Монография посвящена исследованию возникновения и развития единоборств как культурно-исторического феномена и как социально-педагогической системы. Логико-исторический анализ единства многообразия видов, форм, направлений единоборств, от древнейших магических, тотемистических протоединоборств и боевых систем рабовладельческого и средневекового общества до спортивных единоборств современности,...
ISBN: 978-5-9746-0076-0
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2008
В настоящее время при обилии интересных и полезных разработок по технологии учебно-тренировочной и соревновательной деятельности в сфере единоборств и боевых искусств недостаточно изучен вопрос методолого-мировоззренческого обеспечения указанной технологии. Данное учебное пособие посвящено проблемами истории, философии, психологии единоборств, а главная задача, которую ставит перед собой автор,...
ISBN: 978-5-9746-0108-8
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2008
В монографии проанализированы и систематизированы наиболее эффективные традиционные средства и методы регуляции предстартовых состояний спортсмена перед поединком и опыт единоборств Востока в области регуляции психических состояний бойца, выявлены их достоинства и недостатки. Представлен метод регуляции предстартовых состояний спортсмена-единоборца перед поединком, разработанный на основе...
ISBN: 978-5-9746-0126-2
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2009
Настоящая книга рассказывает об одной из самых древних традиций - о шаолиньском ушу, о великих боевых искусствах древнего Китая. Древние легенды погружают читателя в уникальный мир Шаолиня - колыбели шаолиньского ушу. Богато проиллюстрированная книга дает возможность читателю почувствовать истинный дух этой древней монашеской обители. Для широкого круга читателей, интересующихся историей культуры...
ISBN: 978-5-02-036186-7
Издательство:
Наука
Дата выхода: январь 2007
Программу ведет обладатель IV дана, чемпион Европы 2005 года по таэквон-до, мастер спорта международного класса, заслуженный тренер России, директор Московской школы таэквон-до (МШТ) Александр Варшавский. Таэквон-до - искусство самообороны, нацеленное на облагораживание души, достижение высокого интеллектуального уровня, грациозной техники, несокрушимой силы и прекрасной физической формы. Благодаря...
Это легкое для восприятия, но в то же время глубокое исследование объясняет все важные концепции, принципы и основные методы тренировок в стиле Вин Чун. Книга «Эффективный Вин Чун» - незаменимый помощник и для тех. кто еше только думает заняться боевыми искусствами, и для тех, кто уже изучает стиль Вин Чун. Она также будет очень интересна любителям других видов единоборств, желающих расширить свой...
ISBN: 5-222-06711-4
Издательство:
Феникс
Дата выхода: октябрь 2005
Предлагаемое читателю издание раскрывает возможности использования философии и техник японского учения айкидо в правоприменительной практике. Книга рассчитана на максимально широкий круг читателей. В книге автор раскрывает основы мировоззрения, формирующегося на основе философии Морихэя Уэсибы и его последователей, показывая ценность такой жизненной позиции для практикующего юриста. Книга может...
ISBN: 9785222337547
Издательство:
Феникс
Дата выхода: сентябрь 2020
Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге "100 лучших приемов самозащиты". Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему...
ISBN: 978-5-17-049053-0
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: май 2008
Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему...
ISBN: 978-5-222-11769-9
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2008
Шестое издание этой книги переработано и дополнено современными требованиями и последними методическими разработками. Предыдущие издания вышли в издательствах "ФиС" в 1971, 1977, 1988, 2002 гг. и "ФАИР-ПРЕСС" в 1998 г. Книга содержит материал, необходимый при обучении в первый год занятий самбо и изложенный в виде отдельных уроков. В каждом уроке даны подготовительные упражнения (разминка), техника борьбы в стойке и...
ISBN: 5-8183-0908-8
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: август 2005
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, боевыми наставниками, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Изложенные в книге практические курсы и тренинги, описания боевых приемов рукопашного боя и оперативного карате позволят вам в короткие сроки...
ISBN: 978-5-17-063960-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2010
Хотите быть тренированным и здоровым? Иметь плоский живот и крепкие мышцы? Излучать обаяние и быть уверенным в собственных силах? Тогда просто тренируйтесь вместе с нами по нашей комплексной программе фитнеса. Она включает в себя пять составляющих: выносливость, силу, быстроту, координацию и подвижность - и в равной степени подходит и мужчинам и женщинам. Для женщин также предлагается дополнительная...
ISBN: 5-9550-0228-6
Издательство:
София
Дата выхода: январь 2003
Эта книга - практическое пособие по разнообразным стратегиям ведения боя с использованием элементов бокса, кикбоксинга, тайского бокса, греко-римской борьбы. Вам предстоит освоить стойки, удары, научиться осуществлять броски, захваты и удержания, а также освобождаться от них. Детальное описание приемов, иллюстрированных множеством превосходных фотографий, будет интересно как профессиональным...
ISBN: 978-5-9910-1280-5
Издательство:
Книжный клуб "Клуб семейного досуга"
Дата выхода: октябрь 2010
Дорогие друзья! Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Виды атак даются в...
ISBN: 978-5-17-076847-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2017
Дорогие друзья! Каждый из нас хочет чувствовать себя уверенным и защищенным в любом месте и в любое время. Но если вы попали в такую ситуацию, когда словесные аргументы бессильны, тогда вам помогут современные приемы самообороны, описанные в этом наборе открыток. Источниками послужили новейшие работы зарубежных авторов, а также богатый опыт, полученный нами в ходе многолетней практики. Основное внимание...
ISBN: 978-5-17-076846-2
Издательство:
АСТ
Дата выхода: февраль 2012
Предназначенная стать классикой андеграунда, книга «36,6 градусов. Искусство оставаться в живых!» представляет собой захватывающее путешествие без остановок, до отказа наполненное здравыми, соответствующими времени ценными советами по выживанию в отдаленной от цивилизации местности или на большой дороге. Автор Коди Лундин, основатель и директор национально признанной Школы жизненных навыков...
ISBN: 5-222-07363-7
Издательство:
Феникс
Дата выхода: октябрь 2005
Используя приемы, описанные в книге, каждый мужчина (независимо от степени физической подготовленности и тренированности), женщина и даже ребенок без специальной подготовки смогут нейтрализовать фактически любого нападающего. Более двухсот фотографий помогут вам легко усвоить материал. Методика самообороны разработана в том числе и для бойцов российских спецподразделений. Используя приемы,...
ISBN: 978-5-699-44183-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2010
Волшебство на свете, может быть, и есть, но большинству людей с ним встречаться, вообще-то, не приходилось, разве что в цирке. Атак хочется в него верить, особенно если оно приходит сразу да еще бесплатно. И этой беспредельной верой людей в чудеса ловко пользуются мошенники, и пределу их изобретательности нет конца. Как избежать обычному человеку хитроумных ловушек, не попасть впросак, в силки жуликов, — об...
ISBN: 985-14-1155-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: март 2006
Книга для обязательного чтения и изучения всеми профессионалами и любителями боевых единоборств, спортсменами-борцами, а также теми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности, освоив уроки мастера эффективно давать отпор агрессивному, распускающему руки противнику. Пошаговые инструкции и более 200 наглядных фотоиллюстраций помогут вам в овладении 55 эффективными захватами и болевыми...
ISBN: 5-93878-340-2
Издательство:
Прайм-ЕВРОЗНАК
Дата выхода: май 2009