнули молодого человека к решению стать монахом. Путешествуя по Индии, он прочувствовал на собственном опыте тяготы жизни простого...
ISBN: 978-5-17-179199-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2025
"Йога не работает" - самая провокационная, самая дерзкая и невероятная книга о духовности и пробуждении", которую вы когда-либо встречали. Казалось бы, "София", издающая книги на подобную тематику, этой опровергает все, что мы делали до сих пор, кроме разве что книг Экхарта Толле, к которому Джон Робертсон Том относится с большим пиететом, считая, впрочем, его метод полной чепухой. Но автор не только...
ISBN: 978-5-399-00460-0
Издательство:
София
Дата выхода: март 2013
Возможно ли создавать сновидения, подобные живым полотнам-шедеврам, дающим вдохновение и просветление? Какие силы скрывает самый "обычный" сон, и как сделать его истинным целителем души и тела? Каковы аналогии между сном и смертью? Почему управление сновидениями является Путем к бессмертию и освобождению от многих страданий? Существуют ли практические знания, позволяющие освободить магические и...
ISBN: 978-5-00053-190-7
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: август 2014
Я помню наше первое знакомство, Машин затравленный взгляд, глаза, полные страха. Я вижу теперь её глаза, они излучают свет и покой. Этот свет идёт из глубины её существа. Она говорит: "Когда болезнь становится частью твоей судьбы, ни один врач не может тебя излечить, пока не изменится твой дух". Я отчетливо ощущаю происшедшую в ней перемену и радуюсь ей. Габриелла Челла.
ISBN: 5-89048-137-1
Издательство:
Совершенно секретно
Дата выхода: январь 2004
На каждой странице этой полноцветной книги помещены утешающие послания, адресованные скорбящим с тем, чтобы помочь им справиться со своим горем. Понимая, что скорбящим читателям в их состоянии не всегда просто сосредоточиться на том, что они читают, авторы постарались сделать текст максимально простым и доступным. Вы можете открывать эту книгу на любой случайно выбранной странице и медитировать,...
ISBN: 978-985-15-2460-6
Издательство:
Попурри
Дата выхода: декабрь 2014
Книга известного йога и целителя К.Э.Кришнамачарьи "Йога как наука о человеке" раскрывает необходимые каждому сведения, скрытые под привычным материальным восприятием мира. Соединяя знания Востока и Запада, он знакомит читателя с механизмом избавления от внутренних страхов и волнений, которых так много у людей "западного образа жизни", и таким образом, предлагает исцеление организма. Немного тренировки...
ISBN: 978-5-413-01235-2
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: июль 2014
Птицы улетают в гнёзда — на деревья в птичий дол. Дремлют божьи коровки среди бабочек и пчёл. Эта история засыпания — больше чем история. Она подскажет детям и их родителям, как спокойно и осознанно завершить день. Переверни страницу, вытянись как дерево, засверкай как звезда, поплыви как облако — и сладкие пусть снятся сны. Иллюстрации С.Дж.Хиндер.
ISBN: 978-985-15-4396-6
Издательство:
Попурри
Дата выхода: сентябрь 2020
Йога является неотъемлемой частью индийской культуры с незапамятных времен. Асаны и Крийи, столетиями терпеливо оттачивавшиеся мудрецами, достигли такого совершенства, что помогают излечивать широкий спектр заболеваний, а также позволяют поддерживать отличное здоровье.
ISBN: 5-88503-151-7
Издательство:
Диля
Дата выхода: апрель 2004
В этой книге описываются упражнения йоги и их значение для физического развития различных категорий населения (служащие, домашние хозяйки и т.п.), деятельность которых связана с долговременным пребыванием в сидячем положении или многократным повторением однообразных движений. Даны рекомендации по применению йоги для ликвидации бессонницы, избыточного веса, при лечении некоторых заболеваний (запора,...
ISBN: 978-5-413-00581-1
Издательство:
Амрита
Дата выхода: январь 2016
В программе представлена система оздоровительных занятий, направленных на профилактику нарушений опорно-двигательного аппарата, зрения, развитие и тренировку дыхательной системы, повышение защитных функций организма детей с использованием нетрадиционной формы - хатха-йога, которая эффективна в плане не только физического, но и нравственно-духовного оздоровления детей дошкольного возраста....
ISBN: 978-5-906750-14-3
Издательство:
Детство-Пресс
Дата выхода: январь 2015
Достигните единства разума, тела и духа с этим замечательным визуальным самоучителем! Освоив наиболее распространенные позы и дыхательные упражнения, обучившись медитации, вы сможете добиться ощущения целостности, покоя и самореализации. Прекрасно иллюстрированные двухстраничные уроки позволят вам развить в себе силу и гибкость, избавиться от стрессовых нагрузок и установить связь со своим...
Автор знакомит с основами пранаямы и помогает проникнуть в бесконечную тайну дыхания. Он разработал предельно четкий и простой план занятий, которому легко следовать благодаря подробным описаниям упражнений и понятным иллюстрациям. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-1571-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2012
В книге авторов, подлинных энтузиастов йоги, прошедших практическое обучение в Ведическом университете Махариши, показана актуальность настоящей тематики, привлекающей внимание людей со всего мира. Уникальная система йоговских упражнений помогает уменьшить боли в позвоночнике, шее и спине, облегчить боли в суставах конечностей, остановить процесс развития грыж межпозвонковых дисков, замедлить...
ISBN: 978-5-4236-0078-5
Издательство:
Диля
Дата выхода: июнь 2012
Самая главная забота Саи - дети, молодежь, кирпичики будущего. Поэтому больше всего он говорит об образовании и воспитании, ведь от того, что мы вложим сейчас в их сердца и головы, полностью зависит будущая жизнь. «Может ли система - говорит Саи, - пекущаяся только о наполнении желудка, воспитать уверенную в себе молодежь с сильным характером, позволяющим смело встречать превратности судьбы? Нет, не может....
ISBN: 978-5-413-00587-3
Издательство:
Амрита
Дата выхода: январь 2012
Рассматривается первое пилотное исследование, непосредственно доказавшее, что йога способствует укреплению костей, оказывает положительное влияние на пораженные артритом суставы, способствуя их смазыванию изнутри и усиливая движение питательных веществ как в суставной жидкости, так и в самом хряще. Оно же выявило дополнительные преимущества йоги для людей пожилого возраста с остеопорозом. Для...
ISBN: 978-985-15-2796-6
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2016
Проснувшись, я могу сказать: «Размяться мне не лень!» Глубокий вдох и долгий выдох — и пусть начнётся день! Эта история пробуждения — больше чем история. Она подскажет детям и их родителям, как радостно поприветствовать утро и наполнить свои дневные приключения уверенностью и смыслом. Переверни страницу, подними руки к небу, прижми ноги к земле — и пусть начнётся чудесный день! Иллюстрации...
ISBN: 978-985-15-4395-9
Издательство:
Попурри
Дата выхода: сентябрь 2020
В водовороте информации и техники большинство людей, особенно женщин, используют лишь незначительную часть своих врожденных психических возможностей.Если вы открыли эту книгу, — значит ощутили этот пробел. У вас появилось желание развить претерпеваемую жизнь, желание избежать нестабильности и научиться управлять своим здоровьем, культивировать свое обаяние и развивать чувство радости.Именно это...
Монография Владимира Афанасьева "Йога-сутры" Патанджали. Адаптированный практический комментарий посвящена исследованию базового йогического текста "Йога-сутра" мудреца Патанджали, передавшего в последовательной афористичной форме учение древнеиндийской духовной традиции раджа-йоги. Автор монографии освещает большой ряд вопросов, связанных с принципами и методами этой духовной науки. Природа ума,...
ISBN: 978-5-00053-131-0
Издательство:
Амрита-Русь
Дата выхода: апрель 2014
Классическая книга всех времен, написанная самым знаменитым учеником Свами Шивананды. Впервые - в авторизованном русском переводе, с одобрения Шивананда-Йога-Веданта-Центра. Это настоящая энциклопедия асан классической хатха-йоги, охватывающая также пранаяму, питание и основы индуистской метафизики. Все упражнения иллюстрированы фотографиями автора в молодом возрасте (около 150 фотографий).
ISBN: 978-5-906897-32-9
Издательство:
Clever
Дата выхода: январь 2018
Будучи очень современной по духу и содержанию, эта книга представляет Йогу в истинно традиционном понимании — как Путь Единения. Йога по определению должна охватывать все сферы человеческого бытия — духовную, психическую и физическую. К сожалению, некоторые аспекты этой Традиции во всем мире получили недостаточное развитие. В частности, из Хатха-Йоги выпал огромный корпус динамических практик, от...
ISBN: 978-5-399-00518-8
Издательство:
София
Дата выхода: октябрь 2013
