Книга содержит более 100 статей о дикорастущих и культурных растениях России и сопредельных стран, приведены их латинские и народные названия, ботанические характеристики, географическое распространение, способы заготовки и хранения, химический состав, фармакологические свойства, лекарственные формы и способы применения. Даны общие правила сбора и обработки растений, характеристики их основных...
ISBN: 978-5-17-161980-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: май 2024
Человек может испытывать стресс ежедневно: нервная работа, нахамивший в магазине продавец, давка в общественном транспорте, лавина информации, врывающаяся в мозг… Проблемы есть везде, жизнь наполнена ими. Сначала на тебя наваливается стресс, а если проблемы не разрешаются, то он приводит к нервному истощению. И что тогда делать? Куда бежать? Как избавиться от этой напасти? Ктото надеется на...
ISBN: 978-5-227-07193-4
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: ноябрь 2016
В книге представлены в алфавитном порядке наиболее популярные в кулинарии лекарственные травы и растения-приправы. Даются практические рекомендации по правильной обработке растительных продуктов и способам приготовления блюд. Приводится содержание основных питательных компонентов, а также содержание витаминов, минеральных элементов и биологически активных веществ, которые могут использоваться с...
ISBN: 978-5-94666-765-4
Издательство:
Мир и образование
Дата выхода: июль 2015
Китайская медицина — сокровищница возможностей. Но для большинства соотечественников, к сожалению, это "темный и страшный лес". Слишком часто автору, практикующему врачу, говорили: "Если бы я знал об этом раньше…" Ведь очень многие болезни излечимы, если рассматривать организм как единое целое, а не набор отдельных органов.В китайскую медицину не надо верить — понимая ее основы, вы сами сможете оценить ее...
ISBN: 9785171580933
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2023
"Тревожный пациент. 95 вопросов врачу-терапевту" — это откровенный разговор с опытным врачом, где мифы сталкиваются с медицинской реальностью. Георгий Сапего, терапевт с 25-летним стажем, простым языком объясняет сложные процессы, происходящие в нашем организме, отвечая на самые неожиданные и важные вопросы о здоровье. Это идеальное чтение для всех, кто хочет понимать свое тело, не пугаться каждого...
ISBN: 978-5-17-176803-4
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2025
Это практическое руководство содержит множество советов и упражнений, которые помогут читателям понять, откуда берется тревога и как ее укротить. Елена Колесниченко — врач-психиатр и психотерапевт, кандидат медицинских наук — дает рекомендации, которые научат расслабляться, справляться с тревогой и стрессом, наладить сон. Тесты, содержащиеся в книге, помогут достигнуть большей осознанности и контроля...
ISBN: 9785041818395
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2023
Дарья Савельева – нутрициолог, специалист по психологической коррекции пищевого поведения, эксперт телеканала "Доктор", официальный эксперт "Одноклассников" по здоровому образу жизни. Входит в ТОП-50 среди всех блогов платформы Дзен по результатам независимых рейтингов. Первый трекер полезных привычек от автора бестселлеров "Осознанное питание", "Осознанная кулинария" и "15 шагов к ментальному и...
ISBN: 978-5-17-160616-9
Издательство:
АСТ
Дата выхода: апрель 2024
Руководство от человека, врача и гастроэнтеролога со стабильным нормальным весом, который нормально ест! Чтобы есть все и без вреда для здоровья!Что значит "НОРМАЛЬНО ЕСТЬ"? Обычно это понятие сводят к тому, что нужно питаться регулярно, небольшими порциями, сбалансированно и не переедать. Но это лишь 10% от действительно правильного питания, которые, к тому же, касаются исключительно режима. Однако даже эти...
ISBN: 9785171596286
Издательство:
АСТ
Дата выхода: январь 2024
Эта книга нужна вам и вашим близким, если вы ловите себя на том. что: • часто забываете даты и факты; • не можете вспомнить имена и написание слов; • с трудом формулируете мысль словами. Решайте простые примеры, которые помогут вашему мозгу оставаться в форме! С помощью этой книги вы сможете: • развить творческие способности; • улучшить память; • прокачать навыки общения и самоконтроля; • сохранить...
ISBN: 978-5-4461-4159-3
Издательство:
Питер
Дата выхода: апрель 2024
Сегодня очень многие озабочены проблемами с памятью. Конечно, чаще всего подобная неприятность развивается в старшем возрасте, но бывает, что это происходит и с молодыми. Рассеянность, забывчивость, а как следствие - неисполнение обещаний, ошибки и неприятности могут испортить жизнь кому угодно! Если вы не хотите с этим мириться, то эта книга для вас. Мнение, что развитие мозга происходит главным образом...
ISBN: 978-5-227-09462-9
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: март 2021
Пандемия COVID-19 застала врасплох весь мир. Мы попали в заложники к непонятному вирусу, не готовые к такому развитию событий. На передовой всеобщего хаоса оказались врачи, которые на ходу вырабатывали методы лечения и помогали дышать заболевшим. За героическим образом врача, однако, стоит обычный человек, думающий о семье, любящий пошутить и при этом испытывающий страхи и тревогу. Григорий Нарек...
ISBN: 978-5-9693-0461-1
Издательство:
Олимп-бизнес
Дата выхода: сентябрь 2020
Учебное пособие посвящено актуальной медицинской проблеме на стыке нескольких врачебных специальностей — туберкулезу у беременных, в том числе у ВИЧ-инфицированных. Кратко изложены сведения о туберкулезе и физиологической беременности. Представлены современные международные рекомендации по диагностике, лечению и профилактике туберкулеза у беременных, профилактике туберкулеза и ВИЧ у...
ISBN: 978-5-9704-7813-4
Издательство:
ГЭОТАР-Медиа
Дата выхода: февраль 2023
Наше сердце — неутомимый труженик. Не останавливаясь ни на секунду, оно стучит и стучит: в среднем за 70 лет набегает без малого 3 миллиарда раз. И все для того, чтобы мы могли жить в свое удовольствие. Взамен же сердце не просит почти ничего, единственное, что от нас требуется, — беречь его. Но как именно? Самый популярный ответ будет выглядеть примерно так: надо правильно питаться, заниматься физкультурой,...
ISBN: 978-5-699-88786-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2016
Осознанное питание, восстанавливающий сон, хорошее самочувствие, стабильное эмоциональное состояние — ключевые моменты, из которых складывается здоровье и благополучие. Доктор Абакумов делится знаниями, а также предлагает практики и тесты, которые позволят вам поработать во всех этих направлениях. Как просыпаться отдохнувшей без будильника и не мучиться от бессонницы? Как не зацикливаться на еде, а...
ISBN: 978-5-04-190036-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Тыква — это не только вкусный, но и очень полезный продукт, содержащий витамины и другие необходимые организму вещества. Регулярное употребление в пищу плодов этого растения способствует укреплению иммунитета, нормализации обменных процессов и омоложению организма. Из тыквы можно готовить различные блюда, натуральные лекарства от многих заболеваний, а также использовать ее в домашней косметологии....
ISBN: 978-5-386-10268-5
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: сентябрь 2017
Тысячелистник применяется при гастритах, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, колитах, заболеваниях печени и желчных путей, останавливает кровотечения. Его эфирное масло действует как дезинфицирующее, противовоспалительное и противосудорожное средство. Отвар способствует заживлению ран. Трава обладает кровоочистительными свойствами, выводит из организма токсины, показана при...
ISBN: 978-5-227-04763-2
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: март 2014
Безопасно ли делать прививки в роддоме? Как определить, что ребенок наелся? Безопасно ли искусственное вскармливание? Почему ребенок плачет без причины? На эти и другие вопросы отвечает врач-педиатр одной из самых известных московских детских клиник Ольга Попова. Авторитетное мнение врача подкрепляется исследованиями, международными рекомендациями, а также практическими алгоритмами поведения в той...
ISBN: 978-5-04-119125-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2024
Лишний вес, бесплодие, эректильная дисфункция, отсутствие либидо, хроническая усталость и повышенная тревожность — это не просто симптомы, а сигналы вашего организма о том, что что-то идет не так. К сожалению, традиционная медицина часто фокусируется на временном облегчении, игнорируя истинные причины заболеваний. А это совершенно неэффективно! Роман Терушкин, еще во время учебы, решил изменить этот...
ISBN: 978-5-04-104119-9
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: октябрь 2024
Лиза Сандерс, врач, колумнист The New York Times Magazine, автор сценария сериала Netflix "Диагноз" и консультант создателей сериала "Доктор Хаус", рассказывает о самом сложном в работе любого врача — о постановке верного диагноза. Вполне здоровый молодой человек внезапно теряет память — он не может удержать в голове даже то, что случилось всего час назад. Двое пациентов с болезнью Лайма идут на поправку после лечения...
ISBN: 9785171218775
Издательство:
АСТ
Дата выхода: август 2020
По данным ВОЗ, пищевая аллергия – одно из самых быстрорастущих заболеваний в мире. Молоко, яйца, рыба и главный враг - арахис заставляют вздрагивать миллионы человек в США, Китае, Австралии и Африке. А в России число пациентов с пищевой непереносим остью глютена увеличивается с каждым годом в геометрической прогрессии. Если вы не страдаете пищевой аллергией, вам сложно понять, каким катастрофическим...
ISBN: 9785041140557
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. В книге "Убийство по назначению врача" писатель и исследователь Сюзанна Паола Антонетта показывает, как евгеника XIX–XX веков, нацистские программы уничтожения и работа Эмиля Крепелина сформировали сегодняшние...
ISBN: 978-5-04-228854-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2026
НЕЗАКОННОЕ ПОТРЕБЛЕНИЕ НАРКОТИЧЕСКИХ СРЕДСТВ, ПСИХОТРОПНЫХ ВЕЩЕСТВ, ИХ АНАЛОГОВ ПРИЧИНЯЕТ ВРЕД ЗДОРОВЬЮ, ИХ НЕЗАКОННЫЙ ОБОРОТ ЗАПРЕЩЕН И ВЛЕЧЕТ УСТАНОВЛЕННУЮ ЗАКОНОДАТЕЛЬСТВОМ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ. Даже с закрытыми глазами мы понимаем, где находится наш нос, и можем схватить себя за него благодаря чувству проприоцепции, а вот с другим человеком такой "мозговой" фокус не пройдет. Управлять сердцебиением при...
ISBN: 978-5-04-209187-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2026
