В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена...
ISBN: 978-5-534-11143-9
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: март 2019
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена...
ISBN: 9785534074871
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: июнь 2018
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге). .Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена...
ISBN: 978-5-534-11145-3
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: март 2019
Учебное пособие посвящено методике подготовки юных тяжелоатлетов. В нем показано влияние занятий тяжелой атлетикой на физическое развитие, функциональное состояние нервно-мышечной системы, представлены проблемы многолетней подготовки юных тяжелоатлетов. Особое внимание уделено задачам врачебно-педагогического контроля.Все методические разработки, представленные в учебном пособии, многократно...
ISBN: 9785534076578
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: ноябрь 2018
В учебнике раскрываются вопросы тренировки силы в различных силовых видах спорта: тяжелой атлетике, силовом троеборье (пауэрлифтинге), гиревом спорте и культуризме (бодибилдинге).Учебник состоит из двух томов. В первом томе изложены исторические и терминологические аспекты, а также дана характеристика тяжелоатлетических видов спорта. С научно-педагогических и биологических позиций приведена...
ISBN: 9785534075229
Издательство:
Юрайт
Дата выхода: июнь 2018
Один из виднейших исследователей феномена футбольного хулиганства Дуги Бримсон продолжает разговор, начатый в книгах «Куда бы мы ни ехали» и «Бешеная армия». Здесь представлена ужасающая правда о футбольном безумии, охватившем Европу в последние два года.
ISBN: 978-5-367-00312-3
Издательство:
Амфора
Дата выхода: январь 2007
После окончания своей восемнадцатилетней военной службы отставной сержант британских Королевских воздушных сил Дуглас Бримсон решил взяться за писательское дело. Но героями его романов и документальных расследований стали не свидетели Войны в Заливе или Фолклендского кризиса, а обычные англичане, которые, как и сам автор, каждую неделю приходили на трибуны футбольного стадиона. Обыватели называли их...
ISBN: 978-5-517-07423-2
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: май 2022
Genna Sosonko (Геннадий Борисович Сосонко, 1943) - международный гроссмейстер, двукратный чемпион Голландии. Эмигрировал из Советского Союза в 1972 году и с тех пор живет в Амстердаме. Победитель и призер многих международных турниров. Будучи известным журналистом и комментатором, последние полтора десятилетия он посвящает и литературному труду. По мнению 13-го чемпиона мира Гарри Каспарова, сегодня Генна Сосонко...
ISBN: 978-5-94693-580-7
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: апрель 2017
Независимо от того, мужчина вы или женщина, стары вы или молоды, ведете активный образ жизни или целыми днями валяетесь на диване, эта книга для вас. Десятки профессиональных атлетов, представители самых разных видов спорта, приезжают на тренировки к Тодду Деркину. В чем причина? В удивительных результатах! В физической и моральной подготовке, которая дает им преимущество над другими спортсменами. В...
ISBN: 978-985-15-1529-1
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2012
Легендарный бейсболист Джо Ди Маджо (1914-1999) - пример того, как можно стать выдающимся человеком, пробившись из самых низов. Он был знаменитым бейсбольным игроком, прекрасно играл на месте центрального филдера и был мужем Мэрилин Монро. Это был человек чрезвычайно разносторонний, а его убийственные комментарии ранили даже сильных мира сего, которые выказывали ему уважение. Джо упорно формировал свой...
ISBN: 9785942828981
Издательство:
Объединенное гуманитарное издательство
Дата выхода: январь 2021
Чемпион мира Магнус Карлсен, отвечая на вопрос о методах совершенствования юных шахматистов, особо подчеркнул: "Одним из наиболее важных умений является распознавание образов: способность увидеть типичные темы и шаблоны на доске, характерные особенности позиции и вытекающие из этого последствия". Развитию именно этих навыков и умений посвящена эта книга: она наглядно показывает, какой именно "образ"...
ISBN: 9785907077331
Издательство:
Концептуал
Дата выхода: сентябрь 2020
Чемпион мира Магнус Карлсен, отвечая на вопрос о методах совершенствования юных шахматистов, особо подчеркнул: «Одним из наиболее важных умений является распознавание образов: способность увидеть типичные темы и шаблоны на доске, характерные особенности позиции и вытекающие из этого последствия». Развитию именно этих навыков и умений посвящена эта книга: она наглядно показывает, какой именно «образ»...
ISBN: 9785906254825
Издательство:
Андрей Ельков
Дата выхода: март 2021
Поставить мат королю соперника - конечная цель шахматной партии. С помощью этого учебника вы сможете существенно повысить свое тактическое мастерство и умение атаковать. Рассматриваются следующие темы: атака на короля, застрявшего в центре; атака на рокированного короля; борьба в центре доски; фактор времени; атака при разносторонних рокировках... Эта книга - отличный учебник, адресованный широкому кругу...
ISBN: 978-5-94693-515-9
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: январь 2017
Учебное пособие, написанное доктором психологических наук, профессором Национального государственного университета физической культуры, спорта и здоровья им. П.Ф.Лесафта Л.К.Серовой, продолжает цикл методической литературы по специальности «Настольный теннис». В спортивной деятельности выделяются два главных действующих лица - тренер и спортсмен. Их взаимодействие можно представить в виде...
ISBN: 978-5-906839-27-5
Издательство:
Спорт
Дата выхода: март 2016
Это практическое пособие по атлетической гимнастике предлагает читателю свод практических рекомендаций, а также примерный план тренировок на полугодовой период занятий. Большинство упражнений не обязательно выполнять в современном фитнес-центре, даже в традиционном спортивном зале. При наличии определенного оборудования можно заниматься дома.
ISBN: 5-88503-550-4
Издательство:
Диля
Дата выхода: май 2007
В книге осуществлена масштабная подборка физических упражнений в парах, выполняемых без предмета. Данное практическое пособие содержит около 400 упражнений, направленных на развитие основных физических качеств: силы, гибкости, ловкости, выносливости, быстроты (457 упражнений). Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового читателя.
ISBN: 5-278-00755-9
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2005
Набивной мяч по-прежнему является основным снарядом в учебных заведениях, спортивных секциях, в клубах здоровья, в кабинетах лечебной физкультуры и т.д. Собрание упражнений с ним в одной книге позволяет быстро отбить комплекс для конкретного занятия на все группы мышц и в дальнейшем менять комплексы, усиливая эмоциональное выполнение упражнений на занятиях (292 упражнения). Книга предназначена для...
ISBN: 5-278-00754-0
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2005
Гимнастическая палка - уникальный и универсальный "тренажер", имеющийся во всех спортивных залах. С ее помощью можно развить практически все двигательные качества, ловкость, координацию, выносливость. Многие упражнение с гимнастической палкой способствуют формированию и исправлению осанки. Книга предназначена для преподавателей физкультуры, работников кабинетов лечебной физкультуры, массового...
ISBN: 5-278-00798-2
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 2006
Данная монография, посвященная одному из самых ярких игроков в истории шахмат, виртуозу игры вслепую Гарри Нельсону Пильсбери, восполняет досадный пробел в нашей шахматной литературе. Удивительно, но это - первый полноценный труд о творчестве Пильсбери на русском языке! Книга содержит 60 лучших партий гениального американца, прокомментированных автором с помощью самых современных компьютерных...
ISBN: 978-5-386-02752-0
Издательство:
Рипол-классик
Дата выхода: январь 2011