везде Расширенный поиск
книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Оздоровительная физкультура, фитнесс Йога
Заглянуть

Линда Гейнс Эмма Болдуин

Йога за тридцать дней

Код 5233404

  • ISBN: 978-985-15-4794-0
  • 192 страницы
  • январь 2021
  • Попурри
  • 627 г
Бумажная книга

Наличие на складе

Склад в Москве

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 30.04.2024; планируемая отправка: 01.05.2024

Склад в С.-Петербурге

Ожидаемое поступление (если вы сделаете заказ прямо сейчас): 03.05.2024; планируемая отправка: 04.05.2024

Аннотация к книге "Йога за тридцать дней"

Вам нравится йога, но вы не знаете, с чего начать? Сбиты с толку множеством книг и сайтов, демонстрирующих разные позы, но не объясняющих, как их соединить в комплекс? Значит, эта книга для вас. С ее помощью вы пройдете 30-дневный курс занятий, начав с простейших упражнений и постепенно их усложняя. Даже если вы не слишком спортивны и никогда раньше не занимались йогой, то почему бы не попробовать? Всего за месяц вы освоите 50 базовых асан, которые придадут вам силы, гибкости, бодрости и...

Оставить замечание о найденной опечатке Версия для печати

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: Попурри
Дата выхода: январь 2021
ISBN: 978-985-15-4794-0
Объём: 192 страниц
Масса: 627 г
Размеры(высота, ширина), см: 29 x 22
Обложка: мягкая
Бумага: офсетная
Цветные иллюстрации +

Вместе с этой книгой покупают

Зося – маленькая белка
Зося – маленькая белка бумажная книга
Юлия Симбирская
Нет в продаже
Хиппи
Хиппи бумажная книга
Пауло Коэльо
Нет в продаже
Венедикт Ерофеев: посторонний
Венедикт Ерофеев: посторонний бумажная книга
Михаил Игоревич...
Нет в продаже
Бунтарки моды. Иконы стиля, изменившие мир
Бунтарки моды. Иконы стиля, изменившие мир бумажная книга
Карлин Чернилья Беччья
Нет в продаже
-28%
Северянин: "Ваш нежный, ваш единственный"
Северянин: "Ваш нежный, ваш единственный" бумажная книга
Владимир Григорьевич...
9.86 USD 7.1 USD
В корзину
-10%
Цунэмото. Хагакурэ. Бусидо
Цунэмото. Хагакурэ. Бусидо бумажная книга
Цунэтомо Ямамото
250.42 USD 225.38 USD
В корзину