Бестселлер от популярной американской телеведущей и актрисы Руби Уэкс. После многих лет работы на телевидении Руби заинтересовалась психологией и нейробиологией - и в 50 лет поступила в Оксфорд. Ее книга - остроумный взгляд на наш мозг, его странности и чудачества, которые порой просто сводят нас с ума! Автор не только доступно и с юмором рассказывает о том, как устроен разум, но и дает множество советов и...

ISBN: 9785040950164
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2018

"Такое могло произойти только со мной…",, " у меня ничего ничего не получается", "надо было ответить по другому…" — не что, иное как деструктивные мысли. Они мешают счастливо и свободно жить, искажают восприятие и тормозят развитие. Немецкий практикующий психолог Бона Леа Шваб разработала простые, но эффективные упражнения, которые помогут укротить несущийся в голове поток сожалений, разочарований и...

ISBN: 9785041788384
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2023

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон - троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему...

ISBN: 978-5-4461-1114-5
Издательство: Питер
Дата выхода: март 2019

От автора: "Хочу сказать всем астматикам - с астмой можно жить, и жить хорошо! Выходить замуж, рожать детей, дрессировать собак, путешествовать, много и плодотворно работать... Я постаралась собрать под одной обложкой все, что вам по-настоящему нужно знать и предпринимать, - полный экспресс-курс укрощения астмы. Вы справитесь!"

ISBN: 978-5-395-00320-1
Издательство: Азбука-классика
Дата выхода: январь 2009

В поисках сенсаций две журналистки, Вера и Злата, вынуждены проникать в самую гущу криминальных событий. Но они и предположить не могли, что в одну "прекрасную" ночь сами окажутся героинями подобного сюжета: случайный попутчик, блюститель закона, попросит остановить машину, уйдет в лес, но так и не вернется, а жизнь девчонок с этого момента превратится в самый настоящий ад! Кто стоит за всем этим? От кого...

ISBN: 5-699-17217-3
Издательство: Стрекоза
Дата выхода: июнь 2006

ISBN: 978-5-00169-066-5
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: июнь 2022

На диске размещена уникальная программа, которую нужно установить на компьютер, для того чтобы дать отдых глазам и восстановить зрение. В книге — гимнастика для глаз, плюсы и минусы лазерной коррекции, уникальная система йогов для улучшения зрения и пр.

ISBN: 978-5-49807-533-4
Издательство: Питер
Дата выхода: апрель 2010

В настоящее время практически невозможно найти человека, не имеющего проблем со зрением. Многие из нас страдают теми или иными недостатками зрения, не зная, как от них избавиться, потому что и не подозревают, что в основе их лежит физическое, психическое или эмоциональное напряжение. Автор книги - Соловьева В.А. - член Российского межрегионального союза писателей, действительный член Академии русской...

ISBN: 978-5-373-01859-3
Издательство: ОЛМА Медиа Групп
Дата выхода: май 2008