В настоящее время в любом книжном магазине представлен широкий выбор литературы по боевым искусствам и единоборствам. В современной России достаточно успешно адаптировались многие виды восточных ударных единоборств: различные стили каратэдо, въетводао, ушу, тхэквондо. Казалось бы, боксу с его ограничением на удары ногами не выдержать такой конкуренции. Однако бокс до сих пор популярен среди молодежи,...
ISBN: 978-5-9718-0414-7
Издательство:
Советский спорт
Дата выхода: ноябрь 2009
Данная монография является учебно-методическим пособием для тренеров-преподавателей по боксу. В монографии рассматриваются научно-методические основы, принципы и методы общей и специальной физической подготовки в тренировке боксеров. В соответствии с требованиями современного бокса раскрываются пути индивидуализации скоростно-силовой и технико-тактической подготовки единоборца. Обосновываются...
ISBN: 5-85840-306-9
Издательство:
Инсан
Дата выхода: декабрь 1999
Тренировки чемпионов — это лучшее, что существует в мире теории и методики бокса. Если бои лучших боксеров могут служить великолепным учебным пособием по тактике бокса, то тренировочные программы чемпионов - это великолепные учебные пособия по общей и специальной физической подготовке боксера. Конечно, далеко не каждому дано стать чемпионом мира по боксу. Но любой боксер - от начинающего до мастера -...
ISBN: 5-222-09355-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: сентябрь 2006
Данное методическое пособие предназначено для тех, кто занимается или хочет начать серьезно заниматься боксом. Вся методика тренировок создана автором на основе личного опыта: он посвятил тренерской работе более 20 лет. В книге содержится подробное описание практически всех технических приемов, используемых в современном боксе,- от способов передвижения по рингу и выполнения одиночных ударов до...
ISBN: 978-5-8183-1377-1
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: январь 2008
Данная книга предлагает методику подготовки начинающих боксеров. В книгу вошел план 75 тренировок, предназначенных для изучения классической техники современного бокса. Авторские иллюстрации подробно демонстрируют приведенные в книге приемы, а 20-летний опыт автора станет залогом успешного освоения приведенной техники. Книга предназначена для широкого круга читателей, а также для тренеров спортивных...
ISBN: 5-8183-0547-3
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: январь 2003
Книга известных специалистов в области единоборств посвящена рассмотрению двух основных вопросов. Во-первых, впервые на русском языке подробно освещена история появления и развития профессионального бокса, начиная от кулачного боя античности и заканчивая чемпионатами мира среди профессионалов до 1950 года. Во-вторых, в книге представлены основы техники современного англо-американского, французского и...
ISBN: 978-985-16-1284-6
Издательство:
Харвест
Дата выхода: май 2007
Большая книга сумо представляет собой иллюстрированный справочник по древнему японскому ритуальному виду спорта, который сегодня завоевывает в мире новых поклонников. Страстная болельщица сумо Мина Холл рассматривает все аспекты сумо, включая историю, традиции, тренировочный процесс, жизнь в команде, классификации, стратегии боя и судейство. Она демонстрирует это явление изнутри, чтобы показать...
ISBN: 5-222-09147-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: апрель 2007
Каждый человек может стать хозяином собственной жизну и научиться достойно отвечать на любой вызов, который бросает ему окружающий мир. Так считает Дмитрий Силлов, создатель системы "Реальный уличный бой". Это универсальная система выживания на улице, в армии, в тюрьме, в обществе - синтез рукопашного боя, психологического тренинга, бодибилдинга и многого другого, о чем вы прочтете в этой книге. Основная...
ISBN: 978-5-17-078206-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2013
У мошенников есть миллион способов потратить ваши деньги, а задача простого обывателя - не дать им этого сделать. В этом нелегком деле вам во многом может помочь книга "Большая стирка", в которую вошли схемы самых распространенных на сегодня афер. Как не стать жертвой мобильного мошенника? Что на самом деле сулит вам найденный кошелек с деньгами? Чем вы рискуете, обменивая деньги в обменнике и с рук? Что...
ISBN: 978-5-17-045115-9
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: декабрь 2007
Эта книга снимает гриф секретности с одного из самых важных и самых закрытых разделов подготовки бойцов спецназа КГБ — техники удушающих приемов и защиты от них. Только изучение этого раздела позволяет говорить о действительном и полном овладении секретами боевых искусств и всем арсеналом техник реального рукопашного боя. Освоив «запрещенные» техники удушающих приемов, вы научитесь побеждать...
ISBN: 978-5-17-066254-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2010
Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической деятельности. Занимаясь ими, можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую...
ISBN: 5-222-09728-5
Издательство:
Феникс
Дата выхода: декабрь 2006
С конца XX века в физкультурно-спортивном движении всего мира стали бурно развиваться боевые искусства. Занимаясь ими можно быстро и достаточно легко получить квалификационную степень в виде пояса какого-либо цвета или даже мастерский дан, но настоящую боевую подготовку можно получить, завершив ее каким-либо единоборством. К ним относятся разновидности спортивной борьбы, бокс и ряд видов спортивного...
ISBN: 5-222-04987-6
Издательство:
Феникс
Дата выхода: январь 2005
За последние десять лет в боевых искусствах произошел коренной перелом. Он начался в девяностых годах прошлого века, когда в Соединенных Штатах была проведена серия турниров по смешанным боевым искусствам (СБИ) — таких, как чемпионат по боям без правил, где представители различных стилей решили наконец выяснить, какое искусство является лучшим в реальном бою. К удивлению большинства, ключами к победе...
ISBN: 5-222-06856-0
Издательство:
Феникс
Дата выхода: декабрь 2005
В книге известного специалиста по восточным единоборствам описаны различные виды бросков в самых разных стилях: от всем известного каратэ до почти незнакомого айкадзэ-будо. Включающая богатый иллюстративный материал и подробные инструкции по технике бросков, эта книга может служить методическим пособием для учеников и мастеров боевых искусств.
ISBN: 5-17-017244-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2003