Стресс, тревожность, депрессивное настроение — эти недуги уже стали обыденностью современной жизни. По статистике каждый человек хоть раз испытывал одно из этих состояний. И порой мы настолько к ним привыкаем, что не представляем иной жизни. А как итог — болезнь прогрессирует, быстро устаем, становимся забывчивыми и апатичными. Каковы же причины подобных проявлений и можно ли их избежать?Авторы данной...
ISBN: 9785041610067
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2022
Неумение контролировать свои эмоции, вспыльчивость, неспособность подождать, острое чувство раздражения, если кто-то не укладывается в определяемый вами таймлайн, бесконечное бегство куда-то и зачем-то - все это признаки синдрома гиперактивности. Неспособность исполнить запланированное, забывчивость, трудности с подъемом по утрам, рассеянность - это признаки дефицита внимания.Одно из двух состояний...
ISBN: 9785041635855
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: сентябрь 2023
Ты совсем стрессанулся и чувствуешь, себя на пределе? Нервное напряжение зашкаливает и кажется, что проще сойти с этой планеты, чем выпутаться из клубка переживаний? Решение этой проблемы – в твоих руках. "Лучшая книжная новинка" по версии New York Post. Книга, в которой доктор медицинских наук, эксперт в области психического здоровья Гарвардского университета Адити Неруркар предлагает переосмыслить подход к...
ISBN: 978-5-04-178085-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2024
В на ше время психические заболевания становятся главной угрозой здоровью. Огромный объём работы, непрекращающийся стресс и цифровой образ жизни с постоянным общением и потоком изображений формируют для мозга очень неприятные условия. Мы тратим много времени на просмотр ленты в Instagram и Facebook, на новости, фильмы и компьютерные игры, но человеческий мозг эволюционировал так, что он оказался не готов...
ISBN: 978-5-386-13711-3
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: декабрь 2020
Задумывались ли вы, откуда ваш мозг знает, где вы находитесь? Почему ваши воспоминания связаны с местами? На эти и многие другие вопросы даны ответы в этой книге. Это история сенсационного открытия нейронов, которые помогают нам, как внутренняя система GPS. Книга перенесет вас в лабораторию ученых Мей-Бритт и Эдварда Мозера и позволит познакомиться с работой многих исследователей, которые показали, как...
ISBN: 978-5-04-200361-5
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2024
Когда мы слышим слово "онкология", то зачастую представляем себе все самое ужасное – агрессивную терапию, тесноту больничной палаты, невозможность жить полноценно и насыщенно. Анна Архицкая встречается лицом к лицу с онкобольными каждый день и точно знает, что все не всегда так страшно. Это оптимистичная книга о самых обычных пациентах, которым очень повезло. Их болезнь диагностировали вовремя....
ISBN: 9785041860288
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: январь 2024
Молоко - это "напиток жизни". В древности молоко считалось напитком бессмертных. Оно регулирует холестериновый обмен в организме, предупреждая развитие атеросклероза. Кисломолочные продукты не только лечат, но и повышают жизненный тонус, снимают усталость. Кефир очень полезен при колите, гастрите, болезнях печени, почек, легких, бронхите, малокровии, атеросклерозе, инфаркте миокарда и гипертонической...
ISBN: 978-5-386-13846-2
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: ноябрь 2020
Автор этой книги - доктор медицинских наук, хирург с тридцатилетним стажем врачебной практики, в том числе в условиях боевых действий, тренер спортивно-оздоровительного клуба - убежден: модные врачи, дорогостоящие таблетки, суперсовременные медицинские технологии бессильны, если человек сам не делает ничего для укрепления своего здоровья. Боли в позвоночнике и суставах - очень часто лишь первый...
ISBN: 978-5-85407-102-4
Издательство:
Метафора
Дата выхода: сентябрь 2012
Наша книга познакомит читателей с народными способами лечения самых распространенных гинекологических и общих заболеваний. Вы узнаете, как самостоятельно приготовить и использовать в домашних условиях различные средства на основе природных компонентов. Основная часть книги посвящена "женским" болезням. Мы предлагаем вам проверенные, доступные и высокоэффективные методы поддержания здоровья:...
ISBN: 978-5-386-07463-0
Издательство:
Рипол Классик
Дата выхода: май 2014
Если ваше здоровье пошатнулось и поставлен неутешительный диагноз — желчнокаменная или почечнокаменная болезнь, то не отчаивайтесь. Всегда можно облегчить свое состояние и избежать осложнений и рецидивов, откорректировав образ жизни, подобрав правильную диету и подключив помимо прописанных врачом медикаментозных препаратов народные способы лечения. Об этом и пойдет речь в нашей книге. Из нее вы...
ISBN: 978-5-227-05374-9
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: октябрь 2014
Ни один праздник, будь то свадьба, день рождения или Новый год, не обходится без бутылки шампанского, добрых тостов и звона бокалов. Но и по сей день не утихают споры и разворачиваются целые дискуссии на тему: алкоголь — это хорошо или плохо? Мы не будем читать морали и призывать вас отказаться от алкоголя, но если вы переусердствовали с приемом горячительного и плохо чувствуете себя наутро или, не дай бог,...
ISBN: 9785227093356
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: февраль 2021
Эта книга расскажет Вам, как бороться с диабетом, питаясь правильно. Диабет - заболевание, которое современная медицина считает неизлечимым. Но Природа знает пути к здоровью, она создала для нас пищу, насыщенную природной энергией - овощи, фрукты, травы. Именно эти здоровые и естественные для человека продукты могут стать безвредным и эффективным средством в борьбе с диабетом и не только. Здесь вы найдете...
ISBN: 978-5-94693-706-1
Издательство:
Russian Chess House
Дата выхода: ноябрь 2018
Ни для кого не секрет, что красота - это прежде всего здоровье. Бархатистая шелковая кожа, густые волосы, крепкие, блестящие ногти - показатель благополучия всего организма. Трудно представить королеву красоты с толстым слоем грима, скрывающим прыщи, и апельсиновой коркой целлюлита, стыдливо прикрытым пляжным парео... Быть красивой и молодо выглядеть можно и нужно! Как этого добиться, расскажет наша книга....
ISBN: 978-5-227-04271-2
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: май 2013
Певучий, как язык народа, стилизованный под сказания двадцатилетний труд Аполлона Аполлоновича Коринфского, известного фольклориста и поэта, вновь увидел свет. Это плод наблюдений за бытом живущих на земле Русской людей и изучения работ других именитых собирателей фольклора и авторов работ по русской словесности, таких как А.Н. Афанасьев, П.В. Киреевский, И.П. Сахаров и прочие. «Народная Русь» охватывает...
ISBN: 9785227105967
Издательство:
Центрполиграф
Дата выхода: январь 2024
Книга номер один для женщин, готовящихся к беременности, беременных или родивших! Вы узнаете, почему сексуальная жизнь часто нарушается после родов и что делать, чтобы вернуть ее в норму и даже улучшить. О таком не говорят в кабинете гинеколога, поэтому многие женщины, которые сталкиваются с подобной проблемой, боятся задавать вопросы или, задав их, получают ответ в стиле: "Это нормально — потерпите, все...
ISBN: 978-5-17-158297-5
Издательство:
АСТ
Дата выхода: июль 2023
"Когда у пациента случается сердечный приступ, студент Гарварда инстинктивно бежит не к его кровати, а в библиотеку, чтобы почитать про боль в груди". Мэтт Маккарти не был исключением, и в начале медицинской практики был, скорее, теоретиком, много знающим, но мало умеющим.Однако всего год, проведенный в ординатуре, изменил его кардинально. Поначалу казалось, что это невозможно — столько неудач и ошибок...
ISBN: 9785041137199
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: ноябрь 2020
Диабет - не болезнь, а образ жизни! Врач-эндокринолог Хавра Саидовна Астамирова и опытный диабетик Михаил Сергеевич Ахманов - физик и известный писатель - знают об этом не понаслышке. Для того чтобы помочь тем, кто столкнулся с диабетом, они написали "Настольную книгу диабетика". Благодаря ей уже больше 300000 диабетиков смогли овладеть необходимыми медицинскими навыками, разобраться в лекарствах и свойствах...
ISBN: 978-5-699-75067-2
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2018
Блуждающий нерв — единственный нерв, который проходит через весь организм как периферический и при этом является главным источником информации для островковой доли мозга. Этот нерв участвует в регуляции почти всех органов и оказывает большое влияние на здоровье и благополучие. Посредством целенаправленной тренировки блуждающего нерва и внутреннего восприятия вы можете легко и эффективно...
ISBN: 9785041160630
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: март 2021
Книга рассказывает о жизни далекой середины XX века, о формировании увлекательной науки о мозге человека, о тех, кто в мимолетных встречах на научных форумах или в теснейших контактах повседневной работы обогатил своими мыслями и трудом изучение сложнейшего создания на нашей планете — мозга человека. В книге — о расшифровке законов активности здорового и больного мозга и о приложимости этих законов не...
ISBN: 978-5-17-139057-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: ноябрь 2021
Шизофрения. Будь то абстрактные ассоциации с этим словом или люди, на мысли о которых оно наводит, у всех нас, так или иначе, есть мнение насчет этого феномена. Как мы воспринимаем его и как относимся к людям, живущим в его контексте, — и есть суть нашего понимания психического здоровья. Но что мы знаем о шизофрении? Как много прочли или выслушали? Понимаем ли мы и в самом деле этот сложный и зачастую...
ISBN: 978-5-17-151259-0
Издательство:
АСТ
Дата выхода: октябрь 2022
Сергей Каменский - врач натуральной медицины с 35-летним опытом, специалист по апитерапии, фиторерапии, акупунктуре и гирудотерапии. В своей книге он рассказывает, какие физические и психоэмоциональные причины могут стоять за различными расстройствам здоровья, а также об инструментах натуральной медицины, которые способны помочь в лечении и профилактике болезней сердца и сосудов, мочекаменной болезни,...
ISBN: 978-5-04-200401-8
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: июль 2024
В книге приводятся факты и теоретические соображения, свидетельствующие о том, что при систематическом и грамотном применении ряда природных средств и воздействий возможно существенно усилить защитные функции организма и замедлить развитие таких болезней старения, как рак, сердечно-сосудистые заболевания, сахарный диабет, ускорить восстановление организма после перенесенной болезни или тяжелой...
ISBN: 978-5-4236-0120-1
Издательство:
Диля
Дата выхода: январь 2017
Книга о буднях нейрохирурга, читается на одном дыхании. Здесь нет заумных медицинских объяснений, автор не ставит себе целью подробно расписать для читателей ход какой-либо операции. Каково это – быть ответственным за жизнь и здоровье человека? Где черпают силы люди, от которых зависит так многое? Где эта хрупкая грань между тем, чтобы помочь и при этом не навредить? Среди врачей нет героев, есть просто...
ISBN: 978-5-699-83020-6
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: апрель 2016
Совершая ошибки или сталкиваясь с чужими, мы успокаиваем себя фразами вроде "Человеку свойственно ошибаться". Но утешают ли они того, кто стал жертвой чужой некомпетентности? И утешают ли они врача, который не смог помочь?Нам хочется верить, что врач непогрешим на своем рабочем месте. В операционной всемогущ, никогда не устает и не чувствует себя плохо, не раздражается и не отвлекается на посторонние мысли....
ISBN: 9785041857479
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: май 2023
Тело человека — это безмолвный свидетель случившейся смерти, оно ничего не скрывает и всегда несет в себе правду. Когда смерть внезапна и необъяснима, доктор Ричард Шеперд обязательно выясняет ее причину. Каждое вскрытие — это отдельная детективная история, и автор с помощью проницательности разрешает головоломку, чтобы ответить на самый насущный вопрос: как этот человек умер? От серийного убийцы...
ISBN: 9785040991624
Издательство:
Эксмо
Дата выхода: февраль 2019
