Парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой доказала свою эффективность более чем за полвека. С помощью ее упражнений можно излечить практически любую болезнь: от простуды до гипертонии, от астмы до артрита. И немудрено: ведь она в разы повышает иммунитет! За рубежом метод Стрельниковой давно известен как "русская национальная гимнастика". Она включена в оздоровительные программы чешских...
ISBN: 978-5-17-104474-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2017
Никому-то мы, кроме самих себя, не нужны. Поэтому давайте лечить себя сами, сами делать для себя то, что ещё можно сделать; для себя и для тех, кто рядом. «Дыхание есть жизнь, и если вы правильно дышите, вы будете долго жить на земле» - вот первейший постулат Хатха-йоги. Подавляющее большинство людей не умеет дышать и дышит неправильно, и это - величайшая ошибка. Правильное дыхание очищает кровь и улучшает...
ISBN: 9785604282212
Издательство:
Дом Федорова
Дата выхода: октябрь 2020
В этой книге есть все, что необходимо знать об уникальной и парадоксальной дыхательной гимнастике по методике А. Н. Стрельниковой! Вы легко освоите иллюстрированный и подробно описанный комплекс упражнений дыхательной гимнастики.
ISBN: 978-5-49807-442-9
Издательство:
Питер
Дата выхода: январь 2010
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Ее результаты поистине удивительны. С помощью нескольких несложных динамических дыхательных упражнений, часть которых выполняется при сжатии грудной клетки на вдохе, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, избавиться от хронического бронхита и...
ISBN: 978-5-85407-143-7
Издательство:
Метафора
Дата выхода: март 2017
Человек дышит, редко задумываясь об этом процессе всерьез. А ведь сегодня ни для кого не секрет, что дыхание - это ключ к оздоровлению и укреплению организма, хорошему самочувствию, активности и даже развитию новых способностей. Однако большинство предлагаемых методов дыхания представляют собой кальки восточных методик, что, естественно, отдаляет их от отечественного читателя. Мы предлагаем вам...
ISBN: 5-94371-748-X
Издательство:
Невский проспект
Дата выхода: май 2005
Дыхательная гимнастики — безлекарственный эффективный и доступный метод лечения и укрепления здоровья. Обладает огромной лечебно-оздоровительной силой: излечивает больных; практически здоровых людей преобразует в действительно здоровых; изначально имеющих крепкое здоровье способна "наградить" сверхздоровьем; пенсионеров может "расстарить". Решает самые разнообразные задачи лечения и укрепления...
ISBN: 978-5-222-14025-3
Издательство:
Феникс
Дата выхода: август 2008
В настоящей книге представлена уникальная техника под названием ребефинг (в переводе с англ. - перерождение) - дыхательная методика психологической коррекции, самоисследования и духовной трансформации. В 1974 году ребефинг был официально признан высокоэффективной терапевтической и оздоровительной технологией. Автор данной книги Инга Корягина - международный ребефер, - не только достигла высот в этом...
ISBN: 978-5-413-00152-3
Издательство:
Амрита
Дата выхода: июль 2010
Юрий Вилунас представляет уникальный мастер-класс рыдающего дыхания. Теперь вы сможете освоить рыдающее дыхание и импульсный самомассаж под руководством самого автора — при помощи обучающего видео-курса!
ISBN: 978-5-388-00792-6
Издательство:
Питер
Дата выхода: декабрь 2008
Гимнастика Стрельниковой доказала свою эффективность в лечении и профилактике ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, бронхиальной астмы и ревматоидного артрита, а также в реабилитации после инфаркта миокарда. Она в 3-5 раз повышает сопротивляемость организма к инфекциям. В этой книге единственный ученик А.Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное...
ISBN: 978-5-17-080264-7
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2013
В этой книге дыхательная гимнастика А. Н. Стрельниковой впервые представлена как методика оздоровительной работы с детьми. Даны подробные указания по обучению гимнастике и проведению занятий, рекомендации по ее использованию в развивающей и коррекционной работе. Детальное описание не только известных, но и новых упражнений снабжено фотографиями, исполненными специально для этой книги. Кроме того,...
ISBN: 978-5-8112-3251-2
Издательство:
Айрис-пресс
Дата выхода: июнь 2008
Ангелина Могилевская — психолог-консультант, магистр педагогики, мастер Рэйки, ведущий дыхательных тренингов, создатель Службы Ангельской помощи, единственная российская ученица Луизы Хей, а также Лиз Бурбо и доктора Тойча. Дыхание — это наша связь с жизнью. Мы можем жить без еды в течение 30 дней, без воды — 3 дня, но если мы бездыханны в течение 3 минут, то умираем. Дыхание — это наша связь со здоровьем....
ISBN: 978-5-388-00389-8
Издательство:
Питер
Дата выхода: август 2008
В этой книге Марк Лорен (профессиональный тренер спецназа) делится принципами своей потрясающе эффективной программы – простые упражнения, для которых требуется лишь сопротивление вашего тела + правильное питание позволят вам выглядеть идеально за очень короткие сроки.Вооружившись нашими мотивационными техниками, программой тренировок и советами по питанию, вы очень скоро добьетесь заметных...
ISBN: 9785041743536
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2022
В книге представлена эффективная система исцеляющего дыхания, которая основана на знании естественных физиологических процессов, а не противоречит им, как многие другие современные системы дыхания. Научившись дышать правильно, а значит естественно, вы избавитесь от болезней органов дыхания и сердечнососудистой системы, восстановите иммунитет и забудете о сезонных простудах. Занимаясь по этой...
ISBN: 978-5-9524-3761-6
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2009
Эта книга подробно познакомит вас c самыми известными и популярными дыхательными гимнастиками по А.Н. Стрельниковой, Б.С. Толкачеву, К.Н. Бутейко, а также с гимнастиками Комо, йоги и многими другими. Дыхательные гимнастики помогут вам избавиться от многих недугов, освоить правильное дыхание, реабилитироваться после тяжелых болезней, восстановить силы, похудеть, навсегда забыть о лекарствах.
ISBN: 5-17-039566-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2006
Дыхание - один из основных и жизненно важных процессов нашего организма. Автор книги дает практические советы по освоению техники естественного дыхания и дыхательных упражнений; рассматривает ряд дыхательных программ, помогающих справиться с различными заболеваниями - астмой, кожными болезнями, депрессией, апатией и фобией; дает подробное пошаговое описание дыхательных приемов, которые помогут вам...
ISBN: 978-5-8183-1614-7
Издательство:
Фаир-Пресс/ Гранд
Дата выхода: март 2010
Вот уже более полувека дыхательная гимнастика Стрельниковой помогает больным эффективно бороться с самыми разными недугами. К ней не затухает интерес прессы, а врачи и ученые пытаются объяснить феномен ее удивительной эффективности. С помощью не сложных дыхательных упражнений, выполненных на сжатии грудной клетки, оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, предотвратить...
ISBN: 978-5-85407-140-6
Издательство:
Метафора
Дата выхода: август 2016