Дата выхода: январь 2011

ISBN: 978-985-15-1027-2
Производитель: Эксмо
Дата выхода: январь 2010

Пятибуки - это мегапопулярные дневники на 5 лет с вопросами на каждый день. Свои пятибуки в России ведут больше 100 000 человек! Секрет такой популярности прост, ведь пятибуки - это: - вопросы на каждый день, которые помогут проследить, как за 5 лет меняешься ты и твоя жизнь; - удобный формат - можно носить с собой или хранить в секретном месте; - экономия времени - достаточно всего пары минут в день, чтобы написать...

ISBN: 978-5-699-89487-1
Издательство: Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2016

Кюри - это шотландский стиль жизни, помогающий создавать ощущение счастья и незабываемые моменты, ценить свое наследие и наслаждаться родной природой. Любоваться звездным небом, наряжаться в клановый тартан на семейные праздники, отдыхать в обнимку с любимым на диване, готовить самодельный джин - это все кюри. .Книга Габриэллы Беннетт поможет вам почувствовать Шотландию, проведет по средневековым замкам...

ISBN: 978-5-04-099446-5
Издательство: Эксмо
Дата выхода: январь 2019

Слово "уют" может ассоциироваться с горячим шоколадом, потрескиванием огня в камине, хлопьями снега за окном — с осязаемым волшебством. Но как насчет того, чтобы научиться чувствовать себя как дома независимо от того, где вы находитесь?С книгой "Cozy" вы сможете сделать комфортной неудобную ситуацию, а душевного тепла и стойкости хватит на преодоление любых трудностей. Научитесь подключаться к внутренней...

ISBN: 9785040983209
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2019

Тысячи электронных писем. Бесцельное зависание часами в соцсетях. Тонны файлов и фотографий, с которыми непонятно что делать. Десятки приложений, которыми вы уже давно не пользуетесь. Все это крадет ваше время и снижает продуктивность.Анастасия Рыжина, автор онлайн-курсов и тренингов по цифровому минимализму, придумала эффективную методику разбора виртуальных завалов (#digital_минимализм). Шаг за шагом вы...

ISBN: 9785041103491
Издательство: Эксмо
Дата выхода: февраль 2020

В данной книге, получившей известность в Германии, Австрии и Швейцарии, авторы представляют свои дальнейшие разработки по методу EMDR: комбинацию из билатеральной стимуляции полушарий, НЛП и кинесиологии. Этот новый метод коучинга называется wing-wave. Метод EMDR был первоначально разработан для лечения посттравматичсского стресса. Впервые на русском языке выходит книга, демонстрирующая, насколько успешно EMDR...

ISBN: 978-5-903070-07-7
Издательство: Вернера Регена
Дата выхода: август 2007

Эта книга – настоящий путеводитель по миру эмоций. Она не только поможет разобраться с собственными деструктивными состояниями и обрести самоконтроль, но и научит тонко чувствовать окружающих и выстраивать с ними глубокие, здоровые отношения. Это практическое руководство по EQ для всех, кто хочет, чтобы их эмоции помогали, а не разрушали.Пять причин прочитать эту книгу:• Эмоциональный интеллект –...

ISBN: 9785041008291
Издательство: Эксмо
Дата выхода: май 2019

Кофе на бегу? Как бы не так! Для шведов перерыв на кофе — это целый ритуал, во время которого можно отдохнуть от работы, поболтать с друзьями и даже влюбиться! А называется этот волшебный перерыв — ФИКА! С помощью этой книжечки вы узнаете интересные факты о Швеции, добавите уюта в вашу жизнь и научитесь готовить булочки с корицей по оригинальному рецепту!

ISBN: 9785040933327
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2018

Вторая книга в серии Wonderclub (первая – Girlboss Софии Аморузо). От автора-блогера с аудиторией 2 с половиной миллиона человек, топ-3 на amazon.com среди авторов, пишущих о женском успехе. Много восторженных отзывов, в обязательном порядке входит во все списки книг, рекомендованных целеустремленным девушкам. Книга раскрывает код успеха молодых женщин и вдохновляет их на создание своего бизнеса или карьеры, содержит...

ISBN: 9785040961788
Издательство: Эксмо
Дата выхода: декабрь 2018

Книга от экспертов HBR о том, как примирить работу и личные дела и сделать свою жизнь осмысленной и наполненной.

ISBN: 9785001468684
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Дата выхода: март 2020

Полина Зиновьева в 12 лет создала свой канал на YouTube HеlloPolly. Сегодня у нее более миллиона подписчиков на YouTube и в Instagram. В своей книге Полли весело рассказывает о том, как проснуться, что приготовить на завтрак, как одеться в школу, как стать самой красивой в классе. И тогда повседневная школьная жизнь станет яркой и необычной.

ISBN: 9785699964246
Издательство: Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2017

ISBN: 978-5-903942-10-7
Издательство: Родная страна
Дата выхода: ноябрь 2011

Hygge (хюгге) — скандинавское искусство создавать вокруг себя атмосферу тепла и уюта — делает счастливыми людей по всему миру, избавляя их от усталости и одиночества, согревая сердца и души, наполняя жизнь новыми впечатлениями и творчеством.Откройте для себя секрет истинного счастья! И поделитесь им с другими!

ISBN: 9785171037949
Издательство: АСТ
Дата выхода: июль 2017

Hygge (хюгге) – умение сделать жизнь уютной, комфортной, спокойной. Жизнью, в которой нет места скуке и плохому настроению. Жизнью, полной простых радостей и удовольствий, доступных каждому. Хюгге делает людей не только более счастливыми и здоровыми, но и более успешными. Именно этого вам не хватает для счастья? Тогда – добро пожаловать в мир хюгге! Эта книга – не только о счастье и уюте, которые принесет вам...

ISBN: 978-5-17-103770-3
Издательство: АСТ
Дата выхода: май 2017

Hygge (хюгге) – это настоящий секрет счастья! Счастья, покоя, неспешности, уюта и душевного тепла. Стиль hygge родился в Скандинавии, и сегодня он стремительно набирает популярность во всем мире, покоряя сердца людей, уставших от суеты, стрессов, одиночества, хандры… Ведь hygge – это не только теплые носки и свитер с норвежским узором, мерцающие свечи и огонь в камине, ароматные булочки с корицей и горячий шоколад...

ISBN: 978-5-17-103195-4
Издательство: АСТ
Дата выхода: март 2017

В декабре 2018 года американец Колин О’Брэйди решился пересечь Антарктиду в одиночку.   Ему предстояло: - Пешком пройти расстояние около 1500 км. - Тянуть сани с поклажей весом 170 кг. - Строго придерживаться скудного пайка из белковых батончиков. Любой срыв может закончить его путешествие досрочно. - Ставить палатку каждый раз, когда нужно справить нужду. - Терпеть невыносимый холод, когда температура...

ISBN: 978-5-04-113624-6
Издательство: Бомбора
Дата выхода: октябрь 2022

В книге содержится ряд разнообразных психометрических тестов, каждый из которых состоит из заданий одного типа, могущих встретиться в настоящем IQ-тесте. Выполнение за­даний вербального, числового и визуального плана, а также ответы на вопросы, связанные с применением логического и ассоциативного мышления послужат читателю подготов­кой к IQ-тестированию.

ISBN: 978-985-16-4608-7
Издательство: Харвест
Дата выхода: июнь 2008