Методика парадоксального дыхания Александры Николаевны Стрельниковой - одна из самых популярных в нашей стране дыхательных практик. Это - множество быстрых движений тела, при которых вдохи выполняются в конце упражнений при сжатой или не имеющей возможности расширяться грудной клетке. Вот почему гимнастика называется "парадоксальная". Рекомендуется гимнастика при следующих заболеваниях: астма и...
ISBN: 978-5-9684-1633-9 Издательство: Вектор Дата выхода: ноябрь 2010
Дыхательные гимнастики подходят людям любого возраста. Их сочетают с лекарствами и прочими методами, но если долго тренироваться, то вполне возможно отказаться от лекарств навсегда. С 60-х годов ХХ века в нашей стране активно разрабатываются и распространяются самобытные методы дыхательной гимнастики: метод Бутейко и парадоксальная гимнастика Стрельниковой, позднее подключились методы Динейки и Ю. Г....
ISBN: 5-9684-0059-5 Издательство: Вектор Дата выхода: май 2005
О феномене так называемой парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. С помощью несложных дыхательных упражнений оказалось возможным остановить приступ удушья при бронхиальной астме, острый приступ стенокардии и гипертонический криз. А регулярные занятия по методике Стрельниковой помогают навсегда избавиться от очень многих хронических...
ISBN: 5-85407-015-4 Издательство: Метафора Дата выхода: январь 2004
ISBN: 978-5-85407-078-2 Издательство: Метафора Дата выхода: июль 2010
Гимнастика, разработанная А.Н. Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал...
ISBN: 978-5-699-86826-1 Издательство: Эксмо Дата выхода: март 2016
Oxycise! - революционная методика снижения веса, эффективность которой подтверждена научными исследованиями. Для широкого круга читателей.
ISBN: 978-985-15-1315-0 Издательство: Эксмо Дата выхода: апрель 2011
Об удивительной эффективности парадоксальной дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой известно далеко за пределами нашей страны. Парадоксальной ее называют потому, что вдох в ней выполняется с преодолением препятствия на сжатии грудной клетки. За рубежом метод Стрельниковой называют русской национальной гимнастикой. Она включена в оздоровительные программы крымских санаториев и лечебниц Мертвого...
ISBN: 978-5-17-093188-0 Издательство: АСТ Дата выхода: октябрь 2015
В книге изложены основные принципы теории и методики изучения оздоровительно-терапевтических упражнений из арсенала традиционной китайской медицины и систем цигун, а также представлены самые распространенные среди китайских долгожителей упражнения. При регулярной практике они способны оказать гармонизирующее воздействие на ваше тело и психику, укрепить здоровье и продлить жизнь на долгие годы.
ISBN: 5-222-10157-6 Издательство: Феникс Дата выхода: декабрь 2006
ISBN: 978-5-17-072172-6 Издательство: Астрель/АСТ Дата выхода: март 2011
В связи с тем, что в Школе здоровья "Надежда" проводится ликбез по экологии человека и большая часть программы посвящена проблеме очищения организма человека от паразитов, парадоксальная дыхательная гимнастика А.Н.Стрельниковой приобрела особое значение. Описать ее еще раз, сравнить наши уроки с тем, как училась и как учила А.Н.Стрельникова, - этому посвящена настоящая работа. Необходимость дополнить...
ISBN: 5-88503-084-7 Издательство: Диля Дата выхода: январь 2003
В книге читатель найдет наиболее полное описание всех упражнений дыхательной гимнастики Стрельниковой, узнает о том, как их правильно выполнять при различных заболеваниях. В короткие сроки она способна творить чудеса и помогает даже лежачим больным в самых тяжелых случаях.
ISBN: 5-85407-020-0 Издательство: Метафора Дата выхода: сентябрь 2005
Дыхательная гимнастика - это очень древний и действенный метод лечения организма. В мире существует около 900 приемов и техник дыхательной гимнастики. Сориентироваться в таком многообразии поможет данная книга. В ней собраны наиболее известные и эффективные способы дыхательной гимнастики, которые помогут оздоровить организм и избавиться от различных заболеваний. Книга предназначена для широкого круга...
ISBN: 978-5-17-056136-0 Издательство: АСТ/Астрель Дата выхода: февраль 2009
В течение жизни у любого человека может нарушиться правильный стереотип дыхания. Тогда на помощь ему приходит гимнастика Стрельниковой, которая повышает сопротивляемость к стрессу; снижает общее психоэмоциональное напряжение; ликвидирует головные боли, связанные с переутомлением; улучшает сон и уменьшает раздражительность; повышает работоспособность; нормализует показатели обмена веществ;...
ISBN: 978-5-17-083426-6 Издательство: АСТ Дата выхода: январь 2014
В книге автор подробно знакомит читателя со всеми видами и способами лечебной дыхательной гимнастики, рассчитанной как на здоровых людей, так и страдающих теми или иными заболеваниями. Большое внимание уделено дыхательной гимнастике.
ISBN: 5-94004-229-5 Издательство: Баро-Пресс Дата выхода: январь 2004
В этой книге вы найдете самые интересные и полезные дыхательные практики, при помощи которых вы сможете значительно улучшить свое здоровье, как физическое, так и духовное. Какое дыхание самое полезное? Выбирайте: дыхательная гимнастика А.Н. Стрельниковой; волевая ликвидация глубокого дыхания - метод К.П. Бутейко; эндогенное дыхание - метод В.Ф. Фролова; рыдающее дыхание Ю.Г. Вилунаса; концепция...
ISBN: 978-5-9684-1681-0 Издательство: Вектор Дата выхода: октябрь 2010
Гимнастика Стрельниковой доказала свою эффективность в лечении и профилактике ишемической болезни сердца, гипертонической болезни, бронхиальной астмы и ревматоидного артрита, а также в реабилитации после инфаркта миокарда. Она в 3-5 раз повышает сопротивляемость организма к инфекциям. В этой книге единственный ученик А.Стрельниковой, Михаил Щетинин, представляет читателям самое подробное и точное...
ISBN: 978-5-17-079080-7 Издательство: АСТ Дата выхода: июнь 2013
Гимнастика, разработанная А.Н.Стрельниковой, уникальна и уже давно завоевала народную популярность. Регулярные занятия по этой системе позволяют справиться с самыми тяжелыми заболеваниями различных систем и органов. При этом дыхательные упражнения несложные и не требуют специального дополнительного оборудования. В этой книге Михаил Щетинин, единственный ученик Александры Николаевны, собрал наиболее...
ISBN: 978-5-699-59185-5 Издательство: Эксмо Дата выхода: май 2015
Эта книга – не очередной сборник рецептов или описание еще одного чудодейственного способа лечения. Она не лечит, поэтому не нужно садиться на нее или прикладывать к больному месту. Она даст вам гораздо больше – поможет осознать, что все болезни вы создаете себе сами, а значит, только вы можете влиять на состояние вашего здоровья. Прочитав эту книгу, вы поймете, что любой человек может произвести...
ISBN: 978-5-17-102296-9 Издательство: АСТ Дата выхода: февраль 2017
Основной причиной развития многих серьезных заболеваний является неправильное дыхание. Приведенные в книге рекомендации по проведению дыхательной гимнастики помогут улучшить самочувствие и избавиться от проблем со здоровьем. Уникальная методика...
ISBN: 978-5-386-05945-3 Издательство: Рипол Классик Дата выхода: май 2013
Основной причиной развития многих серьезных заболеваний является неправильное дыхание. Приведенные в книге рекомендации по проведению дыхательной гимнастики помогут улучшить самочувствие и избавиться от проблем со здоровьем. Уникальная методика тренировки дыхательной системы была разработана знаменитым педагогом&вокалистом А.Н.Стрельниковой.
ISBN: 978-5-7905-4880-2 Издательство: Рипол Классик Дата выхода: февраль 2014
Очистить организм от шлаков, улучшить зрение, оздоровить сердечно-сосудистую и пищеварительную системы без таблеток... Сделать это вы можете своими силами! Закаливание, самомассаж, дыхательная гимнастика, диеты — об этих и других методах поведает книга. У
ISBN: 978-617-690-612-4 Издательство: Виват Дата выхода: сентябрь 2016
В книге описан авторский метод дыхательных тренировок «ПНЕВМОБАЛАНС», раскрывающий резервные возможности организма. Даны рекомендации по практическому применению дыхательных упражнений с учетом возраста и заболеваний.
ISBN: 978-5-496-00228-8 Издательство: Питер Дата выхода: январь 2013
Эта книга рассказывает о системах целительного дыханий и техниках нетрадиционного лечения, основанных на дыхательных упражнениях. Здесь представлены индийская, тибетская и китайская дыхательные системы. Кроме того, читатель найдет в книге рекомендации, адресованные тем, кто намерен освоить систему дыхательной гимнастики А.Н.Стрельниковой. В книгу включены только те методики и упражнения, которые...
ISBN: 978-5-91314-147-7 Издательство: БАО - Пресс Дата выхода: январь 2008
Кацудзо Ниши, Порфирий Иванов, Константин Бутейко, Владимир Фролов, Юрий Вилунас, Валерий Иванченко, Александра Стрельникова
ISBN: 978-5-9717-0967-1 Издательство: Крылов Дата выхода: сентябрь 2010
Учебное пособие соответствует учебной программе по лечебной физической культуре для студентов медицинских вузов. В работе изложены современные принципы и методы применения средств лечебной физкультуры в комплексном лечении и профилактике болезней органов дыхания, рассмотрены общие вопросы медицинской реабилитации пациентов с бронхолегочными заболеваниями и лечебная гимнастика при отдельных...
ISBN: 978-5-8249-0165-8 Издательство: Триада-Х Дата выхода: октябрь 2011
