Добро пожаловать в мир дзен-дудлинга! Эта великолепная книга поможет вам избавиться от стресса, погрузившись в уютный мир медитации, гармонии и внутреннего спокойствия. Каждая иллюстрация позволяет окунуться в успокаивающую и даже завораживающую красоту дудлинга, забыть о повседневных заботах и проблемах. Вооружитесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами - и почувствуйте магию дзен!
ISBN: 978-985-15-2874-1
Издательство:
Попурри
Дата выхода: февраль 2016
Добро пожаловать в мир дзен-дудлинга! Великолепные книги этой серии помогут вам забыть о повседневных заботах и проблемах, погрузившись в уютный мир медитации, гармонии и внутреннего спокойствия. Раскрашивайте и наслаждайтесь. Это увлекательное и приятное занятие не только избавит вас от стресса, но и подаст прекрасные идеи для декорирования дома и оформления подарков.
ISBN: 978-985-15-2864-2
Издательство:
Попурри
Дата выхода: март 2016
Освободитесь от стресса с помощью арт-медитации! Раскрашивая великолепные иллюстрации из этой книги, вы избавитесь от стресса, обретете внутреннюю гармонию, душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. • Это не просто серия дудлов, а коллекция великолепных изображений, выполненных в стиле дзен. • Вооружитесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами - и почувствуйте магию дзен! •...
ISBN: 978-985-15-2896-3
Издательство:
Попурри
Дата выхода: май 2016
Освободитесь от стресса с помощью арт~медитации! Раскрашивая великолепные иллюстрации из этой книги, вы избавитесь от стресса, обретете внутреннюю гармонию, душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. • Это не просто серия дудлов, а коллекция великолепных изображений, выполненных в стиле дзен. • Вооружитесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами - и почувствуйте магию дзен! •...
ISBN: 978-985-15-2899-4
Издательство:
Попурри
Дата выхода: май 2016
Раскрашивая великолепные иллюстрации из этой книги, вы избавитесь от стресса, обретете внутреннюю гармонию, душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. Это не просто серия дудлов, а коллекция чарующих изображений, каждое из которых предоставляет великолепную возможность отвлечься от повседневной суеты и проблем. Вооружайтесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами,...
ISBN: 9789851528147
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2016
Освободитесь от стресса с помощью арт-медитации! Раскрашивая великолепные иллюстрации из этой книги, вы избавитесь от стресса, обретете внутреннюю гармонию, душевное равновесие и раскроете свой творческий потенциал. Это не просто серия дудлов, а коллекция великолепных изображений, выполненных в стиле дзен. Вооружитесь цветными карандашами, маркерами или фломастерами - и почувствуйте магию дзен!...
ISBN: 9789851528970
Издательство:
Попурри
Дата выхода: январь 2016
Так уж устроен человек — ему свойственны бесконечные переживания, кризисы по поводу и без повода, переоценка ценностей, и прочее, и прочее... Мудрые притчи меланхоличного и насмешливого ослика Иа-Иа, друга Пуха, помогут воспринимать жизнь философски, а значит, адекватно.
ISBN: 5-94278-942-8
Издательство:
Амфора
Дата выхода: октябрь 2005
Допущено Министерством образования Российской Федерации в качестве учебного пособия для студентов образовательных учреждений среднего профессионального образования. Приобретение способности защитить себя и своих близких всегда было и будет первейшим стремлением человека (особенно мужчины). Поэтому боевые искусства являются наиболее биологически и социально значимыми видами физической...
ISBN: 9785222076309
Издательство:
Феникс
Дата выхода: октябрь 2020
Мастера дзюдо не сражаются между собой, не ищут врагов, весь путь познания и совершенствования происходит у них внутри. Автор этой книги, дзюдоист, мастер спорта России международного класса, делится своей историей успеха. Историей, в которой неизвестный парень из Тюмени достиг олимпийских высот, стал известной персоной в медиа-пространстве, смог создать и развить несколько крупных компаний в разных...
ISBN: 978-5-04-174186-0
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2023
Изложены теоретические основы технического сервиса автомобилей: методы и средства диагностирования автомобилей, методики диагностирования основных узлов; описано применяемое оборудование. Каждая глава сопровождается лабораторной работой, позволяющей студентам закрепить практические навыки работы с данным оборудованием. Для студентов специальностей "Техническое обеспечение процессов...
ISBN: 978-5-16-004864-2
Издательство:
Инфра-М
Дата выхода: январь 2018
Монография содержит современные сведения о показателях морфологического и биохимического состава крови, которые необходимы для повышения эффективности ежегодного углубленного медицинского обследования спортсменов, включая формирование среди них групп риска по высокой вероятности острых и неотложных состояний кардиологического профиля, дополнительное клинико-лабораторное исследование после...
ISBN: 978-5-907225-48-0
Издательство:
Спорт
Дата выхода: август 2020
Из этого небольшого по объёму пособия Вы сможете много узнать о своём ребёнке такого, что в заботливых руках станет инструментом развития его талантов. С помощью простых и доступных тестов сможете проверить не только отдельные виды памяти (зрительную, слуховую, тактильную, двигательную), но и работоспособность каналов восприятия информации, и эффективность взаимодействия между каналами, а в целом —...
ISBN: 978-5-91359-447-1
Издательство:
Солон-Пресс
Дата выхода: январь 2021
В 2006 году на Радио России появилась новая передача "Посоветуйте, доктор!" За несколько лет она завоевала огромную популярность у слушателей и стала одной из самых рейтинговых медицинских программ в нашей стране. Ее слушают не только в России. Светила отечественной медицины, выдающиеся врачи современности в прямом эфире консультируют радиопациентов со всех концов Земного шара. Письма от благодарных...
ISBN: 978-5-85407-061-4
Издательство:
Метафора
Дата выхода: июнь 2009
Что делать, если лечение серьезной болезни завершилось, а самочувствие и качество жизни оставляют желать лучшего? Как восстановиться после инсульта, травм, ковида? В этой книге историями пациентов и советами делится один из ведущих реабилитологов Израиля, специалист с более чем тридцатилетним опытом Юлий Трегер. Издание будет полезно врачам, пациентам и их семьям.
ISBN: 9785222377437
Издательство:
Феникс
Дата выхода: сентябрь 2022
КОМПЛЕКТ ИЗ 3-Х КНИГ: Чертовы подростки! Как найти общий язык с повзрослевшим ребенком Детский и подростковый психолог Никита Карпов знает о взрослении все. 20 лет он помогает подросткам и родителям найти общей язык и решает их проблемы. В легкой форме, с долей юмора, Никита Карпов рассказывает о реальных кейсах, профессиональных техниках и методиках, которые спасут ваши нервы, наладят крепкие...
ISBN: 978-5-04-224006-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2025
Шпагат символизирует гибкость и красоту тела. Какая девушка хотя бы раз в жизни не мечтала сесть на шпагат? Чтобы шпагат получился, мышцы должны быть достаточно растянуты. Больше не надо мучиться, самостоятельно составляя себе тренировки по растяжке. Не надо ломать голову над тем, как часто надо заниматься, искать упражнения в интернете и думать, как их лучше комбинировать между собой. Благодаря этой...
ISBN: 978-5-17-118125-3
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2019
Диана Смоерс, исследователь в области психологии и поведенческой психотерапии, предлагает вам изучить природу привычек, их особенности и мотивацию. Можно ли изменить свою жизнь, избавившись от вредных привычек и приобретя полезные, всего за 21 день? Многочисленные исследования доказывают, что за три недели возможно не только отказаться от губительных слабостей, но и приобрести полезные, эффективные...
ISBN: 978-5-17-150785-5
Издательство:
Corpus
Дата выхода: июль 2022
Оказывается, наше настроение зависит от того, какую пищу мы едим. Воспользуйтесь рекомендациями, приведенными в этой книге, и мир вокруг заиграет яркими красками.
ISBN: 978-5-367-01975-9
Издательство:
Амфора
Дата выхода: октябрь 2011
Завоевавшая невероятную популярность во всем мире 17-дневная диета врача-диетолога Майка Морено адресована тем, кто хочет похудеть быстро и эффективно. Основная идея его метода - ускорение обмена веществ и как следствие - сжигание лишнего жира. Потеря веса - не менее 5 килограммов - происходит уже впервые 17 дней. В течение следующих двух циклов следует неизбежное снижение, а затем стабилизация веса. Залог...
ISBN: 978-5-227-04086-2
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2013
Включение в рацион питания, так называемого резистентного (устойчивого) крахмала способствует быстрому насыщению, усилению энергетики, позволяет вести активный образ жизни, оставаться стройным, бодрым и жизнерадостным. Кроме того, потребление необходимого количества этого углевода позволяет уменьшить риск появления и развития гипертонии, сердечно - сосудистых и других заболеваний. Разработанная...
ISBN: 978-5-905136-10-8
Издательство:
Альфа Бета
Дата выхода: март 2014
"Диета Елены Малышевой" для тех, кто хочет похудеть без голодовок и изнурительных диет, у кого нет времени тратить часы в спортзале, но мечтает стать обладателем стройной фигуры и удержать вес! Уникальная книга-конструктор, которая позволит Вам собрать свой индивидуальный рацион, а также подобрать те упражнения, которые подходят для вашего типа фигуры и достичь идеального результата в кротчайшие...
ISBN: 978-5-17-088526-8
Издательство:
АСТ
Дата выхода: декабрь 2015
В книге рассматриваются принципы правильного питания спортсменов как важного фактора достижения ими высоких спортивных результатов с учетом специфики биоэнергетических затрат в различных видах спорта на всех этапах подготовки. Раскрываются особенности питания спортсменов в условиях тренировочного процесса, соревновательной деятельности и восстановительного периода как основы для...
ISBN: 978-5-907225-45-9
Издательство:
Спорт
Дата выхода: март 2021
