книги Дом, семья, хобби, спорт Физкультура и спорт Виды спорта Единоборства и самооборона Бокс и кикбоксинг

Азбука бокса

Код 625952

Нет в продаже

Аннотация к книге "Азбука бокса"

Предлагаемое массовому читателю учебное пособие представляет собой доступное изложение основ бокса.
Под влиянием тренировочных нагрузок в процессе занятия боксом укрепляется опорно-двигательный аппарат, развиваются разнообразные двигательные качества и навыки, в особенности быстрота, сила, точность и координация движения, и как следствие, активизируются все основные жизненно важные функции. Положительное влияние занятий боксом позволяет рассматривать его не только как вид спорта, но и как систему развития и совершенствования личности.

Оставить комментарий

Оцените книгу:

Издательство: МГТУ им. Баумана
Дата выхода: ноябрь 2008
ISBN: 978-5-7038-3035-2
Тираж: 5 000 экземпляров
Объём: 64 страниц
Размеры(высота, ширина, толщина), см: 21 x 14 x 1
Обложка: мягкая

Вместе с этой книгой покупают