Теперь в удобном карманном формате! Уникальное издание энциклопедии полковника спецназа ГРУ, профессора Академии военных наук С.В. Баленко! Единственное на сегодняшний день пособие по выживанию в экстремальных условиях, основанное на колоссальном опыте подготовки элитных подразделений. Прежде эта информация была доступна лишь военным профессионалам!Способы выживания в любых обстоятельствах!...
ISBN: 9785040892556
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2017
Пособие содержит информацию о правилах ведения боев и судестве, требованиях к участникам соревнований, действиях арбитра, использовании судейской терминологии, деятельности секретаря, хронометриста, судьи у аппарата, нарушении правил соревнований, судейских санкцияк и пр. в первом разделе. Во втором - информацию о размещении полей, монтаже боя, работе служб соревнований (младших судей, секретариата,...
ISBN: 5-8134-0065-6
Издательство:
СпортАкадемПресс
Дата выхода: январь 2001
Тренировочный процесс должен быть построен с учетом биологических закономерностей. В данной монографии представлена Концепция биологически целесообразной физической подготовки единоборцев, которая строится на основе спортивной адаптологии - системной науки, объединяющей законы спортивной биохимии, физиологии, биомеханики. Концепция предполагает профессиональное владение знаниями и для...
ISBN: 978-5-98724-084-7
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: январь 2014
В учебном пособии всесторонне рассмотрены основные теоретические и прикладные аспекты общей и специальной физической подготовки борцов, являющейся одним из важнейших компонентов их тренировочного процесса и неотъемлемой составляющей спортивного совершенствования. Для студентов высших учебных заведений физического воспитания и спорта, может использоваться тренерами и спортсменами,...
ISBN: 978-5-98724-075-5
Издательство:
ТВТ Дивизион
Дата выхода: июль 2010
В настоящее время при обилии интересных и полезных разработок по технологии учебно-тренировочной и соревновательной деятельности в сфере единоборств и боевых искусств недостаточно изучен вопрос методолого-мировоззренческого обеспечения указанной технологии. Данное учебное пособие посвящено проблемами истории, философии, психологии единоборств, а главная задача, которую ставит перед собой автор,...
ISBN: 978-5-9746-0108-8
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2008
В монографии проанализированы и систематизированы наиболее эффективные традиционные средства и методы регуляции предстартовых состояний спортсмена перед поединком и опыт единоборств Востока в области регуляции психических состояний бойца, выявлены их достоинства и недостатки. Представлен метод регуляции предстартовых состояний спортсмена-единоборца перед поединком, разработанный на основе...
ISBN: 978-5-9746-0126-2
Издательство:
Физическая культура
Дата выхода: январь 2009
Аннотация к книге "Холодное оружие Европы. Приемы великих мастеров фехтования" Хаттон А.:Книга знаменитого английского фехтовальщика, капитана Альфреда Хаттона, станет ценным подарком любому, кто увлекается историей холодного оружия, а также любителям боя на мечах, рапирах или саблях. Этот классический труд обобщает трехсотлетний опыт искусства фехтования периода XVII—XIX веков. Хаттон создал уникальную...
ISBN: 9785952460546
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: октябрь 2023
Настоящая книга рассказывает об одной из самых древних традиций - о шаолиньском ушу, о великих боевых искусствах древнего Китая. Древние легенды погружают читателя в уникальный мир Шаолиня - колыбели шаолиньского ушу. Богато проиллюстрированная книга дает возможность читателю почувствовать истинный дух этой древней монашеской обители. Для широкого круга читателей, интересующихся историей культуры...
ISBN: 978-5-02-036186-7
Издательство:
Наука
Дата выхода: январь 2007
Программу ведет обладатель IV дана, чемпион Европы 2005 года по таэквон-до, мастер спорта международного класса, заслуженный тренер России, директор Московской школы таэквон-до (МШТ) Александр Варшавский. Таэквон-до - искусство самообороны, нацеленное на облагораживание души, достижение высокого интеллектуального уровня, грациозной техники, несокрушимой силы и прекрасной физической формы. Благодаря...
Отличие данного издания от аналогичных учебно-методических пособий заключается в том, что при описании множества физических упражнений использован оригинальный подход к их классификации и систематизации
ISBN: 5-278-00635-8
Издательство:
Физкультура и спорт
Дата выхода: январь 1998
Предлагаемое читателю издание раскрывает возможности использования философии и техник японского учения айкидо в правоприменительной практике. Книга рассчитана на максимально широкий круг читателей. В книге автор раскрывает основы мировоззрения, формирующегося на основе философии Морихэя Уэсибы и его последователей, показывая ценность такой жизненной позиции для практикующего юриста. Книга может...
ISBN: 9785222337547
Издательство:
Феникс
Дата выхода: сентябрь 2020
Эта книга о том, как строить будущее России, опираясь на её славное прошлое, учитывая ошибки настоящего. Автор - Кочергин Андрей Николаевич, 1964 года рождения, Русский, Православный, кандидат педагогических наук (в области боевой подготовки), кадровый офицер, многократный чемпион и рекордсмен ЛенВО по стрельбе из штатного оружия. Основоположник современного ножевого боя в России. Преподаватель боевой...
ISBN: 978-5-4226-0320-6
Издательство:
Крылов
Дата выхода: декабрь 2018
Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему...
ISBN: 978-5-222-11769-9
Издательство:
Феникс
Дата выхода: июнь 2008
Чтобы научиться защитить себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге "100 лучших приемов самозащиты". Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему...
ISBN: 978-5-17-049053-0
Издательство:
АСТ/Астрель
Дата выхода: май 2008
Шестое издание этой книги переработано и дополнено современными требованиями и последними методическими разработками. Предыдущие издания вышли в издательствах "ФиС" в 1971, 1977, 1988, 2002 гг. и "ФАИР-ПРЕСС" в 1998 г. Книга содержит материал, необходимый при обучении в первый год занятий самбо и изложенный в виде отдельных уроков. В каждом уроке даны подготовительные упражнения (разминка), техника борьбы в стойке и...
ISBN: 5-8183-0908-8
Издательство:
ФАИР-ПРЕСС
Дата выхода: август 2005
Уникальное пособие для обязательного изучения профессионалами и любителями боевых единоборств, тренерами и спортсменами, работниками силовых ведомств, боевыми наставниками, а также всеми, кто желает самостоятельно позаботиться о своей безопасности. Изложенные в книге практические курсы и тренинги, описания боевых приемов рукопашного боя и оперативного карате позволят вам в короткие сроки...
ISBN: 978-5-17-063960-1
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2010
Хотите быть тренированным и здоровым? Иметь плоский живот и крепкие мышцы? Излучать обаяние и быть уверенным в собственных силах? Тогда просто тренируйтесь вместе с нами по нашей комплексной программе фитнеса. Она включает в себя пять составляющих: выносливость, силу, быстроту, координацию и подвижность - и в равной степени подходит и мужчинам и женщинам. Для женщин также предлагается дополнительная...
ISBN: 5-9550-0228-6
Издательство:
София
Дата выхода: январь 2003