Стопа и голеностопный сустав - это главная рессора тела и его главный амортизатор. Нарушения в стопе могут привести не только к деформации суставов, отекам, болям, травмам и плоскостопию, но и к таким серьезным проблемам, как боли в спине, головные боли, к различным хроническим заболеваниям и даже нарушению умственной деятельности.В своей новой книге доктор медицинских наук, профессор С.М. Бубновский,...
ISBN: 9785041049584
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2019
Каждая женщина хочет всегда быть красивой и счастливой. Здоровье - основа благополучной жизни, для поддержания которой необходимо следовать не таким уж сложным правилам: физическая активность, сбалансированное питание, личная гигиена. Таким образом можно предотвратить многие заболевания и отлично выглядеть, предупредив старость. Из этой книги вы узнаете об эффективных упражнениях и специальных...
ISBN: 978-5-521-05872-3
Издательство:
Т8
Дата выхода: август 2017
В данном научно-практическом сборнике представлен инновационный опыт работы образовательного учреждения `Начальная школа - детский сад` №54 `Золотой ключик` г.Ставрополя, лауреата Всероссийского смотра-конкурса детских дошкольных учреждений 1996, 1997, 1998, 1999 годов. Материал, представленный в сборнике, отражает тему работы и подходы к решению вопросов валеологического воспитания подрастающего поколения....
ISBN: 5-93078-053-6
Издательство:
Илекса
Дата выхода: январь 2003
В этой книге вашему вниманию предлагаются таблица для определения нормального и идеального веса, информация о целебной силе растений и о многом другом. Вы сможете пройти тест на состояние здоровья, узнаете, как бросить курить и как противостоять стрессам. Кроме того, вы узнаете о влиянии алкоголя и наркотиков на физическое здоровье и психику.
ISBN: 5-17-011235-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2001
Книга предлагает эффективные методики лечения и профилактики таких малоприятных недугов, как остеохондроз, спондилоартроз, грыжа позвоночного диска, сколиоз и других, а также способы оказания помощи при травмах позвоночника. Вы узнаете, как облегчить болезнь с помощью массажа и упражнений. А изучив строение опорно-двигательного аппарата в различные возрастные периоды и причины нарушений его работы,...
ISBN: 978-966-343-891-7
Издательство:
Клуб семейного досуга
Дата выхода: январь 2008
Перед вами книга, составленная в результате расшифровок семинаров знаменитой Майи Гогулан. Женщины, которая была у самой грани, разделяющей жизнь и смерть, но которой хватило мужества не переступить роковую черту. В этом ей помогли воля, вера и ум. Опыт выздоровления этой удивительной женщины — в ее книгах.В этой книге — ответы на 150 вопросов по системе оздоровления, которой следовала Майя Гогулан и сотни...
ISBN: 9785946939393
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: январь 2023
За последние 50 лет употребление лекарств увеличилось в 10 раз. В дополнение к десяткам медикаментов, которые мы принимаем для лечения серьезных заболеваний, мы ежедневно употребляем таблетки от головной боли, простуды, болях в мышцах и аллергии. Назовите любой симптом, и есть таблетка, чтобы его устранить! Современные лекарства могут чудесным образом спасать нашу жизнь, и многие болезни требуют их...
ISBN: 978-5-17-101033-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2017
